الحدود الحُمر

‏يعني كل ده احنا عايشين في مؤامرة؟ ولا ده كله من وحي خيالنا؟ ، في حلقة “مثلث حمودة” اتكلمنا عن كل أشكال المؤامرة اللي بنشكلها في خيالنا وازاي بنشوفها وليه بنفكر فيها كده. وصحيح ايه حكاية الغزو الفضائى وافترضنا نزولهم وهنعمل ايه معاهم لما ينزلوا يقعدوا معانا. وبعدين ايه كل الأساطي ... Show More

‏لو فاكرها سهلة حط نفسك مكان الشخص وفكر فيها تاني، اكتشفنا شوية حاجات جديدة الحلقة دي لما جربنا نحط نفسنا مكان اشخاص مختلفة في مواقف وازمنة تانية ونفكر لو كنا مكانهم كنا هنتصرف إزاي! في الحلقة دي “لو كنت مكاني” اتكملنا على الناس اللي بتطلع اشاعات عشان تقول أنا كنت صح في أخر السنة ... Show More

‏ايوة يعني انك تسمع حلقة جديدة من بودكاست اشتري مني، ده التزام ولا لا ؟ وان احنا ننزلكم حلقة جديدة كل اسبوع التزام ولا محبة؟حلقة جديدة اتكلمنا فيها عن الالتزامات اللي بتجبر علينا والالتزامات اللي بنحبها، وشككنا في معلومات بعض بس للمرة التانية معانا جيميناي وكان بيصححلنا كل معلوما ... Show More

‏ايه هي الحدود؟ وايه أهميتها في حياتنا؟ هل لو أنا عندي حدود مع الناس، ده معناه إني قليل الذوق أو أناني؟ اعرفوا كل ده وأكتر في الحلقة دي. مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل.لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبر ... Show More

‏<p dir='rtl'>ما هو تعريف الحدود؟ وما أهميتها في العلاقات؟<br/>في هذه الحلقة  نتعرف أيضا على خمسة أسباب تجعل عملية بناء الحدود أمرا صعبا<br/>أنواع الحدود:<br/>الفئة الأولى حدود الموارد كالوقت والطاقة<br/>الفئة الثانية حدود الكينونة أي الحدود الجسدية والنفسية<br/>***<br/>الموقع ال ... Show More

‏في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن رسم الحدود في العلاقات. : اهم محاور الحلقة - ايه المقصود برسم الحدود في العلاقات.- ليه رسم الحدود الصحية ضروري لأي علاقة.- ازاي ممكن نرسم حدود جديده مع المقربين و طريقة التعامل الصحي مع الرفض. : و اخي ... Show More

‏<p dir='rtl'>أنواع الحدود:<br/>الفئة الأولى حدود الموارد كالوقت والطاقة<br/>الفئة الثانية حدود الكينونة أي الحدود الجسدية والنفسية<br/>***<br/>الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات <br/><a href='https://www.rihamiat.com/'>https://www.rihamiat.com</a><br/><br/>Willow by Emorie <a hr ... Show More