الحياة مليئة بالتحديات والتغيرات. أحياناً، نجد أنفسنا محاصرين بمحنة تتجاوز كل توقعاتنا. هل فكرتي من قبل أن الأوقات الصعبة ممكن أن تخفي ورائها الكثير من الفوائد؟أزمات الحياة تخفي داخلها دروس قيّمة وفرص رائعة للنمو. يمكن أن ينتابك شعور بأن هذه الفكرة عبارة عن كلام تنمية بشرية وليس له أي أساس علمي وهدفه التحفيز ونشر التفاؤل فقط. لكن في هذه الحلقة، سوف نكتشف الحقيقة وراء تلك الفكرة ورأي علماء النفس فيها. ما هي فوائد الألم؟ ما هي العوامل الرئيسية التي تساعدنا على الاستفادة من الأزمات والمحن؟ هل كل الأشخاص يستطيعون التعلّم من أزماتهم؟ بالإضافة إلى ذلك، سوف نكتشف كيف تغيّرت حياة بعض الاشخاص للأفضل بفضل الأوقات الصعبة.
يمكنك مشاركة رأيك في الحلقة عن طريق زيارة صفحتنا على الفيسبوك https://web.facebook.com/taktekat.hayateyah