Helloooo! Après ce petit mois de break estival, nous revoilà enfin pour un nouvel épisode en duo! Cette semaine, on discute de l’importance de passer du temps avec soi-même et on vous partage les différentes activités qu’on aime faire en solo. On espère que cet épisode vous plaira! Enjoy 🧡 Retrouvez-nous sur Instagram : @meufjetaipasdit @letycja_k @natalia ... Show More
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#186 : FAQ : la fomo, se faire des amis à l’étranger, idées de dates…
Dans ce nouvel épisode, on répond à vos questions : nos idées de dates, comment on gère la fomo, comment trouver des amis alignés avec nous à l'étranger, et plein d'autres sujets. Enjoy 🧡Retrouvez-nous sur Instagram : @meufjetaipasdit @letycja_k @natalia.ptkhttps://www.instagram ... Show More
37m 37s
Oct 27
#185 - Oublie tes objectifs, construis des systèmes : Nat's Talk
Hola, dans cet épisode solo, on parle de l’idée qui a complètement changé ma manière d’avancer : les systèmes sont plus importants que les objectifs. Spoiler : ça passe par des toutes petites choses au quotidien 🧡Enjoyyy! (j'attends vos retours!!)NatRetrouvez-nous sur Instagram ... Show More
22m 12s
Oct 20
#184 - Nos fashion trends d’automne préférées
It's officially fall 🍂 Dans cet épisode, on vous partage nos tendances mode préférées de la saison : entre les couleurs d'automne, les indispensables à avoir dans son dressing et les tendances qu’on a hâte de suivre, on vous embarque dans notre petit moodboard automnal!Enjoy 🤎R ... Show More
33m 44s
Jul 2025
le solo date : ma vie, mon oxygène #àemporter
c'est cool de faire des trucs à deux ou en groupe, mais est-ce que c'est pas encore plus cool de se prévoir des programmes en solo ? today dans Night Confessions, je vous parle de mon amour du solo date, et de mon dernier date avec moi-même en date.bienvenue dans Night Confession ... Show More
33m 9s
Sep 2025
106r: Passer du temps seul(e)
Dans cet épisode, nous parlons du plaisir de passer du temps seul : sport, balades, cinéma ou même voyages en solo. Nous partageons nos expériences et nos astuces, et on vous invite à réfléchir aux moments où vous aimez être seul(e). Et vous, qu’est-ce que vous aimez faire quand ... Show More
34m 11s
Jul 2024
56. listen when you feel lonely...
Hi my self care besties! Happy July <3 If you've been feeling lonely lately, give today's episode a listen. Today we're chatting about why we feel lonely, shitty friendships & how we can change our perspective to use our alone time to our advantage. Enjoy! Xoxo, Cait Instagram ht ... Show More
14m 47s
Sep 2023
La déprime de septembre #88
Cette semaine dans Allô Copines, retrouvez Moumi en solo qui vous parle de la rentrée et qui partage ses conseils de grande sœur ! Que ce soit à l'école, au travail ou dans une nouvelle entreprise, votre copine fav vous propose ses meilleurs conseils pour briller et être un peu h ... Show More
23m 49s