logo
episode-header-image
Aug 2023
7m 54s

الفرق بين مرقة الدجاج والخضار الجاهزة و ...

Roya Podcast - رؤيا بودكاست
About this episode

ربى مشربش - اخصائية تغذية 

Up next
Oct 21
بكتيريا الأمعاء والوزن.. هل السر في الميكروبيوم؟
‏هل تؤثر بكتيريا الأمعاء على وزنك وقدرتك على حرق الدهون؟ في حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء، تستضيف خبيرة التغذية الدكتورة ربى مشربش للحديث عن الميكروبيوم المعوي، ودور البكتيريا النافعة في تنظيم الشهية والهضم، وعلاقتها بالوزن وصحة الجسم.كيف نعزز البكتيريا النافعة؟ وما الفرق بين ... Show More
9m 21s
Oct 15
الشيبس في المدارس.. هل حان وقت المنع؟
tail spinning
10m 17s
Oct 7
أعشاب للنوم العميق.. هل تنجح الوصفة الطبيعية؟
tail spinning
8m 41s
Recommended Episodes
Jan 2022
أنواع الصيام المتقطع
‏د. ربى مشربش - اخصائية تغذية وحميات<br>تحدثت عن أنواع الصيام المتقطع <br> 
9m 13s
Nov 2022
المزيد عن اللو كارب والصيام المتقطع
‏<p>هذه الحلقة أجريها مع أخصائية التغذية رند حتاملة ، كوتشتي الجميلة التي ساعدتني(ولا تزال) في رحلة التنشيف.&nbsp;</p> <p>تابعي رند على انستغرام @rand.life.style</p> 
52m 14s
Nov 2020
الأنظمة الصحية حرمان!
tail spinning
17m 46s
Sep 2021
المكملات الغذائية لفلذات أكبادنا
‏في هذه الحلقة نتعرف مع أخصائية التغذية رزان شويحات على أهم المكملات الغذائية للرضع وسائر مراحل الطفولة. 
6m 59s
Jul 2023
نصحانة! ضعفانة!
‏مع قدوم فصل الصيف، تتزايد التعليقات على أشكالنا واجسامنا. نستضيف أخصائية التغذية رشا فرحات لنتحدث عن هذا الموضوع ونبحث في كيفية التعامل معه. <br /> <br /> استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن<br /> https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 
1s
Aug 2021
الأكل بشراهة
‏نستضيف في هذه الحلقة الدكتورة ميليسا رزق التي تحدثنا عن الأكل بشراهة وتعرفنا عن أسبابه وطرق تفاديه والتعامل معه.<br /> <br /> <br /> <br /> استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن<br /> https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 
1s
Nov 2020
اعترافات اخصائية تغذية
tail spinning
16m 35s