About this episode
Sep 2023
اضطراب ثنائي القطب من الهوس إلى الاكتئاب
15m 50s
Sep 2023
علم و فلسفة الامتنان هل هو حاجة أم موضة ؟
7m 22s
Aug 2023
صحتك النفسية وقراراتك: كيف تجعل عواطفك حليفك في رحلة النجاح
6m 28s
Mar 2022
اضطراب ما بعد الصدمة-PTSD
26m 25s
Mar 2023
اضطراب مابعد الصدمة PTSD
اضطراب مابعد الصدمة PTSD
7m 30s
Jun 2020
كيف نشفى من الصدمة النفسية؟
23m 6s
Apr 2024
الصدمة النفسية - مع نورين بن حليم
59m 59s
Oct 2025
اضطراب ما بعد الصَّدمة | مع د. أنس ابن عوف و ياسر الحزيمي | الحلقة (٧) | وفي أنفسكم
40m 33s
Jun 2020
كيف نشفى من الصدمة النفسية؟
23m 6s
Aug 2021
08. Le trouble de stress post-traumatique - اضطراب ما بعد الصدمة
Dans l'épisode d'aujourd'hui, nous parlerons du trouble de stress post-traumatique ou PTSD. Nous commencerons par définir cette maladie et partager son historique, puis nous expliquerons les différentes étapes par lesquelles passent les patients qui ont été confrontés à un évène ... Show More
13m 29s
Jul 2022
"لا أحد لديه حصانة نفسية": اضطراب القلق ما بعد الصدمة قد يصيب أي شخص ولأبسط الأسباب
9m 12s
Oct 2023
إضطراب ما بعد الصدمة
5m 51s
استعدوا لرحلة مثيرة في عالم اضطراب ثنائي القطب، حيث تلتقي الارتفاعات الشديدة بالانخفاضات المظلمةفي هذه الحلقة من بودكاست نفس و مايك ، نستضيف الطبيب النفسي محمد أبو العطا لمناقشة هذا الاضطراب النفسي المعقد سنناقش السمات الفريدة لاضطراب ثنائي القطب من أسباب و أعراض إلى الطرق العلا ... Show More
سنتحدث عن الامتنان ولماذا أصبح هذا المفهوم شديد الشهرة في الآونة الأخيرة. سنسلط الضوء على الرؤية العلمية المتنوعة لهذا المفهوم وكيف يمكن للامتنان أن يؤثر على حياتنا. سنناقش كيف يمكننا أن نكون ممتنين وفي الوقت نفسه نحقق أهدافنا المسبقة بنجاح. انضموا إلينا #بودكاست #نفس_و_مايك واك ... Show More
في هذه الحلقة نتحدث عن كيفية تأثير العواطف والصحة النفسية على قراراتنا. نستعرض أهمية انتباهنا لحالتنا النفسية عند اتخاذ القرارات ودور العواطف في هذه العملية. تناول بعض الأبحاث العلمية والنظريات التي تدعم هذا التأثير ونقدم بعض الاستراتيجيات لاتخاذ قرارات أفضل تحسبًا لتأثيرها على ... Show More
هذه الحلقة هي احدى حلقات الاضطرابات النفسية المتعلقة بالقلق.و هي تتناول اضطراب ما بعد الصدمة.و تفصل الاسباب و الاثار و التداعيات لهذا لاضطراب ، الافكار الخاطئة المتعلقة به و كيفية التعامل معهPost traumatic stress disorderلا تنسوا التواصل علىpsychiatry.belarabi.podcast@gmail.comو ... Show More
تحُولُ الصدمات النفسية التي نحملها داخلنا في الكثير من الأحيان بيننا و بين الحصول على ما نريده في هذه الحياة. ما هي الصدمة النفسية؟ كيف نتعرف عليها و نعالجها لبلوغ التحرر العقلي و الجسدي معآ
Psychological Traumas we carry within us, often affect us negatively and prevent us from ... Show More
<p>في الحلقة دي هنتكلم عن: </p>
<p>- تعريف الصدمات النفسية</p>
<p>- تأثير الصدمات النفسية علي صحتنا النفسية و الجسدية</p>
<p>- ارتباط الصدمات النفسية بالأمراض المزمنة</p>
<p>- إزاي ترجع تحس بالأمان و الطمأنينة بعد الصدمة</p>
<p>- طبيعة الشخصية مقابل الدفاعية</p>
<p>- حلول الصدما ... Show More
نتحاور في هذه الحلقة عن اضطراب ما بعد الصَّدمة. فما هي أنواع الاضطرابات المرتبطة بالصَّدمة؟ وما هي أعراض اضطراب ما بعد الصَّدمة وأسبابه؟ وما علاقته مع الاضطرابات النَّفسيَّة الأخرى؟ وما كيفيَّة علاجه والتَّعامُل معه؟ #وفي_أنفسكم مع استشاري الطب النفسي د. أنس بن عوف وياسر الحزيمي ... Show More
تحُولُ الصدمات النفسية التي نحملها داخلنا في الكثير من الأحيان بيننا و بين الحصول على ما نريده في هذه الحياة. ما هي الصدمة النفسية؟ كيف نتعرف عليها و نعالجها لبلوغ التحرر العقلي و الجسدي معآPsychological Traumas we carry within us, often affect us negatively and prevent us from ... Show More
الحروب والحوادث الكوارث لا تؤثر على الحجر فحسب، بل إن تأثيرها الأكبر هو على البشر أنفسهم، إذ تترك وقعاً كبيراً على صحتهم النفسية والجسدية. من أبرز المشاكل النفسية التي يختبرها من عاشوا الصدمات خلال حياتهم هي Post-traumatic stress disorder أو اضطراب القلق ما بعد الصدمة المختصر بـ ... Show More
بعد تعرضنا لصدمة نفسية مفاجئة وغير متوقعة، قد تظهر العديد من الأعراض التي تؤثر على حالتنا النفسية. هذه الأعراض قد تستمر لفترة زمنية محدودة بعد الصدمة، وقد تختفي تدريجياً مع مرور الوقت. ومع ذلك، إذا استمرت الأعراض وتسببت في تداخل كبير في الحياة اليومية، فقد يكون من الضروري الحصول ... Show More
