متلازمة ما قبل الدورة الشهرية

<div dir="rtl">نسمع دائمًا عن جوع للشوكولا ولكن نادراً ما يحكى عن متلازمة ما قبل الدورة الشهرية والاضطراب الانزعاجي ما قبل الدورة. فما هي هاتان وما عوارضها المشتركة؟ ما الذي يميزها ومتى تستدعي تدخل طبيب؟ نجيب في هذه الحلقة عن هذه الأسئلة كما نعرض أسباب وعوارض وعلاج تقلب المزاج والوجع خلال الدورة. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakaw ... Show More

‏تتردد كثيراً عبارة: "يلي بدن يانا ما بدنا ياهن ويلي بدنا ياهن ما بدن يانا". وعامةً ما تُقال مع حسرة. في هذه الحلقة تشرح وردة هذه العبارة وصحتها. هل نقبل بمن يحبنا حتى لو لا نحبه؟ ولماذا نتعلق بشخص لا يرغب في علاقة معنا؟ الأجوبة في الحلقة! 

‏ما هي أسباب التشنج اللاإرادي لعضلات المهبل؟ كيف يتم التشخيص؟ ما الفرق بين التشنج المهبلي وألم الجماع؟ كيف يعالج؟ تنضم الينا د. مهى نصراالله، معالجة نفسية متخصصة في العلاقات الزوجية والاضطرابات الجنسية، للحديث عن التشنج المهبلي اللاإرادي. 

‏كثير من النساء يشعرن بالاكتئاب الشديد بجانب التعب والإرهاق في فترة ما قبل الدورة الشهرية، وقد تكون تلك الأعراض خفيفة لدى البعض كتقلبات المزاج قبل الدورة الشهرية أو شديدة ومؤلمة لدى أخريات، حيث تحدث أكثر عن الموضوع مع د.أحمد المصري أخصائي الطب وكيف يجب أن تتعامل السيدات مع التقلب ... Show More

‏من أكثر المتلازمات شيوعًا لدى المرأة ومن أصعبها تشخيصًا، ما هي متلازمة تكيّس المبايض وما الصّعوبات التي تواجهها الإناث اللواتي تعاني من أعراضها؟ في هذه الحلقة، نستكشف معكِ متلازمة تكيّس المبايض ونعطي بعض النّصائح التي قد تساعد في التّعايش مع هذه الأعراض. 

‏هل من المفروض أن تكون الممارسة الجنسية مؤلمة؟ وكيف نميز بين الأسباب النفسية والأسباب العضوية لهذه الآلام إن وجدت؟ في هذه الحلقة، نناقش أسباب الآلام اثناء الجماع، والحلول المتاحة لمعالجتها. نصائح للتغلب على الألم اثناء الممارسة الجنسية من ٢٥:١٣