logo
episode-header-image
Jan 2023
1s

ما هو مقدّر لنا يلقانا دوماً في التوقيت ...

Hakawati | حكواتي
About this episode
في هذه الحلقة، نتحدث عن كيفية القبول والوثوق بأن ما هو مقدّر لنا ولخيرنا الأعلى يلقانا في التوقيت والمكان المناسبين. نشرح أكثر عن مشاعر الخوف والتردد والقلق التي نشعر بها أمام كل قرار جديد أو خيار جديد نرغب في اتخاذه في حياتنا وكيف يمكن أن نستسلم وأن نختار البقاء حيث نحن ولو على حساب سعادتنا لعدم القدرة على اتخاذ القرار أو الخيار الأنسب، مخافةً من الندم، من المنافسة، من الفشل، من رأي الآخرين فينا وفي قراراتنا، من ألا يكون القرار المتخذ هو فعلاً القرار الصائب، من تدني قيمتنا الذاتية.

كيف يمكن لاحتضان هذا الخوف والتعبير عنه وفهم جذوره والسماح لأنفسنا بالتحرر منه واستبداله بالوعي والإدراك والثقة التامة أن يساعدنا أكثر على الرؤية بوضوح وعلى اتخاذ القرار من مكان آمن وبطاقة متناغمة مع اليقين الدائم بأن ما هو مقدّر لن يتجاوزنا بل يلقانا على الدوام.


استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن
https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti
Up next
Sep 2024
كيف نستطيع التعافي من التخلّي عن الذات؟
‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيفية التصالح مع ذاتنا من أجل التشافي والتعافي من نمط التخلي والرفض الذي نعيد تكراره مع أنفسنا.كيف يمكن أن نجري حواراً مع ذاتنا لفهم كيف وأين نقوم يومياً بالتخلّي عن ذاتنا؟ما هي أهم الأسئلة التي يمكن أن نطرحها على حالنا؟ كيف يمكن أن نختار العودة لملاقاة ... Show More
1s
Aug 2024
كيف يمكن لكلماتنا وللمشاعر التي نراكمها أن تصبح أمراضنا؟
‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن أهمية أن ننتبه إلى الكلمات التي نستخدمها للحديث عن صحتنا وعن جسمنا وحتى للكلمات التي نستخدمها للتعبير عن ما نشعر به أو ما نواجهه لأن كلماتنا يمكن أن تصبح أمراضنا. أين تكمن: -أهمية أن نستمع إلى جسمنا عندما يتحدث إلينا وأن نصغي له جيداً. - أهمية تقدير صحّت ... Show More
1s
Aug 2024
ما هو المعنى الحقيقي لمفهوم حب الحياة؟
‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن المعنى الحقيقي لمفهوم حب الحياة. كيف يتجلّى هذا الحب في حياتنا اليومية من خلال كافة التفاصيل الصغيرة التي غالباً ما لا ننتبه أنها المعنى الحقيقي لحب الحياة؟ كيف يمكن أن نفعّل حب الحياة في العديد من جوانب حياتنا وأن نستمتع بالنِعَم والفرص وللحِكَم التي نس ... Show More
1s
Recommended Episodes
Dec 2020
عند اتخاذ القرار.. تسمع لقلبك أم عقلك؟
‏القلب والعقل، ثنائي لدود يواكب حياتنا بالكثير من الصراعات الداخلية والنفسية، ثنائي يدخل في أفكارنا، ويؤثر على قراراتنا ويدخلنا من حيث لا ندري في معاركه المفتوحة، فمن يجب أن نتبع القلب أم العقل؟. 
25m 58s
Jan 2021
الاعتراف بسر.. مفتاح لحياة مستقرة وسليمة
‏أهمية أن نعترف بالأسرار التي تزعجنا وكيف سيغير الموضوع في صحتنا النفسية وكيف نختار الشخص المناسب لنعترف له عما يجري في قلبنا وعقلنا وكياننا.. التفاصيل ضمن سؤال حر. 
25m 59s
Aug 2021
التعامل مع الشك -2
‏ما أخطر القرارات التي نتخذها بناء على استحساننا أو مشاعرنا. في هذه الحلقة سنتعلم كيف نحصل على الحقائق قبل أن نتخذ القرار النهائي. 
25m 26s
Apr 2016
ملجأ
‏أن نعيش كملح ونور يعني أننا نوفّر نكهة محبة الله للعالم من حولنا. ولكن كيف يمكننا أن نُظهِر حضارة ملكوت الله في مُدننا إن كُنا ‏مشغولين في إدانة الناس؟ كيف يمكننا أن نكون مكاناً آمناً للآخرين عندما تُعيق آرائُنا طريق الثقة والاتصال؟ يدعونا القس إريك ‏جونسون إلى تحويل وتعديل منظا ... Show More
1h 23m
Dec 2014
الإستراحة: إعادة خَلق ال "أنا هو" فيّ
‏يتوسع بول مانوارينغ في تعليمه عن الإستراحة. الإستراحة هي مكان حيث نتّخذ فيه هويتنا في الله، ووعوداً قد تفوّه بها على ‏حياتنا، ونتقدّم إلى الأمام بإيمان نحو ما لا نستطيع أن نراه. مهما كانت ظروفك، أطلب الشجاعة لتخرج بإيمان وتتّجه نحو ‏أرض الموعد!‏ 
35m 54s
Jun 2024
5: غنّ
لا ضاقت بك الوسيعة غن✨ الحياة تاخذنا برحلة و ما نعرف الى وين، بس المهم اننا نتوكل على الله و نؤمن بالخيره و القدر. و اهم رحلة، لما نتعرف على نفسنا، و مشاعرنا، و مشاكلنا. و المتعة فيها لما نعرف نتعامل و نتفاهم مع كل اللي شفناه نحبه و نتصادق و نمشي سوا  —————— تابعوني على حسابات ال ... Show More
6m 31s
Mar 2020
الطريق أمامنا
‏الأوقات الصعبة لديها طريقة للكشف عن ما نحن مَصنوعين منه. يُشاركنا إريك جونسون ٥ أشياء ستساعدنا في الإجتياز خلال لحظات المأساة والأزمات. مع الله، من المُمكن أن نبدأ وننتهيَ كحاملي أمل وحياة وحلول. 
37m 45s
Jun 2024
تذوق الفرح - كيف أعيد اتصالي بمشاعر السعادة
‏في هذه الحلقة الخاصة بمناسبة عيد الأضحى المبارك نتناول موضوع يمسنا جميعًا الي هو الاتصال بمشاعر الفرح والبهجة هل نحن فعلاً قادرين على عيش لحظات الفرح والتفاعل معاها بعفوية؟ و نناقش معوقات الشعور بالسعادة مثل القلق والتوتر والاشتراطات التي نضعها لأنفسنا للوصول للسعادة بالاضافة ال ... Show More
10m 30s