logo
episode-header-image
Oct 2021
1s

ماذا يمكن أن نتذكر ونتعلّم من توقف وسائل...

Hakawati | حكواتي
About this episode
في هذه الحلقة نواكب ما حصل في بداية هذا الأسبوع عندما توقفت معظم وسائل التواصل الإجتماعي لنتحدث عن رمزية هذه الحادثة ودلالاتها، وما الذي يمكن أن نتذكره وأن نتعلّمه من كل ذلك من أجل استرجاع تواصلنا الحقيقي والمتوازن مع ذاتنا.


استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن
https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti
Up next
Sep 2024
كيف نستطيع التعافي من التخلّي عن الذات؟
‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيفية التصالح مع ذاتنا من أجل التشافي والتعافي من نمط التخلي والرفض الذي نعيد تكراره مع أنفسنا.كيف يمكن أن نجري حواراً مع ذاتنا لفهم كيف وأين نقوم يومياً بالتخلّي عن ذاتنا؟ما هي أهم الأسئلة التي يمكن أن نطرحها على حالنا؟ كيف يمكن أن نختار العودة لملاقاة ... Show More
1s
Aug 2024
كيف يمكن لكلماتنا وللمشاعر التي نراكمها أن تصبح أمراضنا؟
‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن أهمية أن ننتبه إلى الكلمات التي نستخدمها للحديث عن صحتنا وعن جسمنا وحتى للكلمات التي نستخدمها للتعبير عن ما نشعر به أو ما نواجهه لأن كلماتنا يمكن أن تصبح أمراضنا. أين تكمن: -أهمية أن نستمع إلى جسمنا عندما يتحدث إلينا وأن نصغي له جيداً. - أهمية تقدير صحّت ... Show More
1s
Aug 2024
ما هو المعنى الحقيقي لمفهوم حب الحياة؟
‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن المعنى الحقيقي لمفهوم حب الحياة. كيف يتجلّى هذا الحب في حياتنا اليومية من خلال كافة التفاصيل الصغيرة التي غالباً ما لا ننتبه أنها المعنى الحقيقي لحب الحياة؟ كيف يمكن أن نفعّل حب الحياة في العديد من جوانب حياتنا وأن نستمتع بالنِعَم والفرص وللحِكَم التي نس ... Show More
1s
Recommended Episodes
Jun 2020
وسائل التواصل الاجتماعي في زمن كورونا.. إدمان أم بحث عن المعلومة؟
‏لم نعد قادرين على التخلي عنها،وسائل التواصل الاجتماعي في زمن الكورونا تجتاح حياتنا و تتحكم في عاداتنا، فهل وصلنا درجة الإدمان؟ بعد أن باتت من أهم مصادر المعلومة، ما مدى مصداقية الاخبار اللتي نقرؤها على وسائل التواصل الاجتماعي 
20m 32s
Feb 2021
يوتيوب وتشكيل وعي الشعوب - الموسم الأول
‏تغلغل منصات التواصل الاجتماعي في حياتنا اليومية و تأثيرها النفسي على استيعابنا، تقيمنا و نظرتنا لمختلف القضايا الحياتية اليومية. 
20m 2s
Mar 2022
الحلقة 5:مواقع التواصل الاجتماعي نعمة أم نقمة ؟
‏كل واحد منا يسأل نفسه الآن كم مره نمسك الجوال فاليوم علشان نشيك كم رساله وصلتنا ونشوف .. ونبحث عن جديد احداث هذا اليوم ، رغم ذلك قد يكون عند كل واحد منا عمل مهم هل تواجدنا في وسائل التواصل الاجتماعي وكثرة استخدامنا لها تعود علينا بالنفع أو أنها مجرد مضيعه للوقت ؟ 
10m 27s
Oct 2023
تاثير وساءل التواصل الاجتماعي علي نفسيتنا
‏وساءل التواصل الاجتماعي لها تاثير كبير علي نفسيتنا هنتكلم علي التاثير السلبي و ازاي ممكن تستفيد منها 
5m 32s
May 2021
أكثر السجالات أذية للعلاقات والصداقات
‏مشكلة هذه المواضيع تحديدا تداعياتها على كل حياتنا .. فالتاثيرات ستكون بطبيعة الحال نفسية وانسانية ولربما اجتماعية عندما نشعر ان محيطنا نقص أحد الوجوه. 
25m 3s
Dec 2021
كيف تعبر أيامك الصعبة
‏ان كنت تعتقد بأن تلك هي اصعب ايامك حتى و إن طالت فتذكر دوما أن هذا الوقت سيمضي .. حلقة جديدة للموسم الثاني من بودكاست حكايات بعنوان كيف تعبر أيامك الصعبة يمكنك التواصل معنا من خلال صفحاتنا على التواصل الاجتماعي من خلال الرابط التالي : https://myurls.co/podcast7kayat أو التواصل م ... Show More
14m 49s
Dec 2022
لحظة عن "طلقها برسالة"
‏من أهم المهارات في الحياة هي مهارة التواصل، التواصل مع أنفسنا ومع الاخرين، ونعرف كيف نوصل وجهة نظرنا للشخص الآخر.   في هذه الحلقة من لحظة مع ميس بنتكلم عن قصة حقيقية محزنة سببها اختلاف وجهات النظر وانعدام التواصل بين زوجين، مما أدى الى نهاية أليمة.   See omnystudio.com/listener ... Show More
18m 24s
Dec 2021
الحلقة الأولى: كتاب سيكولوجية وسائل التواصل الاجتماعي
‏في الحلقة الأولى من بودكاست كتاب في الخمسينة، هنتعرف على الجوانب السيكولوجية لوسائل التواصل الاجتماعي، وكيف تغير هذه الوسائل من أنماط وطبيعة تصرفاتنا، وتعرضنا لمشاكل سواء في علاقتنا بمحيطنا الاجتماعي أو بردود أفعالنا على الأحداث العامة --- Send in a voice message: https://anchor ... Show More
17m 5s