logo
episode-header-image
Jul 2021
1s

ما الذي علّمتني إياه الحياة خلال 42 عاما...

Hakawati | حكواتي
About this episode
في هذه الحلقة يصادف يوم ميلادي وسأشارككم ما الذي علّمتني إياه الحياة خلال 42 عاماً.

ما هي أهم المحطات والنكسات التي ساعدتني في تحويل حياتي نحو مسار أفضل والإنتقال من الكآبة إلى الأمل، كيف تحولّت من شخص يرغب في إنهاء حياته إلى شخص يحب الحياة ويقدّر كافة النِعَم؟
كيف ساعدتني الحياة على تطوير ذاتي، على استعادة قوتي وعلى الوثوق بحكمتي الداخلية؟ كيف ساعدني الكون في إرسال كافة المؤشرات والأحداث المؤاتية، وفي إدخال وإخراج كافة الأشخاص المناسبين وغير المناسبين في التوقيت الصحيح لمساعدتي على النظر إلى داخلي، على شفاء ما يجدر شفاءه والتحرر منه وعلى رؤية الحياة بمنظار جديد، مفيد ومختلف؟

استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن
https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti
Up next
Sep 2024
كيف نستطيع التعافي من التخلّي عن الذات؟
‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيفية التصالح مع ذاتنا من أجل التشافي والتعافي من نمط التخلي والرفض الذي نعيد تكراره مع أنفسنا.كيف يمكن أن نجري حواراً مع ذاتنا لفهم كيف وأين نقوم يومياً بالتخلّي عن ذاتنا؟ما هي أهم الأسئلة التي يمكن أن نطرحها على حالنا؟ كيف يمكن أن نختار العودة لملاقاة ... Show More
1s
Aug 2024
كيف يمكن لكلماتنا وللمشاعر التي نراكمها أن تصبح أمراضنا؟
‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن أهمية أن ننتبه إلى الكلمات التي نستخدمها للحديث عن صحتنا وعن جسمنا وحتى للكلمات التي نستخدمها للتعبير عن ما نشعر به أو ما نواجهه لأن كلماتنا يمكن أن تصبح أمراضنا. أين تكمن: -أهمية أن نستمع إلى جسمنا عندما يتحدث إلينا وأن نصغي له جيداً. - أهمية تقدير صحّت ... Show More
1s
Aug 2024
ما هو المعنى الحقيقي لمفهوم حب الحياة؟
‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن المعنى الحقيقي لمفهوم حب الحياة. كيف يتجلّى هذا الحب في حياتنا اليومية من خلال كافة التفاصيل الصغيرة التي غالباً ما لا ننتبه أنها المعنى الحقيقي لحب الحياة؟ كيف يمكن أن نفعّل حب الحياة في العديد من جوانب حياتنا وأن نستمتع بالنِعَم والفرص وللحِكَم التي نس ... Show More
1s
Recommended Episodes
Jul 2020
ماهو المعنى من حياتي؟
‏ماهو المعنى في الحياة؟ هل المعنى في الحياة مهم؟ كيف أعرف معناي في الحياة؟ 
15m 46s
Nov 2022
03 - تجربة الحياة
‏ماذا لو قلت لك بأنك حياة تعيش تجربة الإنسان .. كيف تريد لتجربتك أن تكون ؟!.. حلقة مليئة بالتساؤلات عن معنى وقيم الحياة .. كيف نعيشها بأكمل وجه و مالمهم فيها .. ماهي قواعد الحياة وما أهميّة المشاعر في تجربتنا البشرية ؟.. تقديم : غادة القديري Twitter : https://twitter.com/SelfTalk ... Show More
20m 35s
Jun 2021
قيمة الخبرة -2
‏تُرى، ما هو معدنك الحقيقي؟ تعالوا نتعلم معاً كيف تساعدنا خبرات الحياة على الإجابة على هذا السؤال لنحرز تقدماً روحياً في جوانب حياتك التي تهتم بشأنها. 
26m 14s
Jun 2022
#84 –أيش معنى الحياة؟ 🎢
‏في هذي الحلقة رحلة في تأمل معاني ولا معاني الحياة. أشياء أتكلمت عنها: 📼 Alan Watts - The Meaning Of Life 📼 Happiness is NOT the Meaning of Life - Alan Watts 📼 Finding Something to Live and Die For | Viktor Frankl 📼 Bashar's Most Profound Speech 📼 Bashar - Passion Frequency ... Show More
29m 55s
Feb 2023
أشتغل للمرتب أم أعمل لأحيا؟! فلسفات استثنائية لأشخاص عادية
‏العمل هو ذاتي أم فقط لأعيش؟ صدماته أساسية لخبرات الحياة؟ التوازن مع الحياة الشخصية؛ وهْم؟ الحل في "تجديد البحث عن الشغف"؟ عمل المرأة.. وعندما يأتي على الصحة؛ كيف نرتاح؟! (…) #نعمة_30 
34m 34s
Jan 2024
الحياة أجمل.. بعد الستين
‏كيف نتغلب على اكتئاب كبار السن كيف نجعلهم سعداء؟ يمكن أن نستمتع ونستثمر كل مرحلة عمرية للحفاظ على صحتنا الجسدية والنفسية, خطوات تنسف فكرة سائدة عن سن التقاعد والتقدم في العمر. 
15m 14s
May 2024
العلاقات، اكتشاف الحياة، والعلاج النفسي
‏كيف تؤثر العلاقات على الناس؟ هل ممكن أن تكون غنوة قد اكتشفت الحياة فعلاً؟ وما أهمية العلاج النفسي في خضم ما نعيشه اليوم من أحداث؟ استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 
1s
Dec 2023
كأنها آخر لحظة !
‏سحر الوقت و تقدير كل ثانية في حياتنا هي صفة مكتسبة ولسنا خلقنا بها لاكن من يجيدها حقاً فقد خظي الدنيا و ما فيها ، كيف اقدر النعم التي انعم الله عليا بها و كيف اتعلم من كل لحظة في حياتي ؟! 
30m 21s
Feb 2023
كيف تكون فوق الجميع
‏هدف هذه الحلقة من بودكاست هينمة تسليط الضوء على جانب من حياة المشهور المؤمن وطرح بعض السلبيات والإيجابيات في حياته وكيف يمكن للشهرة أن تكون عامل رسالي إصلاحي. 
1h 11m