Jul 2

الإحتراق النفسي | Burnout

‏مع انتهاء شهر الصحة النفسية للرجال، حلقة انطلقنا فيها من تجربة هيثم مع الإحتراق النفسي... فما الذي قد يسببه الاكتئاب الحاد والقلق المزمن؟ ماذا لو كابرنا على تعبنا النفسي وتجاهلنا العوارض؟ هل فعلاً نفسية الرجال حديدية ويجب ألا تتعب؟ كيف نتفادى الإحتراق ومتى نطلب الدعم؟ كل هذا وأك ... Show More

37m 1s

Jun 25

علاقات سطحية

‏بعد غياب بسيط، رجعنا! بهالحلقة منحكي عن أبرز الأخبار والأحداث حوالينا، من كأس العالم للوك الجديد لوائل كفوري، وبنفوت بموضوع العلاقات هالأيام: ليش صارت أسرع و سطحية

38m 3s

Apr 23

شو رأيك بهدنة؟

‏بعد انقطاع لأسابيع بسبب الحرب والأوضاع المتوترة في المنطقة، عودة هيثم وغنوة في حلقة مليئة بالأحداث، التطورات، والتحليلات.. أدوار هيثم التمثيلية، حالة والد غنوة الصحية، الحرب الإقليمية، تفاصيل حادثة الأربعاء الأسود، وحصيلة أحداث الدراما الرمضانية في حلقة جديدة من أول شي بونسوار.

41m 39s

Jan 2023

Hikmat Wehbi Podcast #60 Logina Salah معاناتي قوتني

‏<p>Logina Salah a makeup artist, influencer and skin positivity advocate. She was diagnosed with the skin disorder vitiligo when she was young. She became famous when she started sharing photos of herself that revealed the difference in her skin tone. She has earned more than 1. ... Show More

51m 5s

Nov 2023

أنا مصدومة!

‏في هذه الحلقة، تعبر وردة عن مشاعرها في ظل ما تشهده المنطقة من ظلم، كما تشارك الشرح العلمي عن ما يشعر به كل واحد منا. فما هو أكثر ما صدمها؟ ماذا كانت أبرز الطرق لتفهم العوارض الجسدية التي شعرت بها؟ ما هي المعتقدات التي تحطمت في هذا الشهر؟ وتشاركنا ايضا بعض النصائح للتعامل مع هذا ... Show More

1s

Feb 2022

Episode 85 عندما يتحول الضعف الى قوة مع غنى خضرا

‏قصة امرأة تعرضت لحروق في وجهها.. كيف واجهت هذه المعاناة وما الذي اعطاها القوة لتقف من جديدخلينا نسمع غنى الأخضر !--- Send in a voice message: https://anchor.fm/amal-al-kadri/message

21m 49s

Jan 2022

Episode 82 -الجزء الاول -معاناتي عنوان حياتي

‏هذه الحلقة عن قصة معاناة سيدة قلبت حياتها رأساً على عقب، من العقم وخسارتها للامومة وخسارة زواجها، وصراعها المرير من أجل الحياة من خلال مشوارها الطويل الذي لم يجعلها تستسلم رغم كل الظروف القاسية التي مرت بها. اسمعوا الجزء الاول من حلقة عايدة اليوم--- Send in a voice message: http ... Show More

35m 17s

Nov 2025

كيف يمكن للامتنان أن يغير حياة الإنسان؟ مع أهداب ملا ورغد موصلي

‏في هذه الحلقة من بودكاست براح، نستضيف زينب العقابي، صانعة محتوى ومتحدثة تحفيزية، لتروي تجربتها بعد حادث مأساوي أدى إلى بتر ساقها وكيف أصبحت مغامرة ومستقلة جسديًا ونفسيًا، كل هذا على الرغم من طرفها الصناعي.تتحدث زينب عن الشجاعة، التكيف، ومواجهة المجتمع بالإعاقة دون تجميل، وكيف بن ... Show More

21m 45s

Jul 2020

قصتها القصيرة 20 | ضمور في البيئة المهيأة

‏"هلا" ناشطة اجتماعية لذوي الإعاقة، أصابها ضمور العضلات وهي في عمر 7 شهور، تلقت دعم كبير من أهلها، لأنها تواجه الكثير من الإعاقة في البيئة المهيأة حولها. استمعوا إلى الحلقة وشاركونا آراءكم وتعليقاتكم إعداد وتقديم : هبه جوهرSee omnystudio.com/listener for privacy information.

11m 41s

معاناة بطلة