soltar y dejar ir

En este episodio Dani te explica la energía colectiva de acción que empieza este 17 de febrero. Te da preguntas concretas para descubrir qué tienes que accionar y cómo, y te cuenta una historia de un cambio en su vida recientemente.www.danischulzinc.com | IG: @danigschulz | TikTo ... Show More

En este episodio, Dani te comparte su mejor guía de cómo ha logrado crear una estrategia que se sostiene en el tiempo. Cómo crear, nutrir y crecer una comunidad de manera orgánica. Es una invitación a ser conscientes de las posibilidades que tenemos al alcance de nuestras manos y ... Show More

Regresa nuestra tradición anual! En este episodio Dani habla de lo que está IN y lo que está OUT de su 2026. Estas no son tendencias ni resoluciones, sino comportamientos y patrones que queremos crear o dejar para este nuevo año (con un par de menciones de moda y redes sociales). ... Show More

no conozco la verdad absoluta sobre nada en esta vida, pero sí sé algunas cosas que me hacen sentir mejor (y probablemente a ti también) cuando me siento mal. hoy vamos a hablar sobre qué antídotos consiguen darle la vuelta a la tortilla a esos días no tan buenos. enjoy! <3 

<p>a veces hacemos cosas y cogemos costumbres a las que no les damos demasiadas vueltas pero... girl, no te están haciendo ningún favor. ya sabéis que yo soy de darle mucho al coco y analizar aquello que es bueno para mí y quiero potenciar, y por otro lado, identificar aquello qu ... Show More

Mereces que te pasen cosas buenas. Mereces personas que te hagan sentir cómodo siendo tal cual eres. Mereces trabajar por tus sueños y ver cómo se van abriendo puertas alineadas en el camino. Mereces amar, reírte, sentirte en calma. Y mereces que, cuando mires alrededor, puedas e ... Show More

BuenAAAAAAS ! Hoy hablamos de cómo el "Main Character Syndrome", las redes sociales, y esa necesidad de protagonismo están afectando nuestra forma de convivir, conectar y entender el mundo☆ Reflexionamos acerca del individualismo moderno y de cómo todo esto afecta nuestras relaci ... Show More

<p>¿Te ha pasado que tienes pensamientos repetitivos que parecen no detenerse? En este episodio, platicamos con Jacqueline Lapidus, maestra en psicología y salud mental, sobre por qué nos pasa esto y cómo afecta nuestra paz. Hablamos de qué podemos hacer para romper esos ciclos, ... Show More

<p>Está mal que lo diga yo, pero me he reído en voz alta editando jejeje coged un vinito para este episodio, es de mis favoritos!</p> <p><br></p> <p>Gracias por los mensajitos de ánimo que me vais mandando! Sois las mejores! Lo bueno es que de todo drama salen anécdotas :)</p> <p ... Show More

<p>En este episodio invitamos a <strong>Daniela Sichel</strong>, psicóloga clínica y fundadora de <strong>Opción Yo</strong>, para hablar de algo que nos atraviesa a todas las personas: la salud mental. Hablamos sobre la ansiedad, cómo nos saboteamos con creencias que no son nues ... Show More

Nos enseñaron a aguantar, a seguir, a no parar... Pero no a escuchar a nuestro cuerpo. Si te estás sintiendo agotamiento, este episodio te va a abrazar tanto como a nosotras. Hablamos con Lydiana García, psicóloga intuitiva, sobre cómo identificar el burnout antes de que nos cons ... Show More

Además, hablamos con Elías, un niño a quien el repartidor de comida de Doordash escupió su comida.See omnystudio.com/listener for privacy information.