soltar y dejar ir

En éste episodio, Dani explora el concepto de belleza y cómo éste va mucho más allá de lo físico. Nos entrega su lista de cosas que la han hecho sentir más bonita y reflexiona acerca de que la belleza real está en la energía que transmitimos y la forma en que hacemos sentir a los ... Show More

Tu cumpleaños marca un nuevo ciclo, reconocer lo aprendido del año pasado y conectar con las posibilidades que te esperan en esta nueva vuelta al sol. Nos da una oportunidad de tomar inventario de lo que queremos, y de alo que ya no queremos guardarle espacio. Estas 7 prácticas a ... Show More

En éste episodio Dani te cuenta sus 6 técnicas comprobadas para quitarle el peso al NO, desde el ámbito laboral al ámbito personal. www.danigschulz.com | IG: @danigschulz | TikTok: @danigschulz 

¿Te ha pasado que tienes pensamientos repetitivos que parecen no detenerse? En este episodio, platicamos con Jacqueline Lapidus, maestra en psicología y salud mental, sobre por qué nos pasa esto y cómo afecta nuestra paz. Hablamos de qué podemos hacer para romper esos ciclos, cóm ... Show More

Está mal que lo diga yo, pero me he reído en voz alta editando jejeje coged un vinito para este episodio, es de mis favoritos! Gracias por los mensajitos de ánimo que me vais mandando! Sois las mejores! Lo bueno es que de todo drama salen anécdotas :)  ¡Charlamos por Instagram! ¡ ... Show More

Nos enseñaron a aguantar, a seguir, a no parar... Pero no a escuchar a nuestro cuerpo. Si te estás sintiendo agotamiento, este episodio te va a abrazar tanto como a nosotras. Hablamos con Lydiana García, psicóloga intuitiva, sobre cómo identificar el burnout antes de que nos cons ... Show More

Además, hablamos con Elías, un niño a quien el repartidor de comida de Doordash escupió su comida.See omnystudio.com/listener for privacy information. 

Saludos comunidad, hoy estamos de cumple. Me gustaría recordar con todos lugares del mundo y experiencias vividas durante la celebración de mi cumpleaños, gracias de corazón por estar al otro lado. 

¿Te tocó liquidación y no sabes por dónde empezar? Hablamos de cómo manejar ese dinerito con cabeza fría, desde cubrir lo urgente hasta invertir en tu futuro. Tips prácticos, historias personales y mucha empatía para acompañarte en este nuevo capítulo. 

Ep. 460: En este ‘Nadie Sabe Nada’ de Andreu Buenafuente y Berto Romero hemos aprendido un montón de cosas. Vamos con algunos ejemplos: los audífonos no denotan juventud como parece estar de moda; el anonimato de Banksy es una falacia porque tiene un perfil público en Instagram; ... Show More

Viajar por amor al deporte también en viajar. Hoy hablamos sobre El Torneo de las Seis Naciones y les propongo que ver en estos lugares. 

Si alguna vez has sentido inseguridad cuando tu pareja sale sin ti, este episodio te hablará directo al corazón. En este Jueves de Lety & Ash, compartimos cómo esos miedos pueden debilitar la confianza en una relación y cómo, desde nuestras propias experiencias, hemos aprendido a ... Show More