اللي فات ما مات

المثالية السّامة لا تحدث صدفة، ولا تتشكل عبثاِ، ذلك الصوت القاسي في داخلنا تجاه أنفسنا، تنامى خلال نشأتنا، وكان فصل أصيل في طفولتنا.. ما هي جذور الكمالية؟ وما علاقتها بالمقارنة والتنمر وتلقي نمط الحب المشروط؟ في هذه الحلقة نعود إلى الجذور لنعرف أنفسنا ونفهم واقعنا بشكل أعمق.. عمل على هذه الحلقة فريق عظيم: لبنى الخميس، دانية موسى، عبدلله البلوي، فيصل خرم ... Show More

في هذه الحلقة نخوض رحلة بين علم النفس، والتاريخ، والفلسفة، والثقافة الشعبية، لنفهم لماذا ينجذب الناس إلى بعض الشخصيات أكثر من غيرها. نتعرف على أشهر نظريات الكاريزما، وأسرار حضور القادة والمشاهير، وكيف تصنع اللغة، والشجاعة، والغموض، والهوية البصرية، وحتى التفاصيل الصغيرة، ذلك الأث ... Show More

هل تتذكر آخر مرة سمعت فيها صوت اتصال الإنترنت؟ أو انتظرت حلقة برنامج طوال أسبوع كامل؟ في هذه الحلقة نعود معا إلى جيل التسعينات الجيل الذي عاش طفولته في عالم بسيط، ثم استيقظ ليجد نفسه في عالم مختلف تماما. رحلة مليئة بالحنين والضحك والذكريات، لكنها أيضا محاولة لفهم القلق، والأسئلة، ... Show More

في هذه الحلقة، نقترب من الحب لا بوصفه قوة قادرة على تغيير الدماغ، وإيقاظ الجروح، وتشكيل الذات، وكشف أعمق احتياجاتنا: أن نُرى، ونُفهم، ونُختار. حلقة عن البدايات التي تربكنا، والغياب الذي يفرغنا، والتعلق الذي يكشف تاريخنا العاطفي. عمل على هذه الحلقة فريق عظيم: لبنى الخميس، دانية مو ... Show More

مشكلة الكمالية بتأثر على ناس كتير وبتخلق ضغط نفسي كبير عليهم. في الحلقة دي هنتكلم عن الperfectionism بيحصل ليه وازاي أبتدي أغير تفكيري فأواجهه بطريقة أحسن. يستضيف أندرو أشرف في هذه الحلقة يوسف يعقوب- ماجيستير فلسفة العلم والدين جامعة ادنبرة - ووسيم صبري -ماجيستير الفلسفة من الجام ... Show More

ما الذي يجعل بعض الأشخاص يطاردون أحلامهم بلا نهاية دون أن يصلوا إلى شعور الرضا؟ ولماذا يبدو أن بعض النجاحات تتحقق بسهولة لمن لا يتمسكون بها بقوة؟ في هذه الحلقة، نناقش قانون الانفصال وكيفية تحقيق الأهداف دون ارتباط مفرط بالنتيجة. كيف نثق بالمجهول ونفتح المجال لاحتمالات جديدة قد تك ... Show More

كلنا نمر بلحظات تسيطر فيها الأفكار السلبية علينا، وبدون ما نحس تصير هي اللي تقودنا وتشدنا للوراء. بهالحلقة، بنتعمق في كيف تتشكل هالأفكار،وكيف تأثر على قراراتنا ونظرتنا لأنفسنا. وراح نتكلم عن طرق فعالة للتحرر منها، عشان نقدر نعيش بتفاؤل وراحة