أعراس الشام

‏الاكتئاب الرقمي هو اضطراب نفسي ينتج عن الإفراط في استخدام الشاشات ووسائل التواصل الاجتماعي، مما يؤدي إلى القلق، والتوتر، والشعور بالدونية بسبب ظاهرة الخوف من فوات الأحداث (FOMO). غياب إشارات التوقف في التصفح المستمر يعزز الإدمان الرقمي ويزيد من الاكتئاب. للتحكم في ذلك، يُنصح بال ... Show More

‏في هذه الحلقة، نبحث كيف غيّرت ثقافة الاستهلاك فهمنا للسعادة، ولماذا لا يكون المال كافياً أحياناً للشعور بالرضا.نشارك أفكاراً من دراسات نفسية وعلمية توضّح أن العلاقات، والامتنان، والقرارات اليومية البسيطة، قد تكون المفتاح الحقيقي لسعادة تدوم. 

‏في هذه الحلقة، نغوص في صمتٍ غريب وسط الضجيج الرقمي، ونكشف عن "النوموفوبيا" — خوفنا اللاواعي من الابتعاد عن الهاتف. كيف وصلنا إلى قدرة تركيز لا تتجاوز 9 ثوانٍ؟ وما هو "الديتوكس الرقمي" الذي قد يعيد لنا توازننا النفسي؟ استمع واكتشف. 

‏٢ أبريل حلقة الجَمعَة أحلى سجلت أحلام ، أحلام كبيرة لأعمار صغيرة وقفت قدامها فخورة و متفاجأة.  حلقتنا كانوا ضيوفها رامي و عفة و أولادهم جنى و سما و تالا و عون و هيا. و شو حلوة قصص هالعيلة يللي بلشت مع رامي و ذكرياته ببيت أهله و كيف كانوا يساعدوا امهم لتحضير المائدة الرمضانية . ا ... Show More

‏تعرفنا، غزلان شكود، في برنامجكم الرمضاني اليومي، "حكايات العندليب"، على باقة من أشهر وأجمل أغاني العندليب عبد الحليم حافظ، وفي هذه الحلقة الأخيرة نتعرف على أغنية "قارئة الفنجان". 

‏حلقة احتفالية على مرور عام من البودكاست، فرد جديد في عائلة غنوة، فيلم جديد لهيثم، مفاجأة العام ٢٠٢١، تأثير الحجر المنزلي على الصحة النفسية، ودردشة استثنائية عن تطورات الحياة في أول شي بونسوار استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 

‏حفل توزيع الجوائز الأهم في لبنان والمنطقة "موريكس دور" عاد هذا العام مع مجموعة من النجوم والأحداث والمفاجآت غير المتوقعة.. وعن مصالحة نوال الزغبي ومحمد رمضان، قضية إليسا وزياد برجي، وقاحة تصريح ورد الخال، إطلالات النجوم وجمال هيلدا خليفة.. حلقة استثنائية عن الحدث مع هيثم وغنوة. ... Show More

‏حلقة ممتعة من قصة وعبرة عن السعادة والتعاسة في الحياة. تسمعون الحلقة الآن على بوديو. إستمعوا ل قصة وعبرة خلال شهر رمضان المبارك على بوديو during Ramadan on Podeo قصة وعبرة Listen to 

‏بعد إصابة هيثم بفيروس كورونا وتردي الأوضاع الإقتصادية والأمنية في لبنان، حلقة استثنائية من المنزل توضح شكل الحياة التي يعيشها الشعب اللبناني اليوم في ظل الفوضى، جولة على مشاكل متراكمة، معاناة يومية، وصرخة أمل جديدة في حلقة "فش خلق" تشارك خلالها غنوة حادثة حصلت معها على محطة بنزي ... Show More

‏يستعرض عتيق بنشيكر في هذه الحلقة من برنامجكم اليومي، لغتنا الجميلة، قصصا من عهد الخليفة الأموي عمر بن عبد العزيز. 

‏السبت ١ أبريل ضيوفنا ببرنامج الجَمعَة أحلى أحمد و إيمان و بيري و يوسف و رحيم و هاجر. بهالحلقة القصة اختلفت لما خي و اخته بيعترفوا بمعزتهم لبعض عالهوا و بيتذكروا طفولتهم ببيت أهلهم خلال شهر رمضان المبارك. العيلة هي الأمان و هي أغنى الذكريات...العيلة هي المستقبل و هي مصدر الأساسيا ... Show More