logo
episode-header-image
May 2023
2m 36s

لا لكبت المشاعر و الحزن

Jehan Kassem
About this episode

لا لكبت المشاعر و الحزن

Up next
Mar 2025
مقاومه التغيير
‏ليه بيتحول الدعم من المقربين لينا لمقاومه 
2m 5s
Mar 2025
السطوه
‏من اهم مظاهر السطوه قله الكلام و الغموض 
1m 38s
Mar 2025
علاقاتك بالاخرين
‏4عادات بتعملها تخلي الاخرين مشكله بالنسبه لك 
1m 10s
Recommended Episodes
Aug 2022
الفراغ بيجيب اكتئاب | قهوة بدون سُكر
‏لا تكن عاطلاً ولا تكن وحيداً  
1m 35s
Sep 2022
تبلد المشاعر أسبابه وأعراضه وعلاجه
‏سنا السالم - مدربة مهارات حياتية تحدثت عن تبلد المشاعر، وما الفرق بين الشخص بليد المشاعر والشخص قليل التعبير عن مشاعره  
13m 6s
Feb 2022
هناك أمور ليس مقدر لها ان تحصل
‏فلا تحزن 
2m 39s
Oct 2022
الصحه النفسيه
‏طريقه بسيطه ومجانيه لتفريغ المشاعر السلبيه 
20m 7s
Mar 2022
دموع ليست للاعتذار والندم
‏كيف يمكنك التعبير بحرية عن امتنانك لله من خلال مشاعرك؟ 
5m 38s
May 2019
تأمل حول: التجاهل القضايا الكبرى وسيلان الصغرى، فقدان القيمة وبؤس السرعة والخوف من فقدان الآنية!
‏غياب الدهشة وتقصد اللامبالاة 
6m 22s
Feb 2022
قرآناً عجبا
‏"لا تخف ولا تحزن" 
23m 46s
Jul 2022
تجاهل
‏كبر دماغك وتجاهل 
1m 18s
Jan 2023
نوبات الهلع او الفزع - panic attack | قهوة بدون سُكر
‏الشعور بالموت والاحساس بالانفصال عن الواقع. 
11m 51s