المشاعر

‏الطريق إلى الخارج يبدأ من الداخل 

‏خلال حضورك ورحلتك في التشافي كن انت في تلك اللحظة.. 

‏مفاهيم عن السعادة 

‏الشعور بالقيمة 

‏الشعور، اللاشعور و العقل الباطن 

‏أحرار من الشعور بالعار 

‏يتباين مقدار شعورنا بالسعادة 

‏ازاي تسيطر علي مشاعرك من حرن و خوف و قلق 

‏التعلق و العلاقات العاطفية 

‏في هذه الحلقة نتحدث عن أهمية وكيفية احتضان مشاعرنا وعواطفنا وعدم الإعتذار عنها أو الشعور بالذنب أو بالخوف من حكم الآخرين علينا بسبب هذه المشاعر التي نمرّ بها. كيف يجدر بنا التمييز بين أهمية وحرية التعبير عن المشاعر واحتضانها وبين الزنّ والتفكير بطريقة سلبية لأن التعبير عن ما يؤل ... Show More