#031 Elpodcasters with Dr. Mohammed Elsh...

<div dir="rtl">السواقه في مصر مرهقة للعقل والاعصاب، وفي رمضان صعب انك تتحكم اعصابك وسط الزحمه والروتين اليومي اللي بنشوفه في مشوار الشغل. عشان كده قررنا بالتعاون مع Budget و Shezlong نقدملكوا ٤ حلقات ضيوفها دكاتره متخصصين غي العلاج النفسي هتساعدكم على تخطي مشاكل كتير بتقابلك وانت بتسوق.</div> 

‏حلقة جديدة مؤثرة ومختلفة من البودكاسترز مع إليزابيث جاكشتات، رحلة إنسانية ملهمة من الألم للطمأنينة، ومن البحث عن المعنى لاكتشاف الإسلام 🤍🌍. بنبدأ مع مرض والدها وتأثيره العميق على حياتها وعلاقتها بعيلتها، مرورًا بتجربتها مع الملجأ وهجرتها بعد الدراسة وبداية فضولها الحقيقي عن ال ... Show More

‏حلقة جديدة عملية ومسلية في نفس الوقت من البودكاسترز مع المؤلفة منة القيعي، كاتبة أغاني ومؤلفة لعدد كبير من التراكات اللي علِقت مع الناس 🎙️✍️ بنتكلم عن كواليس كتابة أغنية “الهوى سلطان” وإزاي بتبدأ عملية الكتابة من أول فكرة لحد الشكل النهائي، وكمان فرق كتابة أغاني الأفلام عن الإع ... Show More

‏حلقة جديدة من البودكاسترز مع د/ نورهان قنديل, خبيرة صحة وأخصائية تغذية معتمدة ومُدربة تمارين ركوب الدراجات، ورائدة أعمال إلكترونية تُدير علامتها التجارية الخاصة Dr. Baby المرتبطة بالماتشا. حلقة عملية ومسلية في نفس الوقت 😄 بنتكلم عن الصيام المتقطع وعلاقته بالحرق بشكل واقعي بعيد ... Show More

‏<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/758528/open_sms">تواصل معانا وشاركنا افكارك</a></p><p dir='rtl'>كلنا عارفين مفهوم ال Co-Working spaces و لكن عمرك فكرت مين أول شخص نفذ دا في مصر وايه الصعوبات و التحديات اللي واجهته لحد ما حقق حلمه و هدف ... Show More

‏هل تفقد أعصابك بسهولة خلال فترة صيام رمضان؟ هل تشعر بتقلب في المزاج وتصبحُ ردود أفعالك أكثر حدة؟ لحل المشكلة، عليك بداية التعرف على أسبابها. استمعوا إلينا في هذه الحلقة من بودكاست "حياة صحية"، مع مهندسة الأغذية يارا حيدر والصيدلانية فاتن الحداد، لنشرح لكم علاقة الغذاء والنوم بال ... Show More

‏بودكاست إستشارات نفسية مع الدكتور ماجد عزميالحلقة رقم (١٩) كيف يفكر المدمن؟ وما هي مراكز العلاج في مصر؟***موعدكم مع إستشارة جديدة كل ثلاثاء وسبت الساعة ١٢ظ بتوقيت القاهرةيمكنكم إرسال أسئلتكم واستشاراتكم على الإيميل: PC.podcast2021@gmail.com***لحجز جلسة إستشارة نفسية مع الدكتور م ... Show More

‏حلقة خاصة ومميزة جدًا مع 3 من أفضل الأطباء، ناقشنا معهم أهم العادات الغذائية في رمضان، وكيف نستفيد من صيامنا لدعم صحتنا من خلال العلاج بالصيام لمن يبحثون عن جدول للأكل الصحي خلال الشهر الكريم فقرتنا مع الدكتور ظافر عبيد، أخصائي الطب العام، وعضو لجنة حماية ميشيغان، والذي سيحدثنا ... Show More

‏<p>في الحلقة دي هنتكلم عن: </p> <p>اضطرابات الأكل و شراهة الأكل و رمضان</p> <p>التعامل مع العزومات و الحلويات في رمضان</p> <p>التعامل مع التعليقات السلبية في عزومات رمضان</p> <p>إدارة توقعات رمضان</p> <p>الرحمة مع النفس</p> <p>إزاي تقول “لأ” و تبني حدود صحية و تحط نفسك أولوية</p ... Show More

‏في كل سنة بمثل هالوقت تبدا تكثر الاحكام والقصص والاحداث حول امكانية مصابين النوع الاول من السكري بالصوم .. فخلونا نتكلم عن هالموضوع شوي و ننتقل نصائح لصوم صحي واخيرا اخطاء يقع فيها مصابين النوع الاول من السكري .حاسبة مخاطر الصيام : https://2h.ae/YAhwشكرا لرعاة الحلقة : - ادارة م ... Show More

‏بنتكلم في حلقتنا النهاردة عن الصحة النفسية بشكل عام , الأدوية و التوتر وحاجات تانية كتير. ضيف الحلقة د. فيصل الحويطي. حاصل على بكالوريوس الطب والجراحة من جامعة طيبة في المدينة المنورة عضو البورد السعودي للطب النفسي.  عمل بالأقسام النفسية والعصبية في مستشفيات عديدة داخل وخارج ... Show More

‏<div id="block-8b14e0b3947a9a050a97" class= "sqs-block html-block sqs-block-html" data-block-type="2"> <div class="sqs-block-content"> <p style="text-align: right;"><span style= "font-size: 12pt;"><span style="color: #2880b9;"><strong>كلام ينوّر</strong></span> هو أول بودكاست عر ... Show More