logo
episode-header-image
Mar 2023
22m 1s

لحظة مع بانا إدريس

لحظة مع ميس
About this episode

في هذه الحلقة الخاصة بشهر رمضان من بودكاست لحظة مع ميس، تستضيف ميس اخصائية التغذية ونمط الحياة بانا إدريس لتحدثنا عن انماط اكلنا خلال الشهر الفضيل، وما هي افضل الخطوات التي ممكن ان نتبعها لعيش نمط حياة مناسب وصحي.

تابعونا على الإنستقرام

ميس محمد

maismohammed

بانا إدريس

@banaidris 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Up next
Jul 6
التربية الحديثة أم القديمة ؟
‏في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نفتح نقاش صريح عن الفرق بين أساليب التربية زمان واليوم… شو اللي نجح، وشو اللي ترك أثر؟ وهل في طريقة وحدة صح، أو التوازن هو الحل؟تم تسجيل هذه الحلقة في استوديو https://www.instagram.com/mpl.studio/للحجز: https://metropodlounge.com/booking M ... Show More
7m 2s
Jun 29
قصة المفتاح المكسور
‏في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، شو بتعمل لما صداقة غالية تنكسر؟ بتحاول تصلّح، ولا بتنسحب؟ بهالحلقة، منحكي عن لحظة الانكسار، وقرار المواجهة أو التخلي... وعن كيف نعرف إذا الصداقة بعدها بتستاهل المحاولة.تم تسجيل هذه الحلقة في استوديو https://www.instagram.com/mpl.studio/للح ... Show More
5m 7s
Jun 15
تحرر من نفسك
‏في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نغوص في رحلة داخلية لاكتشاف القيود التي نضعها لأنفسنا دون وعي: الخوف، التردد، الحاجة للسيطرة، وصوت النقد الداخلي. كيف نصبح نحن العقبة في طريقنا؟ ولماذا نتمسك بصورة قديمة عن أنفسنا؟تم تسجيل هذه الحلقة في استوديو https://www.instagram.com/mp ... Show More
11m 28s
Recommended Episodes
Apr 2023
لحظة مع د.طارق جواد
‏في هذه الحلقة الخاصة بشهر رمضان من بودكاست لحظة مع ميس، تطلعنا ميس مع الدكتور طارق جواد استشاري جراحة العظام على اهم الاخطاء الشائعة التي نمارسها خلال الصيام والتي قد تؤثر على صحة اجسامنا.  تابعوا هذه الحلقة من بودكاست لحظة مع ميس على جميع منصات البودكاست واليوتيوبSee omnystudio ... Show More
13m 37s
Jun 2023
🎙️ ضيفي مع معتز الدمرداش: محمد رمضان (الجزء الثاني)
‏يلتقي معتز الدمرداش في هذه الحلقة الممثل المصري محمد رمضان، الذي يشاركه تفاصيل شخصية جعفر العمدة وكواليس المسلسل الذي حقق نجاحاً كبيراً في رمضان. كما يكشف رمضان للمرة الأولى أسراراً جديدة عن طفولته وأحلامه في الصغر ومحاولاته الفنية الأولى.  استمعوا للحلقة على "الشرق بودكاست". "ض ... Show More
41m 12s
Jun 2023
🎙️ ضيفي مع معتز الدمرداش: محمد رمضان (الجزء الأول)
‏يلتقي معتز الدمرداش في هذه الحلقة الممثل المصري محمد رمضان، الذي يشاركه تفاصيل شخصية جعفر العمدة وكواليس المسلسل الذي حقق نجاحاً كبيراً في رمضان. كما يكشف رمضان للمرة الأولى أسراراً جديدة عن طفولته وأحلامه في الصغر ومحاولاته الفنية الأولى.  استمعوا للحلقة على "الشرق بودكاست". "ض ... Show More
42m 34s
Oct 2022
عن عالم الكتابة وقصته مع السيرة النبوية مع عبد الوهاب الطريري
‏في حلقتنا الثالثة من #بودكاست_سير يصحبنا الشيخ عبدالوهاب الطريري في رحلته مع السيرة النبوية وعيشه في رحاب البحث عن حياة النبي ﷺ والكتب التي ألّفها وكواليسها. كما يحدثنا عن قراءاته المنوعة في عالم الروايات الأدبية.Support the show: https://soundcloud.com/tanwenmediaSee omnystudio ... Show More
1h 7m
Jul 2020
الفرد للمجتمع | مع محمد المطيري
‏نوصل بصوتنا جهد السعودية بكل المراحل لصناعة جودة حياة أفضل و في هذه الحلقة بنكون في رحلة مع هرم ماسلو بالسعودية ومعالم التفاعل بمجتمعنا الرهيبة مع صديقنا محمد المطيري، القصص التي مرت عليه برحلاته بالمملكة. صديقنا الرهيب رأيك يهمنا قييم البودكاست على الايتونز واكتب لنا انطباعك عن ... Show More
43m 53s
Feb 2024
معلومات لا تعرفها عن تغسيل الموتى
‏معلومات لا تعرفها عن تغسيل الموتى الشيخ أحمد عودة والشيخ حسين سليمان سوريان مقيمان في لبنان، بالإضافة لعملهم الأساسي في التعليم الديني يقدمون خدمة تغسيل الموتى منذ سنوات طويلة ، شاركونا في بودكاست صارت معي ضمن سلسلة "خفايا شغل" تفاصيل ومعلومات عن تغسيل الموتى وتأثيره على حياتهم ... Show More
38m 9s
Nov 2020
هل الحياة عجيبة..! كما يراها يوسف الهاجري
‏يحاور الزميل عبدالرحمن الخميس في هذه الحلقة من برنامج بودكاست الكاتب يوسف الهاجري للحديث عن منظوره الشخصي لمفهوم تقبل الحياة وانعكاس ذلك على أسلوب محاكاته لـ عوالم كتابة القصةSee omnystudio.com/listener for privacy information. 
1h 10m
Mar 2022
الموسم الثاني 🌙
‏راجع أبو عبدو الحكواتي بموسم ثاني مثير وشيق، يروي لنا قصص من هذا الزمان بأسلوب زمان.  لا تفوتوا حلقات برودكاست أبو عبدو الحكواتي في رمضان 🌙See omnystudio.com/listener for privacy information. 
1m 36s
Oct 2020
محمد الحملي: يخافون مني!
‏في لقاء لا يخلو من الصراحة، تحدث المخرج الكويتي محمد الحملي عن مشواره الفني وأهم المحطات في حياته، في حوار شيق مع عبدالرحمن الخميس.See omnystudio.com/listener for privacy information. 
1h 1m
Jan 2021
القرافة: العيش مع الموتى
‏نعود لكُم من قلب القاهرة لنُخبركم عن مدينة الموتى التي صُمّمت لتكون مدفناً للموتى ولكنها مع مرور الزمن تحوّلت إلى منطقة سكنية يعيش فيها السكان وسط المقابر. نُقابل منال التي تعيش بالقرب من المقابر ونتتبع رفات الكاتب الكبير إحسان عبد القدوس المدفون هناك.إعداد وكتابة وتقديم محمد عب ... Show More
23m 27s