logo
episode-header-image
Mar 2023
32m 38s

أهداف رمضان

مطب العشرين - Matab el 20
About this episode

كل سنه و انتوا طيبين و رمضان كريم ... فى حلقه النهارده هنحدد الأهداف الى هنحاول نلتزم بيها فى رمضان ان شاء الله

و ممكن تشاركوا معانا الاهداف الى حططوها لنفسكم

instagram:https://www.instagram.com/matab_el20podcast/


Up next
Nov 20
كفاياك اعذار
‏<p>انهارده بنعلن ان البودكاست هينزل حلقتين في الأسبوع و السبب هو ان كفاية اعذار </p> 
23m 25s
Nov 13
أسوء طرق التخسيس
‏انهارده هنتكلم عن الجري و تجربة محمد من شخص بيكره التجربة لشخص مش عايز يبطل 
24m 1s
Nov 6
بودكاست الصين العظيم
‏انهارده بنتكلم عن إد ايه احنا جهلة في مجالات كتير زي التاريخ، بالأخص دول اسيا بشكل عام زي الصين و روسيا 
23m 19s
Recommended Episodes
Mar 2022
أكثر المعلومات الشائعة عن أنظمة رمضان
‏مع قرب رمضان الكل يحرص انه يبي يوصل هدفه باسرع وقت ممكن سواء زيادة او الانقاص بالوزن والأغلب قد يرتكب بعض الأخطاء اللي بالنهاية ما توصله للنتيجة المتوقعة. محاور حلقتنا مع كوتش امل فهد - افضل نظام تتبعه في رمضان - كل مايخص الرياضة في رمضان -هل صحيح الحلويات والمقليات تسمن لو كانت ... Show More
15m 57s
Apr 2024
كيف تصفو لنا العبادة فى رمضان !! | بودكاست مع الشيخ وجدان العلى
‏يمر علينا رمضان العام بعد العام ولا ندرى حقيقة متى يكون أخر عهدنا بهذه الأيام الكريمة بل لا نعلم هل حقا تذوقنا لذة الطاعات في رمضان أم نحتاج لرؤية جديدة. بودكاست مع الشيخ وجدان العلى عن دخول رمضان بقلبك وحبك لله لتذوق معانى العبادة. تابعنى من هنا : Facebook : https://goo.gl/AkjU ... Show More
2h 46m
Apr 2024
ماذا حدث لأمير منير!! وبودكاست عن العشر الأواخر من رمضان
‏يمر علينا رمضان العام بعد العام ولا ندرى حقيقة متى يكون أخر عهدنا بهذه الأيام الكريمة بل لا نعلم هل حقا تذوقنا لذة الطاعات في رمضان أم نحتاج لرؤية جديدة. وقد تنقلب موازين حياتك في آخر ليلة في رمضان وتتغير حياتك للأبد في كل الجوانب فى هذه الأيام الكريمة. بودكاست مع دكتور أمير مني ... Show More
1h 50m
Apr 2023
غِرِبّان في رمضان - الحلقة 14 (لامبورجيني ريڤويلتو)
‏<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/1048852/open_sms">Give us your opinion عطنا رايك</a></p><p dir='rtl'>غِرِبّان في رمضان - الحلقة 14 (لامبورجيني ريڤويلتو)<br/><br/>برنامج رمضاني يومي للتحدث عن بعض السيارات المتميزة<br/><br/>للانتساب بالق ... Show More
22m 14s
Mar 2024
رمضان و الصحة النفسية مع محمود زكي
‏<p>في الحلقة دي هنتكلم عن: </p> <p>اضطرابات الأكل و شراهة الأكل و رمضان</p> <p>التعامل مع العزومات و الحلويات في رمضان</p> <p>التعامل مع التعليقات السلبية في عزومات رمضان</p> <p>إدارة توقعات رمضان</p> <p>الرحمة مع النفس</p> <p>إزاي تقول “لأ” و تبني حدود صحية و تحط نفسك أولوية</p ... Show More
1h 3m
Mar 2023
غِرِبّان في رمضان - الحلقة 7 (راپتر آر)
‏<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/1048852/open_sms">Give us your opinion عطنا رايك</a></p><p dir='rtl'>غِرِبّان في رمضان - الحلقة 7 (راپتر آر)<br/><br/>برنامج رمضاني يومي للتحدث عن بعض السيارات المتميزة<br/><br/>للانتساب بالقناة والحصول ... Show More
12m 2s
Feb 2024
المعمودية - الجزء الثاني
‏<p>ابق على تواصل مع الحياة والامل بودكاست ولا تنس تفعيل زرّ الاشتراك الموجود في تطبيقك ليصلك كل جديد</p> <p><br></p> <p>للبث المباشر | <a href="http://closeradio.tv/awrara/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://closeradio.tv/awrara/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p> <p><br></p> <p>تابعنا على إنستغرام ... Show More
28m 52s
Feb 2024
Doaa Al Rezk Wal Farag - Hamza Boudib | دعاء الرزق والفرج - حمزه بوديب
‏Doaa Al Rezk Wal Farag - Hamza Boudib دعاء الرزق والفرج - حمزه بوديب amazing Quran recitation تلاوة رائعه من القران الكريم * YouTube : https://www.youtube.com/@RecitationsfromHeaven * Facebook : https://www.facebook.com/RecitationsParadise * Instagram : https://www.instagram.com ... Show More
3m 49s
Feb 2024
فاهم 36 | سلسلة تذوق العبادات - (1) الصلاة | مع د. أحمد العربي
‏<p>عن أنس بن مالك رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: &quot;أول ما يحاسب به العبد يوم القيامة الصلاة، فإن صلحت صلح سائر عمله، وإن فسدت فسد سائر عمله!&quot;</p> <p>وصلاح العبادة وفسادها لا يخضع فقط لأحكام الفقه وقواعده، فربما كانت العبادة صحيحة مجزئة ولكنها خاوية من الت ... Show More
2h 12m