logo
episode-header-image
May 2022
5m 19s

ماذا بعد رمضان؟

Bedaya Team
About this episode
<div dir="rtl">خلاص الفاينال داخل وبتحاول تنقذ ما يمكن إنقاذه من المواد؟ واتسحلت في أحداث الحياة وقلبك هيرجع يتشغل تاني بعد ما كنت بتحاول تقوّمه؟ لو نسيت رمضان ونسيت روتينك الرمضاني اللي مفروض يكمل معاك لبعد رمضان؛ فإحنا منسيناش وجايين نفكرك بيه ونرجعك للطمأنينة تاني، احنا لسه فيها.. متنساش تشترك في البودكاست عشان تسمع الحلقات الجديدة. لينك صفحتنا على ... Show More
Up next
Jul 2022
محطات العشر من ذي الحجة
‏محطات الأيام العشر من ذي الحجة.. قد أتت أفضل أيام السنة، واشتعلت معها همم عازمة على التغيير.. هناخدك في محطات خفيفة ومنوعة جدًا عن الأيام العشر، قصة المكان الذي نشتاق إليه كل الإشتياق "الكعبة والمسجد الحرام"، ودروس وعبر وغيره.. آملين أن يتقبل الله منا ومنك صالح الأعمال. متنساش ت ... Show More
10m 22s
Jun 2022
ماذا لو حياتنا كلها فترة امتحانات؟
‏هل لسه فيه وقت؟ سؤال دايمًا بنكرره مع زنقة كل مادة، والضغط في المذاكرة طول فترة الامتحانات، في حلقة انهاردة هنجاوب على السؤال دا، وكمان هنشاركك خطوات عملية لمذاكرة ليلة الإمتحان. وكمان هنعرف ليه فترة الامتحانات مختلفة وتقدر تستثمرها بشكل أحسن؛ خدلك بريك واسمع بودكاست مكتوب علشان ... Show More
5m 39s
Jun 2022
المذاكرة في رغيف
‏المذاكرة من أكتر الحاجات اللي بتمثل ضغط علينا كطلبة، بس بشوية تخطيط سليم، اتباع أساليب صحيحة ونوايا حسنة كتير بنقدر نخفف الضغط اللي علينا ونكسب أجر كبير كمان. وعشان الفترة دي بنكون مفتقدين جدًا لعوامل الإنجاز؛ حلقة انهارده قصيرة جدًا كوقت بس مثمرة جدًا كفايدة وفيها بعض من الإنجا ... Show More
11m 18s
Recommended Episodes
May 2025
الحياة ما تعطينا بروفة… حتى مع أقرب الناس
‏في هالحلقة ما أتكلم عن الفقدبل عن الفكرة اللي تخلينا نتجاهله.عن اللحظة اللي تهز شعورك بدون ما يصير شي فعليبس تخليك تشوف الحياة من زاوية ثانية.أحكي عن وعكة بسيطة مرت فيها أمي لكنها فتحت لي بوابة كبيرةبوابة الوعي والخوف والحب وكل شي بين هالثلاثة.عن كيف نعيش وحنا نعرف إن اللي نحبهم ... Show More
3m 11s
May 2025
أثر "الكلمة" في حياتك | د. سعد العريفي
‏<p>في هذه الحلقة، نغوص في عالم الكلمة مع د. سعد العريفي، المتخصص في فنون التأثير والإقناع عبر اللغة. الكلمة التي نراها شيئًا عاديًا ومألوفًا، تتضح في حديثه كأداة قوية قادرة على تشكيل علاقاتنا، وأعمالنا، وصورتنا أمام الآخرين، بل وحتى تدبرنا وفهمنا للقرآن.<p>نكتشف كيف أن للكلمة طا ... Show More
3h 17m
Jan 2025
كلام وعي الحلقة 21 | الكارما وإحساس القلب
كل فعلٍ تزرعه، يعود إليك بشكلٍ أو بآخر.. قراراتنا الماضية تكتب تفاصيل حاضرنا، والطاقة التي نبثها في الكون تعود إلينا كأنها مرآة تعكس حقيقتنا الداخلية. في هذه الحلقة، نغوص في مفهوم “الكارما”، وكيف تؤثر اختياراتنا "الواعية واللاواعية" على واقعنا، وكيف أن نظرتنا للأحداث قد تكون أكثر ... Show More
7m 25s
Oct 19
هل يمكن أن تصل درجة الحرارة في الرياض وبغداد إلى 60C؟ | الدحيح
‏تتحدث هذه الحلقة عن التغيرات التي يقوم بها الانسان على الأرض، وكيف أن هذه التغيرات لا يمكن تداركها إطلاقا، أو في أحسن الأحوال لا يمكن تقليل أضرارها إلا إذا تحركنا خلال مدة زمنية معينة، يفوت الأوان بعدها. فمثلاً الإشعاع الضار المتسرب إلى بيئتنا بفعل التجارب النووية العديدة التي ق ... Show More
20m 15s
Aug 14
كأني صخرةٌ فمتى يلينُ الصخرُ إيمانَا ؟
‏لأول مرة حوصف حلقة بإنها : قادرة تغيّر حياتك بإذن الله ، (أنا يادوب دخلتا الدين) بعد الحكاية الشاركتها معاكم بكل شفافية وصدق في هذه الحلقة و الرحلة التي قطعتها بعد ان عزلت نفسي و اغلقت حساباتي في السوشل ميديا وتفرغت لها تفرغ تام، كشفتا ليكم عن الكثير من حقائق نفسي البشرية لكي تك ... Show More
1h 27m
Oct 2
"لن تشفى في نفس البيئة التي أمرضتك"
‏تحدثنا في هذه الحلقة عن:مناقشة هذه المقولة ما الحل إذا كنت لا أستطيع تغيير البيئة؟متى أتحمل ومتى أغير البيئة؟ما الحكمة من وجود بيئات سيئة في حياتنا؟ما الحل اذا كانوا أهلي مؤذين؟هل اعتبر عاق اذا حميت نفسي من أهلي المؤذين؟ما التعريف الحقيقي للبر؟ماهو التعامل الصحيح مع البيئة السام ... Show More
26m 22s
Nov 12
ليه ضبط توقعاتك ممكن يغيّر حياتك؟ | افيدونا
‏<p>مش مبسوط رغم إن حياتك كويسة؟المشكلة مش في الظروف… المشكلة في توقعاتك!ليه التوقعات العالية ساعات بتسرق سعادتك بدون ما تحسإزاي المقارنة الاجتماعية بتخليك تحس إنك متأخر دايمًاالسر النفسي ورا شعور &quot;مش كفاية&quot; حتى بعد الإنجازات</p><p><br></p><p>شوف الحلقة بالفيديو على قنا ... Show More
15m 5s
Feb 2025
نفسك تتشافى من صدماتك و تتزن نفسيًا؟
‏في الحلقة دي اتكلمنا عن رحلة التشافي من صدمات الطفولة و جميع الصدمات التي تعارضت مع طُرقنا ، و اتكلمنا عن مدى جمال الحالة النفسية و راحة البال و الاتزان النفسي الذي سنصل إليه لمجرء بدء رحلة التشافي بعون الله ❤️‍🩹جهزتا كباية الشاي ؟ ☕️ يلا بسم الله نبدأ 
25m 49s
Dec 2024
ترتيب الأهداف
‏هل عندك احلام كبيرة و طموحات كتيرة و راسم لنفسك مستقبل جميل نفسك تعيشه ؟ في الحلقة دي بإذن الله حتلقى خطوات و نصائح قد تساعدك على السعي بجدية و حزم نحو الهدف ، ربنا يسدد خطانا لما يحب و يرضا 🩷 
9m 57s