logo
episode-header-image
Mar 2023
1h 9m

؟(Date❤️) بودكاست أول مرة # 001 - إزاي ن...

Awel Marra - أول مرة
About this episode

هل كلامنا وتصرفاتنا بيحددوا اذا ممكن اللي قدامنا يرتبط بينا ولا لأ؟ ؟(Date ) مين اللي بيحاسب عالفاتورة في ال وليه في أسئلة ما ينفعش تتسئل للبنات؟

Up next
Mar 2025
بودكاست أول مرة # 015 - ليه بنصوم؟
‏الصيام في رمضان تجربة روحية وجسدية بتختبر قدرتنا على التحمل والانضباط. خلال ساعات الصيام، الجسم بيمر بتغيرات كتير، من انخفاض مستويات الطاقة إلى تحسين وظائف الجهاز الهضمي وتجديد الخلايا. البعض بيواجه صعوبة في التكيف مع الصيام، سواء بسبب العطش، الجوع، أو قلة التركيز، لكن بالتخطيط ... Show More
1h 17m
Mar 2025
بودكاست أول مرة # 014 - رمضان في الغربه
‏رمضان في الغربة تجربة مختلفة تمامًا عن قضاء الشهر وسط الأهل والأصدقاء. كتير من المغتربين بيحسوا إن الشهر فقد جزء من رونقه، سواء بسبب البعد عن العيلة، أو غياب الأجواء الرمضانية اللي متعودين عليها من طفولتهم. في ناس بتلاقي صعوبة في التكيف مع الصيام في بلد مختلف، سواء بسبب فرق التو ... Show More
57m 12s
Sep 2024
بودكاست أول مرة # 013 - أول مرة جامعة
‏في الجامعة بنقضي أربع سنين مهمين جداً من حياتنا، في ناس بتستغل الوقت ده صح وبتتخرج تعرف تلاقي شغل كويس بمرتب محترم وفي ناس تانية بتتخرج وتمر بفترة من أصعب فترات حياتها لأنها معندهاش المهارات اللي سوق العمل محتاجها. في السنين اللي فاتت طلع فئة كبيرة بتقول إن الجامعة مش ضرورية، لأ ... Show More
1h 11m
Recommended Episodes
Jun 2019
حكي بنات 1 | ما الذي يدفعنا لمحبة أشخاص بعيدين عنا؟
‏هل يمكن اعتبار جلسات البنات فقط من نوع النميمة؟ عن ماذا يتحدثن؟! في حلقة اليوم من بودكاست #حكي_بنات دينا تخبر ميراشا عن قصة مشاعرها تجاه أحدهم وتعقيدات هذه المشاعر استمعوا وأخبرونا رأيكم: إلى أين ستأخذها هذه الحكاية؟ إعداد وحوار: ميراشا وهبي الإشراف العام: براء صليبي 
16m 58s
Feb 2022
أين نجد، نحن الفتيات، أباً داعماً كـ"وليد"؟ | ياسمينة ريدان
‏قضيت كل مرحلة مراهقتي وأنا أخفي مشاعري كي لا يُكتشف أنني مغرومة برفيق أخي، وتصبح حياتي حبساً افتراضياً. أليس من الطبيعي أن يكون لابنة في السادسة عشر من عمرها حبيب؟ ألا يدرك آباؤنا أننا نريدهم في حياتنا إلى حد أبعد من أكلنا وشربنا؟ أبعد من سمعتهم ووجاهتهم؟ أبعد من سردياتهم عن بنا ... Show More
5m 35s
Mar 2022
الدورة الشهرية - ضيفة لا مفر منها
‏ لماذا لا يتقبل البعض الحديث عن الدورة الشهرية؟ و كيف نتحدث مع أولادنا عن التغيرات فى سن البلوغ؟  هذة هى بعض الاسئلة التى طرحوها أيتن و ميرنا فى حلقة اليوم لأن من وجة نظرهم الكلام عن الدورة شئ طبيعي و مهم و من الواجب الحديث عنه أكثر ، تحديدا مع المراهقات.See omnystudio.com/liste ... Show More
14m 50s
May 2023
إلى متى سنبقى متحرّرين ومتحرّرات في غرف نومنا فقط؟ | جنى سلوم
‏إلى متى سنتجاهل طرح الحقوق والصّحّة الجنسية والإنجابية، في الوقت الذي نجالسها في يومياتنا وعلاقاتنا؟ لماذا نقبل أن نعالج أمورنا الجنسية خفية فيما نطلق حروبنا في العلن؟من منّا، كنساء مجتمعنا الشّرقي اللّبناني، لم تسمع عبارة "صايرة متحرّرة زيادة عن اللّزوم"، إلى جانب عباراتٍ أخرى، ... Show More
7m 59s
Jan 2021
الحلقة الرابعة عشرة | كيف الماضي والطفولة يأثروا علينا ؟
‏يحتاج الطفل لغيره حتى يبقى على قيد الحياة مرحلة الطفولة ، قد يتذكرها البععض بأنها احلى أيام عمره ، والبعض الآخر يتذكرها بأنها من اسوأ الايام وفي مجموعة من الناس اللي ما تتذكر هالفترة. ولكن ، الحقيقة ان هذه الفترة تعطينا معلومات عن حاضرنا ، عن تصرفاتنا كأشخاص بالغين ، عن مصدر أفك ... Show More
12m 54s
Jun 2019
حكي بنات 3 | ما الذي يجعل الفتيات اليوم غير مقتنعات بأشكالهن؟
‏ما الذي يجعل الفتيات اليوم غير مقتنعات بأشكالهن؟ كيف تؤثر الأوضاع الاقتصادية والثقافة الاستهلاكية المنتشرة في نظرة الفتيات إلى أنفسهن وخياراتهن؟ هذا ما تحدثت به دينا مع ميراشا في "قعدة" اليوم من "حكي بنات" على راديو الآن إعداد وحوار: ميراشا وهبي الإشراف العام: براء صليبي 
17m 7s
Oct 2022
فينا عرس بدون زواج؟ دردشة عن المؤسسة الزوجية
‏حلم الطفولة؟ آخرة النساء؟ زواج القاصرات؟ الزواج المثلي؟ تحقيق الحب؟ اشتقنا لفاصلة، فاجتمعنا "أونلاين" وسجلنا حوار لطيف فكفكنا فيه المؤسسة الزوجية والتوقعات الجندرية يلي بتفرضا علينا، وشو منحب وشو منكره فيها، وطرحنا شوية أسئلة عن إذا فينا فعلياً نحول هالمؤسسة لشي نسوي وكويري. خبر ... Show More
1h 9m