؟(Date❤️) بودكاست أول مرة # 001 - إزاي ن...

‏الصيام في رمضان تجربة روحية وجسدية بتختبر قدرتنا على التحمل والانضباط. خلال ساعات الصيام، الجسم بيمر بتغيرات كتير، من انخفاض مستويات الطاقة إلى تحسين وظائف الجهاز الهضمي وتجديد الخلايا. البعض بيواجه صعوبة في التكيف مع الصيام، سواء بسبب العطش، الجوع، أو قلة التركيز، لكن بالتخطيط ... Show More

‏رمضان في الغربة تجربة مختلفة تمامًا عن قضاء الشهر وسط الأهل والأصدقاء. كتير من المغتربين بيحسوا إن الشهر فقد جزء من رونقه، سواء بسبب البعد عن العيلة، أو غياب الأجواء الرمضانية اللي متعودين عليها من طفولتهم. في ناس بتلاقي صعوبة في التكيف مع الصيام في بلد مختلف، سواء بسبب فرق التو ... Show More

‏في الجامعة بنقضي أربع سنين مهمين جداً من حياتنا، في ناس بتستغل الوقت ده صح وبتتخرج تعرف تلاقي شغل كويس بمرتب محترم وفي ناس تانية بتتخرج وتمر بفترة من أصعب فترات حياتها لأنها معندهاش المهارات اللي سوق العمل محتاجها. في السنين اللي فاتت طلع فئة كبيرة بتقول إن الجامعة مش ضرورية، لأ ... Show More

‏هل يمكن اعتبار جلسات البنات فقط من نوع النميمة؟ عن ماذا يتحدثن؟! في حلقة اليوم من بودكاست #حكي_بنات دينا تخبر ميراشا عن قصة مشاعرها تجاه أحدهم وتعقيدات هذه المشاعر استمعوا وأخبرونا رأيكم: إلى أين ستأخذها هذه الحكاية؟ إعداد وحوار: ميراشا وهبي الإشراف العام: براء صليبي 

‏قضيت كل مرحلة مراهقتي وأنا أخفي مشاعري كي لا يُكتشف أنني مغرومة برفيق أخي، وتصبح حياتي حبساً افتراضياً. أليس من الطبيعي أن يكون لابنة في السادسة عشر من عمرها حبيب؟ ألا يدرك آباؤنا أننا نريدهم في حياتنا إلى حد أبعد من أكلنا وشربنا؟ أبعد من سمعتهم ووجاهتهم؟ أبعد من سردياتهم عن بنا ... Show More

‏<p> لماذا لا يتقبل البعض الحديث عن الدورة الشهرية؟ و كيف نتحدث مع أولادنا عن التغيرات فى سن البلوغ؟ <br />هذة هى بعض الاسئلة التى طرحوها أيتن و ميرنا فى حلقة اليوم لأن من وجة نظرهم الكلام عن الدورة شئ طبيعي و مهم و من الواجب الحديث عنه أكثر ، تحديدا مع المراهقات.</p><p>See <a hr ... Show More

‏إلى متى سنتجاهل طرح الحقوق والصّحّة الجنسية والإنجابية، في الوقت الذي نجالسها في يومياتنا وعلاقاتنا؟ لماذا نقبل أن نعالج أمورنا الجنسية خفية فيما نطلق حروبنا في العلن؟من منّا، كنساء مجتمعنا الشّرقي اللّبناني، لم تسمع عبارة "صايرة متحرّرة زيادة عن اللّزوم"، إلى جانب عباراتٍ أخرى، ... Show More

‏<blockquote>يحتاج الطفل لغيره حتى يبقى على قيد الحياة<br> </blockquote> <p>مرحلة الطفولة ، قد يتذكرها البععض بأنها احلى أيام عمره ، والبعض الآخر يتذكرها بأنها من اسوأ الايام</p> <p>وفي مجموعة من الناس اللي ما تتذكر هالفترة.</p> <p>ولكن ، الحقيقة ان هذه الفترة تعطينا معلومات عن ح ... Show More

‏ما الذي يجعل الفتيات اليوم غير مقتنعات بأشكالهن؟ كيف تؤثر الأوضاع الاقتصادية والثقافة الاستهلاكية المنتشرة في نظرة الفتيات إلى أنفسهن وخياراتهن؟ هذا ما تحدثت به دينا مع ميراشا في "قعدة" اليوم من "حكي بنات" على راديو الآن إعداد وحوار: ميراشا وهبي الإشراف العام: براء صليبي 

‏حلم الطفولة؟ آخرة النساء؟ زواج القاصرات؟ الزواج المثلي؟ تحقيق الحب؟ اشتقنا لفاصلة، فاجتمعنا "أونلاين" وسجلنا حوار لطيف فكفكنا فيه المؤسسة الزوجية والتوقعات الجندرية يلي بتفرضا علينا، وشو منحب وشو منكره فيها، وطرحنا شوية أسئلة عن إذا فينا فعلياً نحول هالمؤسسة لشي نسوي وكويري. خبر ... Show More