About this episode
قصة حقيقية و الدرس : لكل منا رحلته الخاصة
May 30
S1E41 : كيف أجد نفسي… بعد كل هذا التغيّر؟
27m 29s
Apr 9
S1E40 : تقوية الشخصية : كيف تصبحين أكثر ثقة، وضوحًا، وثباتًا ؟
تقوية الشخصية : كيف تصبحين أكثر ثقة، وضوحًا، وثباتًا ؟-------Tima's Co : يمكنكم الآن الحجز معي لحصتكم التدريبةWebsite : https://www.timasco.com/Instagram : / timas.co Tiktok : / timas.co Telegram : https://t.me/+NYN0X0fSp_k0Y2Q0
21m 59s
Dec 2025
S1E39 : كيف تُغلق سنة كاملة بوعي… وتستقبل 2026 وأنت أخف، أوضح، وأقوى
11m 27s
Jul 2020
الغضب - الحلقه الاولي من برنامج قهوة و حدوتة مع نور أبو زيد
قصة انهاردة درس من دروس الحياة نفهمها و نتعلم منها!
3m 16s
Feb 2023
لحظة عن الإلهام
قصة حقيقية بالاخص للناس إلي فقدت الأمل وتحس باليأس حتى ترجع تلهمك لتكمل قتالك في الحياة.See omnystudio.com/listener for privacy information.
15m 45s
Jun 2022
شهر عزلة !.. شن تعلمت ؟
27m 13s
May 2023
قصتي مع تطوير الذات
<p>في هالحلقة تكلمت عن قصتي في تطوير الذات ، الرحلة الجميلة الي غيرت حياتي و الي ممكن تعتبرونها مصدر للألهام و التحفيز .</p>
23m 16s
Nov 2023
بودكاست بصمة (حلقة خاصة): من طالب جامعي إلى رئيس صحيفة النهضة في غامبيا
<p><strong>لكل منا تجربته المختلفة كما أن لكل منا بصمته الخاصة , نستعرض وإياكم في هذا البرنامج رحلات في عالم الفكر والمعرفة ونماذج من رحم الخبرة والتجرية يرويها أصحابها عبر برنامجكم بصمة من إعداد وتقديم يوسف بوللو</strong></p>
14m 16s
May 2025
الحياة ما تعطينا بروفة… حتى مع أقرب الناس
3m 11s
Apr 2024
بودكاست - سفر
<p>برنامج قصصي حواري ، يحكي عن فلسفة الإنسان وحياته وعن جدلية السفر في حياته ، من إعداد وتقديم : نُهى دهيم</p>
<p><br></p>
4m 34s
Aug 2025
بين الظل و النور
عن صراعات وحكايات وأمل لا يموت في هذه الحلقة بين الظل والنور هناك قصة كل واحد منا نفتح نافذتنا على تلك المساحات التي تشكل معنى وجودنا في الحياة.
22m 46s
في بعض مراحل الحياة، لا نفقد أنفسنا... بل نتغيّر.بعد الأمومة، أو النضج، أو التجارب التي تُغيّرنا من الداخل، قد نجد أنفسنا نحاول التمسّك بنسخة لم تعد تُشبهنا.في هذه الحلقة، نتحدث عن كيف نتصالح مع التغيّر، ونتعرّف على أنفسنا من جديد، دون خوف أو شعور بالذنب. ✨Tima's Co : يمكنكم الآ ... Show More
كيف تُغلق سنة كاملة بوعي؟وكيف تدخل 2026 أخف، أوضح، وأكثر اتساقًا مع نفسك؟في هذه الحلقة أشاركك أدوات عملية وتمارين عميقة لتترك ما لم يعد يشبهك، وتحضّر سنة جديدة بنيّة واضحة ومعايير أعلى.إذا شعرت أن 2026 يجب أن تكون مختلفة…ابدأ من هنا. 🎧✨
لأن الحياة دروس.. ولأن مع كل مشوار في حياتنا ومع كل تجربة نتعلموا درس جديد.. ولأن حنا في تجربة من أكبر التجارب يلي صارت في العالم أجمع.. في الأكيد تعلمنا دروس لحد الأن.. لهذا حنشارك معاكم عشرة دروس تعلمتها .. وبإذن الله حتستفيدوا منها حتى انتم .
في هالحلقة ما أتكلم عن الفقدبل عن الفكرة اللي تخلينا نتجاهله.عن اللحظة اللي تهز شعورك بدون ما يصير شي فعليبس تخليك تشوف الحياة من زاوية ثانية.أحكي عن وعكة بسيطة مرت فيها أمي لكنها فتحت لي بوابة كبيرةبوابة الوعي والخوف والحب وكل شي بين هالثلاثة.عن كيف نعيش وحنا نعرف إن اللي نحبهم ... Show More
