logo
episode-header-image
Feb 2023
26m 20s

الثقة في النفس

محطات
About this episode

الثقة في النفس هي مفتاح للحياة الناجحة وعنصر أساسي يقدر يغير إتجاه حياتنا بالكامل.
هذه القدرة الذاتية لها وزن كبير في حياتنا، في حلقتنا هذه نستضيف كوتش آمنة يحيى، اخصائية تطوير الذات. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Up next
Mar 2023
العبرة في الخواتيم
‏في نهاية هذا الموسم من بودكاست محطات، نجيب لكم قصص واقعية من الحياة إلي نعيشها. See omnystudio.com/listener for privacy information. 
17m 54s
Mar 2023
المرأة؛ بين العمل والعائلة
‏في رحلتها مع الاسرة والاطفال والزوج وعائلتها من جهة، والعمل من جهة أخرى، المرأة هي موضوع هذه الحلقة المميزة من بودكاست محطات مع ضيفتنا الدكتورة تمارة الحياري.See omnystudio.com/listener for privacy information. 
28m 53s
Feb 2023
الحياة الزوجية والعلاقات الاسرية
‏البيئات المختلفة تؤثر في بدايات الزواج... البعض يتفوق عليها مع العشرة والتفاهم والبعض الآخر يعيشها حتى تنهي العلاقة الزوجية.في حلقة يديدة من بودكاست محطات مع الدكتور عبدالله موسى خبير التحكيم الاسري. See omnystudio.com/listener for privacy information. 
21m 42s
Recommended Episodes
Oct 2023
كيف أزيد ثقتي بنفسي؟ الثقة بالنفس وقوة الشخصية والصحة النفسية
‏هل تعاني من ضعف الثقة بالنفس وتبحث عن طرق لتقوية شخصيتك وتحقيق نجاحك؟ انضم إلينا في هذه الحلقة المميزة من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد حيث سنستكشف موضوع ضعف الثقة بالنفس وكيفية تعزيز قوة الشخصية.في هذه الحلقة، سنقدم لك أساليب وتقنيات فعالة للتغلب على ضعف الثقة بالنفس وتعزيز قوة ... Show More
11m 19s
Jul 2020
الثقة بالنفس - self confidence -
‏الثقة بالنفس من العوامل النفسية المهمة التي تؤدي دورا كبيرا في إدارة الفرد لذاته ، و تحدد شكل علاقته بالآخرين فهي ما تدفع الإنسان لإستغلال طاقاته و تحقيق أهدافه و طموحاته تعتبر ركيزة أساسية لأي نجاح فلكي تنجح عليك بالثقة بالنفس و لكي تكتسب الثقة عليك بهاته الحلقة 🔥 التي سنتطرق ... Show More
8m 30s
Jun 2024
الثقة بالنفس - كيف أمكّن نفسي بالحياة
‏اخذك معاي بدردشة عن الثقة بالنفس الحقيقة بعيدة كل البعد عن الاستعراض ومحدودية صفاتها ونناقش كيف نقدر نبني الثقة بالنفس بشكل تدريجي ومستدام ونسلط الضوء عن أهمية اللطف مع الذات، والتحدث الإيجابي مع النفس في بناء الثقة ،وأهمية دور التعلم من التجارب وأشاركك خطوات عملية تساعدك على تع ... Show More
6m 18s
Aug 2023
كيف أزيد ثقتي بنفسي؟ الثقة بالنفس وقوة الشخصية
‏هل تعاني من ضعف الثقة بالنفس وتبحث عن طرق لتقوية شخصيتك وتحقيق نجاحك؟ انضم إلينا في هذه الحلقة المميزة من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد حيث سنستكشف موضوع ضعف الثقة بالنفس وكيفية تعزيز قوة الشخصية.في هذه الحلقة، سنقدم لك أساليب وتقنيات فعالة للتغلب على ضعف الثقة بالنفس وتعزيز قوة ... Show More
11m 19s
Sep 2023
كتاب عبقرية الثقة بالنفس | شريف شحاتة
‏عبقرية الثقة بالنفسالمؤلف:شريف شحاتةالثقة بالنفس تظهر على صاحبها في شكل حركات يقوم بها وقناعات يؤمن بها وكلمات ينطق بها من خلال حوار أو موقف أو مشكلة أو اتخاذ قرار ...إذا كنت تسعى لتعلّم زيادة ثقتك بنفسك وتطويرها فأغلق باب الماضي بمعتقداته السلبية وأفكاره المثبطة وتجاربه السالبة ... Show More
2h 3m
Aug 2020
١٢. الثقة بالنفس
‏في هذه الحلقة، نتكلم أنا وبيان عن تجاربنا مع الثقة بالنفس. الأسئلة المطروحة: ١- متى أصبحت واثقة بنفسك؟ وكيف وصلت للثقة؟٢- ما المواقف التي تهدم ثقتك بنفسك؟٣- ما رأيك بالأشخاص الذين يعتمدون على ملابس، شعر، مكياج، ليصبحوا واثقين بنفسهم؟ ٤- ماذا تعلمت من الثقة بالنفس؟ ٥- ما الفرق بي ... Show More
16m 43s
Mar 2023
الثقة بالنفس: المهارة الاقل تدريباً
‏عن تدريب اهم المهارات المكتسبة:الثقة بالنفس -الفرق بين الموهبة والمهارة ٥ نقاط لتطوير ثقة حديدية بالنفس امثلة من حياتي الشخصية اقتباس رائع من كتاب ١٢ قانون للحياة  رسالة من سادة 
11m 14s
Mar 2020
تأمل لبناء ثقة بالنفس!
‏الثقة النفسية! خاصية يحتاجها الكثير للوصول الى العديد من الاهداف الشخصية و العملية! الثقة مفتاح حياة ناجحة، علاقات ناجحة، فرص أكثر، تحقيق أكبر، اصرار اكبر! الثقة باب التطور! فهنيئا لكم هالمفتاح! هذا التأمل يفضل الالتزام به يوميا لمدة ٢١ يوم لاحداث التغيير المطلوب على مستوى الخلا ... Show More
28m 18s
May 2024
كيف تصبح أفضل صديق لنفسك؟ | بودكاست نقطة نور
‏في حلقة النهاردة من بودكاست "نقطة نور"، هنتكلم عن موضوع مهم جدًا وبيهم كل واحد فينا: إزاي تبقى أفضل صديق لنفسك. في الحلقة دي، هنتعلم إزاي نحب نفسنا ونحترمها، ونعرف إزاي نهتم بنفسنا من غير ما نستنى اهتمام أو تأييد من حد تاني. هنستكشف مع بعض إزاي نتعامل مع النقد الذاتي، ونبني ثقة ... Show More
17m 4s