About this episode
تقدر تغير العالم؟ يلزمك بس لحظة مع نفسك حتى تقرر.
أغششكم الحل؟ إبدأ بنفسك...
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Oct 2025
الخيانة درس مش نهاية
9m 44s
Oct 2025
النجاح إنك ما تخسَر نفسك
7m 57s
Oct 2025
هل التحكم بالمشاعر يعني تكتمها؟
6m 20s
May 2020
Fikrat Zeina #114 التوقيت المناسب
لا تنتظر الوقت المناسب لتغيّر حياتك. See omnystudio.com/listener for privacy information.
1m 53s
Oct 2021
غير أفكارك تتغير حياتك
كل ما نراه ونشعر به هو رهين بما نفكر به لك أت تأخذ زمام الأمور لتغير حياتك كمت تريدها أن تكون، بتغيير أفكارك ونمط تفكيرك See omnystudio.com/listener for privacy information.
17m 10s
Sep 2019
Fikrat Zeina #51 الترقية والحظ
هل يعطل الحظ ترقيتك؟See omnystudio.com/listener for privacy information.
2m 40s
Jun 2019
Fikrat Zeina #12 المال والمتطفلون
هل سألك أحدهم يوما عن راتبك؟See omnystudio.com/listener for privacy information.
2m 47s
Jan 2020
Fikrat Zeina #82 رتّب رأسك
رتب رأسك وأفكارك ووقتك كي تغير حياتك في العام الجديدSee omnystudio.com/listener for privacy information.
2m 15s
Mar 2022
Fikrat Zeina #008 - البحث عن السلام الداخلي
تصالح مع نفسك وابحث عن سلامك الداخليSee omnystudio.com/listener for privacy information.
3m 25s
Aug 2019
Fikrat Zeina #43 تكره عملك؟
حين تكره وظيفتك وتضطر للاحتفاظ بها...See omnystudio.com/listener for privacy information.
2m 15s
Jun 2019
Fikrat Zeina #24 زمن ال100 شباك
هل تشعر بأنك في حجرة بلا باب؟ ابحث عن الشبابيك!See omnystudio.com/listener for privacy information.
2 m
Jul 2025
التمثيلية الإذاعية | حكاية شدة
التمثيلية الإذاعيةحكاية شِدَّة This podcast includes content produced or editorially adapted under a mix of owned rights and lawful use.We respect intellectual property and review any documented rights inquiry.Rights contact: hello@podcastrecord.co Hosted by Simplecast, an AdsW ... Show More
31m 12s
الخيانة وجع كبير، بس وراها درس أعمق: مش الكل بيحب بنفس الطريقة، ومش الكل بيقدّر اللي منقدّمه. في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نحكي عن كيف نحول الخيبة لقوة، وكيف نفهم إن الخيانة ما تعني إننا ما كنا كافيين، بل إن الطرف التاني ما كان مستعد يحب مثلنا.تم تسجيل هذه الحلقة في ا ... Show More
أوقات منركض ورا النجاح لدرجة مننسى مين كنا قبل الطريق. بس النجاح الحقيقي هو اللي ما يخلّيك تخسر نفسك، قيمك، أو طيبتك. في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي عن كيف نقدر نحقق أحلامنا ونضلّ أوفياء لذاتنا، لأن ما في نجاح حقيقي إذا خسرنا حالنا فيه.تم تسجيل هذه الحلقة في استود ... Show More
كثير منّا بيخلط بين ضبط المشاعر وكبتها. بس الحقيقة إن التحكم ما بيعني إنك تتجاهل إحساسك، بل إنك تفهمه وتختار كيف تعبّر عنه بالطريقة الصح. في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي عن الفرق بين الوعي بالمشاعر وكبتها، وكيف نلاقي التوازن بين القوة والصدق مع أنفسنا.تم تسجيل هذه ... Show More