٧١. التسويف والمماطلة

مشاويرك غالية؟حمل تطبيق جميل من الرابط في الأسفل ووفّر فلوسك! واستخدم كوبون "وفر" لخصم 50 بالميةhttps://onelink.to/rrq5r6تابعوا راما:https://www.instagram.com/ramaalhejji/النصائح خلال الحلقة: - رتب مهامك/جدولها- صغر مهامك الكبيرة - خصص لها وقت - خلي من مهامك عادات - دوّر لك شخص يلاحق وراك - تذكّر ان هذا الشيء لك- بناء عادة من الانجاز/الاستمرارية - ذكّر نفسك بالعواقب اذا اجلت - تذكر أولوياتك- اسأل نفسك "ليش أسوّف" - استعمل أو ابحث عن أدوات أو أشياء تساعدكأشياء تكلمنا عنها: - تطبيق planner pro حلقات تكلمنا عنها: - كن واقعي - “أنا مشغول” المحاور: 0:00 مقدمة4:27 فكرة الحلقة 7:07 ليش نسوف؟10:18 أنا صغير14:09 لما أفضى27:52 الحياة الفوضى 30:35 هوس الانتاجية 35:25 الاعتماد على شخص آخر38:36 أهمية الاستمرارية40:11 مشاركاتكم 46:51 سؤال التدوين مصممة الغلاف: https://www.instagram.com/albastakighada/انستقرام:https://www.instagram.com/basmawhتويتر:https://www.twitter.com/basma_alhamdanتيك توك: https://www.tiktok.com/@basma_alhamdan? الإيميل:basmawalhamdan@gmail.comما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية مع من يهتم بمجال الحلقة