مع سياق الحياة المتسارع أصبح الضغط كبير على الإنسان مما خلق حالة توتر وأمراض مرتبة بالضغط أكثر من ذي قبل وقدة استرخاء أقل قد يكون من الصعب إبطاء هذا التسارع الذي نشهده و لكن بالتأكيد يمكننا اكتساب مهارات تساعدنا على التعامل مع الضغط المتولد عنه هذه المهارة ببساطة هي الاهتمام بالنفس و هي مختلفة عن الانانية وحب الذات ما هو الاهتمام بالنفس، ما تأثير اهتمامي بنفسي على علاقاتي و نمط حياتي، كيف أهتم بنفسي و لماذا يجب تعليم طفلي هذه المهارة وكيف أعلم طفلي الاهتمام بنفسه https://parenting.nahdionline.com/----------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!© Baby Melons Inc. | Managed & Produced by EMPWR House.

‏لم نتلقى وعي مالي في الصغر يمكننا من استيعاب الفرص الاستثمارية التي جاءت بها التكنولوجيا الحديثة فهناك بالغين ومسؤلين عن أسر يجدون صعوبة في تنظيم دخلهم الشهري أو الادخار أو وقعوا في قرارات مالية خاطئة أثرت على حياتهم بالسلب، ولذلك فتعلم إدارة المال لأطفالنا ضرورة وليس رفاهيةماذا ... Show More

‏سيغير الذكاء الاصطناعي الهيكل الوظيفي في المجتمع في المستقبل القريب، لذا من المهم مواكبة هذه التطورات و تعلم مهارات جديدة تساعدنا على التعايش مع التكنولوجيا الحديثة و هي تعلم لغة التكنولوجيا أي تعلم البرمجة متى أبدأ بتعليم طفلي لغة التكنولوجيا (البرمجة) وهل هنالك حاجة لتعليم الف ... Show More

‏إن تعلم اللغات في الوقت الحاضر ليس بالأمر الشاق متل ما كان ولكنه أيضا ليس رفاهية، فأنت لا تحتاج ان تكون تتحدث الصينية والألمانية والبرتغالية كي تعلم ابنك اللغات ولكن يكفي رؤيتك بأن هذه ضرورة من ضروريات الحياة لا تقل اهمية عن توفير مسكن وطعام مناسبهذا ما سنتعلمه في هذه الحلقةما ت ... Show More

‏البيئة هي اللبنة الأولى التى تكون من نحن. التواصل بين العائلات والتعامل مع المشاعر امر مهم جدا وفي حلقة اليوم تم التعمق في نظرية من اشهر نظريات الارشاد الاسرى في التواصل بين العائلات. هدايا وأخبار عن بودكاست من الحب للأمان! سجل الآن وحمل ملف الهديةhttps://danyababkair.com/cartfl ... Show More

‏في حلقة اليوم تم التطرق على من أكثر المشاكل حساسية في كينونة الأسرة وهي مشاكل الزوجين وتأثيرها على الاطفال مع أخصائية الأطفال ريم المسلم. وتم التطرق الى ماهي أنواع المشاكل التى تحصل بين الزوجين وتؤثر على نفسية الطفل ؟ ماهي الاضطرابات النفسية التى يتعرض لها الطفل في المجتمع السعو ... Show More

‏في أول حلقة من الموسم الخامس من بودكاست من الحب للامان تحدث معكم عن شعور معين يكون في بعض العلاقات الزوجية وهو شعور بأن الزوج مثل الطفل. تتحمل مسؤولية بكل عناء وتشعر مع الوقت بالثقل فا لا تعرف كيف تتعامل معه. في هذه الحلقة تم التحدث عن الإشارات لهذا التصرف ولماذا يتصرف الشريك به ... Show More

‏الشخصية الحدية borderline personality disorder نحتاج نفهم ونحتاج اذا انت مرتبط بعلاقة عاطفية مع واحد فيهم كيف تتصرف معاهم ؟ كيف تتعامل معاهم ؟ تكمل في العلاقة ؟ ولا مثل جوني ديب بعد ما ترك أمبر هيرد المشخصة بالشخصية الحدية. حوار عميق وفيه واقعية وأمل بشكل كبير مع المعالجة النفسي ... Show More

‏الشخصية النرجسية هل هي بهذه الكثرة والانتشار مثل ما نراه من مردود في الوصف لعلاقتنا في عالمنا العربي؟ ماهي الشخصية النرجسية حقيقي؟ كيف نتعامل معها وطريقة عنفها الخفي؟ ماهي العوامل البيئية التى جعلتهم نرجسيين ؟ والعديد من النقاط المهمة والرئيسية عنها في لقائنا مع الاستاذة عبير قا ... Show More

‏في حلقة اليوم ركزت على موضوع يعيشه الكثير من الأزواج ومن هم في علاقة عاطفية غير رسمية وهي العلاقة عن بعد لأسباب مثل: العمل أو الدراسة أوغيره. تم التركيز على صعوبتها بشكل واقعي مثل هل البعيد عن القلب بعيد عن العين حقيقي ويؤثر على العلاقة أم الموضوع له بعد آخر ؟ وتم التركيز على كي ... Show More

‏في حلقة اليوم التركيز على الشريك العصبي بأشكاله الواقعية التي اجدها في عيادتي الالكترونية. في هذه الحلقة نتحدث عن امثله واقعيه وكيفيه التعامل مع الموضوع. --------------------------------هدايا وأخبار عن بودكاست من الحب للأمان! سجل الآن وحمل ملف الهديةhttps://danyababkair.com/cart ... Show More

‏العديد يعاني من شريك صامت، لا يتحدث، لا يتفاعل، لا يريد أن يتناقش..يختار أن يختفي ويخرج من المحادثة أو من المنزل وتستمر أنت في صراع وتخبط وتساؤل. هذا الشريك بدون أي إنكار متعب التعامل معه، لأن التواصل أساس العلاقات العاطفية. في الحلقة اليوم أكون معك يداً بيد في كيفية التعامل مع ... Show More

‏القيم والمبادئ موضوع مهم بين الزوجين والعديد من الأشخاص لا يرى أهميته. لكن في عصرنا الحديث ووجود العولمة بشكل واضح سواء بشكل إيجابي أو سلبي من الذكاء التحدث عن هذا الموضوع لوضوح الأمور بالنسبة للشريكين. --------------------------------هدايا وأخبار عن بودكاست من الحب للأمان! سجل ... Show More

‏الى متى؟ علاقات تستمر لسنوات لكن لا شئ رسمي؟ لا شيء يضمن هذا الحب وإتمامه بشكل رسمي. العديد والكثير من هم في هذا النوع من العلاقة. في حلقة اليوم تحدث معكم بكل واقعية ما مصير هذه العلاقة وماذا يجب ان تفعله اذا انت في هذا الموقف. للتسجيل في برنامج وورشة الحب والعلاقة العاطفية الصح ... Show More

#08. مهارات التعايش مع الضغط