About this episode
Jul 2023
الموسم السابع الحلقة الرابعة : التجديد الأجتماعي وأثرها على الزواج مع رُزانا البنوي
46m 34s
Jun 2023
لموسم السابع الحلقة الثالثة: زميل العمل وتجاوز الحدود بين المنطقي والغير مقبول
20m 35s
Jun 2023
الموسم السابع الحلقة الثانية : كيف أتعافى من الأنفصال مع غزل هاشم
59m 7s
May 2023
علاقات أكبر مننا
4m 57s
Jun 2023
12 - كيف نعبر عن مشاعرنا بفن مع أ. عمرو باكير | سواليف أسرية
1h 26m
Sep 2025
أحبك حتى أؤذيك: دور الأسرة بين الدعم والدمار في رحلة التعافي
13m 21s
Nov 2023
العلاقة مع الأهل
في هذه الحلقة، نتحدث عن العلاقة مع الأهل و واقعيتها في الحياة.
7m 13s
Sep 2025
أحبك حتى أؤذيك: دور الأسرة بين الدعم والدمار في رحلة التعافي
13m 21s
Sep 2022
الأهل
أهمية الأهل ونعمل أيه عشان نقرب من أهلنا --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sara-hesham/message
9m 17s
Sep 2024
بودكاست أول مرة # 011 - أول مره حسيت بأهلك
54m 36s
May 2020
041 - لنستمع لنتواصل
26m 25s
Mar 2022
Episode 2: الحقوق النفسية
تظل علاقاتنا مع الآخرين مهمة وعلشان نتجنب الفوضى والمشاكل اللي ممكن تعكر علينا يومنا، تحدثنا في هذه الحلقة عن كيف ممكن تطلب حقك بدون خجل وكيف ممكن تتقن مهارة التواصل مع الآخرين بكل لُطف.
6m 36s
Jan 2025
ازاي نبني حدود
7m 35s
قيادة المرأة فعلياً وفي بيئة العمل والتغيرات الاجتماعية التى حصلت في المجتمع السعودية خاصة والعالم العربي عامة من فرص عمل الى كيفية التواصل الاجتماعي بين الجنسين. في حاقة اليوم ضيفتنا رُزانا البنوي تتعمق في اسئلة نريد الاجابة عليها مثل : هل التغييرات الاجتماعية أثرت على الزواج ؟ ... Show More
بيئة العمل المختلطة أمر أصبح أساسي في بيئة العمل السعودية في الاونه الاخيره. وبالتالى لها اثر على العلاقة بين الرجل والمرأة سواء أعزب أم متزوج. في حلقة اليوم نتكلم بكل واقعية عن هذه العلاقة وماهو الملائم والغير ملائم وماهي أسباب هذه المشاكل. هدايا وأخبار عن بودكاست من الحب للأما ... Show More
الطلاق أو الانفصال من الأمور التى ابدأ ليست بسهلة على الشخص. عملية جراحية نفسية مؤلمة وفي طياتها العديد من الجوانب. مثل، كيف اتعامل مع نفسي بعد الطلاق؟ ماهي أفضل طريقة لإخبار شريكي بأن أريد الانفصال؟ كيف اتعامل مع ردة فعل المجتمع بعد الخبر؟ ماهي نظرتي تجاه نفسي والمجتمع بعد الطل ... Show More
أهلاً بك في حلقة مخصصة لتعزيز العلاقات القوية والمعنوية مع الأهل. انضم إلينا في استكشاف أهمية الفهم والتواصل والنمو في بناء صلة قوية مع أهلك. اكتشف النصائح العملية والنصائح المؤثرة حول بناء الثقة وتجاوز الفجوات الجيلية وإيجاد نقاط مشتركة. تركز هذه الحلقة على خلق علاقة مغذية وداع ... Show More
"التعبير عن المشاعر من أهم أسباب السكن في الأسرة"! في ظل قلّة التعبير عن المشاعر في مجتمعنا؛ كيف نقدر نحيي هذي العادة في بيتنا؟ وهل هي مهمة؟ ومتى نعبّر؟ وكيف نعبّر؟ وعن أيش نعبّر؟ حلقة مهمة للتعبير عن المشاعر! بودكاست سواليف أسرية
"نحن أدرى بمصلحتك". كم مرة سمعنا هذه الجملة التي تقطر حباً... وتزرع ألماً؟ في هذه الحلقة، نفتح أحد أكثر الملفات حساسية في مجتمعاتنا: العائلة والصحة النفسية. الأسرة التي من المفترض أن تكون خط الدفاع الأول، قد تصبح عن غير قصد أكبر عقبة في طريق الشفاء. سنتحدث عن الحب الذي يخنق، وعن ... Show More
"نحن أدرى بمصلحتك". كم مرة سمعنا هذه الجملة التي تقطر حباً... وتزرع ألماً؟ في هذه الحلقة، نفتح أحد أكثر الملفات حساسية في مجتمعاتنا: العائلة والصحة النفسية. الأسرة التي من المفترض أن تكون خط الدفاع الأول، قد تصبح عن غير قصد أكبر عقبة في طريق الشفاء. سنتحدث عن الحب الذي يخنق، وعن ... Show More
من واحنا صغيرين أهلنا دايماً بيكونوا هم القدوة والمثال الأعلى اللي لايمكن يغلط أي حاجة بيقولوها بنسمع كلامهم فيها . هم المصدر الأول للمعلومات الصح والبوصلة اللي بتعرفنا الصح من الغلط، لكن في مرحلة في حياتنا بنبتدي نتصدم إن أهلنا دول بشر عاديين ليهم طموحات وأماني…وقصاد حاجات كتير ... Show More
في هذه الحلقة نتحدث عن التواصل ...نعرف ما هو التواصل، أهميته لباء العلاقة بين الأهل والأطفال، الفوائد الذهنية والعاطفية والدماغيةالمصادر: 1. http://tanshi2a.com 2. حديث التد توك لالدكتورة شيفالي تساباري (موجود ترجمة تحت الإعدادات)تقارن أدمغة الأطفال في الدقيقة السادسةhttps://www ... Show More
في الحلقة دي، بنتكلم عن كيفية بناء حدود صحية في العلاقات العائلية السامة.هنتعلم خطوات عملية وواضحة عشان نحمي نفسنا، نقلل الأذى، ونحافظ على سلامنا النفسي، سواء كان الأذى نفسي أو جسدي.لو بتواجه تحديات في علاقتك مع أهلك، الحلقة دي هتساعدك تبدأ في وضع حدودتحميكوتريحك.
