logo
episode-header-image
Feb 2020
8m 18s

قصتها القصيرة 4 | عملية قص المعدة

أخبار الآن بودكاست akhbaralaan podcast
About this episode
<div dir="rtl"> روان خسرت 46 كيلو غراما ً من وزنها تحكي لنا حكايتها قبل وبعد خسارة الوزن ما هي المعاناة التي كانت تعيشها والقيود التي رسمها لها جتمعها؟ وهل تغيرت حياتها وعلاقاتها بعد عملية قص المعدة التي أجرتها؟ وهل عانت من عدم تقبل الآخرين لها بسبب وزنها؟ كيف تتعامل مع صورها الشخصية والمرآة قبل وبعد؟ </div> 
Up next
May 2023
سن الأمل
‏تمر السيدات بمراحل كثيرة في حياتها تؤثر على تكوينها الجسدي وحالتها النفسية، فـ ما هي الأعراض النفسية التي تصيب المرأة بعد انقطاع الطمث، وما هي النصائح لتقليل تلك المشكلات؟ 
12m 14s
Apr 2023
لماذا تشعر الأمهات بالذنب؟
‏الإحساس بالذنب شعور يرافق الكثير من الأمهات، لكن كيف تولد هذا الشعور من ناحية نفسية واجتماعية 
18m 50s
Apr 2023
أعطي من خيرك
‏رنين ألق مبادرة فيها الكثير من الخير والأفكار النوعية، وخدمة المجتمع وتحديدا الفتيات. 
18m 24s
Recommended Episodes
Apr 2022
النحافة و زيادة الوزن الحلقه 38
‏ياخي جربت كل شي ووزني مازاد ولسسا نحيف! كثير نسمع الكلام هذا ولكن هل فعلا فيه ناس مهما حاولت وزودت اكلها صعب تزيد وزن او تبني عضلات وتتخلص من النحافه؟ في هذي الحلقه حنشرح كل شي تحتاج تعرفه عن التخلص من النحافه بشكل مفصل. استماع ممتع ولاتنسى تشارك الحلقه مع احد يحتاجها حتساعده جد ... Show More
50m 4s
Jun 2022
كيف تكسر ثبات الوزن و الاستدامة في خساره الدهون الحلقه 49
‏ثبات الوزن هو احد المشاكل اللي تواجهه الكثير وممكن تكون سبب بانهم يوقفوا تمرين او التزام بالاكل. في حلقتنا اليوم حنشرح ثبات الوزن بالتفصيل و بطريقه مختلفه عن المعتاد عشان تكون فاهم متى ممكن ثبات الوزن يكون شي سيء او متى ممكن يكون شيء كويس او ضروري احيانا؟ وكيف تقيس تقدمك بطريقه ... Show More
45m 38s
Dec 2020
صورة الجسد
‏في عصر مواقع التواصل الاجتماعي وثقافة الدايت المنتشرة، كيف ننظر إلى أجسادنا؟ هل الدايت هو الحل لتعزيز ثقتنا بنفسنا؟ ما هي أبرز النصائح لنتمكن من احترام أجسامنا؟ لماذا يزيد وزننا بعد الدايت؟ وهل التغذية الحدسية هي فعلاً حل؟ في حوار طريف، نجاوب على هذه الأسئلة مع الأخصائية في التغ ... Show More
1s
Dec 2022
خطط إنقاص الوزن التجارية فعالة
‏بعضُها قاسية وبعضُها الآخرُ شاقة لكنّ خططَ فقدان الوزن التجارية قد تساعدُ الناسَ حقًا على إنقاصِ الوزن، فما مدى فعاليتِها؟ 
3m 13s
Jun 2024
#ABtalks Special on Losing Weight - عن خسارة الوزن
On this #ABtalks Special, Anas is joined by a panel of guests to delve into the multifaceted world of weight loss, sharing both personal journeys and professional insights. Joining the conversation are content creators Mohammed Kindy and Nikita Phulwani, and holistic and function ... Show More
1h 45m
Dec 2023
إبر المنجارو وما شابهها ليست حلا جذريا للتخلص من السمنة ....مع عمر موصلي
‏على مدار اليوم، تمتلئ حياة الكثيرين منا بالرسائل والمنشورات حول تحقيق الجسم المثالي، وتخفيف الطعام من خلال خطط الدايت المختلفة، والترويج لصور أجساد غير واقعية، ولمنتجات فقدان الوزن. فكيف نصل إلى الرضا عن أجسامنا ونظامنا الغذائي ؟ الحديث يطول مع عمر موصلي مختص في الصحة الرياضية و ... Show More
28m 57s
Jan 2021
كورونا: بين الصحة الجسدية والنفسية
‏الكورونا والحجر الصحي لهما تأثير جسدي، اجتماعي ونفسي على الجميع. ما هي العوارض التي يعيشها المصابين؟ ما هو تأثير الضغط النفسي على الطاقم الطبي؟ ما هي أبرز التوصيات لتخفيف من التأثير السلبي لهذه الأزمة الجماعية؟ نستضيف الدكتورة ياسمين عاقلة التي تشاركنا تجربتها الشخصية بعد الإصاب ... Show More
1s
Feb 2024
الكيتو دايت والنظام النباتي ليسا الحل السحري.. طريقة مضمونة لخسارة الوزن | بودكاست ملاذ
‏احذر الوقوع في فخ خرافات النظام الغذائي في هذا الفيديو نقوم بكشف أكبر الأكاذيب والأساطير الشائعة حول حمية الكيتو والنظام النباتي، ونقدم لك الحقائق العلمية التي تحتاج إلى معرفتها قبل اتباع أي نظام غذائي صحي. سنتعلم كيفية تجنب الوقوع في فخ المعلومات المغلوطة، ونستكشف استراتيجيات ف ... Show More
59m 54s