¿Sientes estrés por la cantidad de información que te rodea en tu día a día? Quizás eres víctima de la fatiga informativa. De esto voy a hablarte hoy. Vamos a hablar de lo que significa, si ha empeorado en la era digital, a quién afecta más, cómo nos afecta y por último, cómo podemos ponerle remedio. Además voy a explicarte también por qué creo que este tipo ... Show More
Jun 2024
E50 De burnouts y estar mamad*s con los chicos de No Hay Tos (Real Mexican Spanish)
¿Alguna vez te has sentido abrumado por el trabajo?En este episodio, conversamos con Beto y Héctor sobre el burnout laboral y cómo nos afecta en los desafíos de la vida moderna. Además, hablamos sobre cómo los estándares de belleza, potenciados por las redes sociales, han cambiad ... Show More
27m 14s
Sep 2025
E112 ¿Por qué dormimos tan mal en España? - Lower Intermediate Spanish
Esta semana hablamos de algo muy simple, pero muy importante: el sueño.De dormir bien… o no tanto.Charlamos sobre rutinas, ronquidos, pantallas antes de dormir, y esas temporadas en las que te vas a la cama cansado, pero tu cabeza no se apaga. También analizamos cómo cambia el de ... Show More
17m 44s
Sep 2025
E85 Contra la positividad tóxica: Un huracán de negatividad - Advanced Spanish
¿Te está costando volver a la rutina?Septiembre suele venir con presión: la de estar motivado, la de tener claro qué hacer, la de sentir que tienes que arrancar con fuerza. Pero no siempre se puede.Hablamos de cómo se siente volver cuando aún estás a medias, de lo poco que ayuda ... Show More
16m 9s
<p><b>¿Te ha pasado alguna vez que dices algo y la otra persona no te entiende? </b></p><p>Hablamos de <b>pronunciación</b>, de esos pequeños sonidos que pueden cambiar toda una frase, y de por qué decir “wifi” o “Coca‑Cola” puede ser más difícil de lo que parece. </p><p>También ... Show More
