S1E6 : كيف تتصالح مع ذاتك و تصاحبها من ج...

‏كيف تُغلق سنة كاملة بوعي؟وكيف تدخل 2026 أخف، أوضح، وأكثر اتساقًا مع نفسك؟في هذه الحلقة أشاركك أدوات عملية وتمارين عميقة لتترك ما لم يعد يشبهك، وتحضّر سنة جديدة بنيّة واضحة ومعايير أعلى.إذا شعرت أن 2026 يجب أن تكون مختلفة…ابدأ من هنا. 🎧✨ 

‏رابط برنامج 21 يوم لإعادة تصميم حياتك : https://www.timasco.com/challenge-page/7b434436-6389-45bb-9c25-815a8cd6fb93?programId=7b434436-6389-45bb-9c25-815a8cd6fb93Tima's Co : يمكنكم الآن الحجز معي لحصتكم التدريبةWebsite : https://www.timasco.com/Instagram : / timas.co Tiktok : / ... Show More

‏في هذه الحلقة أستعرض الأفعال التي نقوم بها عن غير قصد والتي تساهم في إما تقريب الآخرين إلينا أو طردهم 

‏<p>نتكلم في هذه الحلقة عن التوتر واسبابه وتأثيره على حياتنا مع بعض النصائح ومشاركة الخبرات الشخصية. نتمنى لكم الاستمتاع بالحلقة</p> <p>الحلقة على يوتيوب : https://youtu.be/F_8ZIfJdKQU</p> 

‏وصلنا لآخر حلقة في الموسم الثاني ، اللي بنتكلم فيها على علاقتك بأسرتك و أهل بيتك و كيفية تحقيق التوازن فيها و التخلص من ضغوطات العمل و الحياة 

‏في هذه الحلقة أستعرض الأفعال التي نقوم بها عن غير قصد والتي تساهم في إما تقريب الآخرين إلينا أو طردهم 

<p><span class="s1">Join us this week as Natalie and I breakdown the three stages of changing your brain and how this process is really all about harnessing a deeper level of awareness. We're outlining how each stage plays out, some of our personal favorite tips and tricks that w ... Show More

‏<p>في هالحلقة كملنا مفهوم العادات الذرية من ناحية ترك العادات السيئة و تعرفنا على طرق تساعدنا على هاذا الموضوع</p> 

‏في هذه الحلقة سنتعلم طرق واساليب لنشجع انفسنا والاخرين