logo
episode-header-image
Nov 2022
28m 12s

ولادة أخرى

شبكة كيرنينج كلتشرز
About this episode
tail spinning
Up next
Mar 2023
كرشي والرقص المعاصر
‏"وأنا تحت المياه ألقيت نظرة على بطني اللي شكلها بدأ يتغير شوية بالفعل من ساعة ما بدأت أتمرن على خفيف من أسبوع.. وهنا أدركت اني حتى لو كنت أضعف شوية، وحتى لو كنت فاقدة لياقتي شوية، وحتى لو كان بقالي كتير ما بتمرنش، الجسم يتفاعل ويتأقلم باستمرار، مش محتاجة أشيل همه، طالما بسمع له، ... Show More
25m 28s
Mar 2023
بعيدا عن مدرستي
tail spinning
17m 4s
Feb 2023
فايبروميالجيا
tail spinning
18m 59s
Recommended Episodes
Apr 2023
سأفتح قلبي من جديد
tail spinning
5m 30s
Aug 2022
أرواح مُنهكة
tail spinning
43m 54s
Oct 2022
لحظةُ توقُّف العالم
tail spinning
37m 31s
Apr 2025
ألم وأمل
tail spinning
51m 39s
Aug 2022
فرتوكة السكّر
tail spinning
22m 58s
Aug 2021
دعم نفسي في ذكرى السنة
‏في هذه الحلقة نتحدث عن "الاسترجاع" وأشكاله بعد سنة من التعرض إلى الصدمة النفسية. كما نشارك أبرز الطرق للتعامل مع هذه اللحظات الصعبة.<br /> <br /> استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن<br /> https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 
1s