logo
episode-header-image
Nov 2022
54m 58s

Dr. Waad Amin-Nutritionist | د. وعد أمين...

Bassel Alzaro - Karim Rihan
About this episode

ناس كتير في العالم كله بيحلموا بجسم صحي و مثالي,

و عشان يوصلوا لده بيجبربوا حاجات مختلفة و انظمة غذائية كتير و ده بيسبب ان في افكار كتير مغلوطة عن الدايت و التغذية..

د. وعد امين معانا في حلقة النهارده عشان تصحح كتير من الافكار المغلوطة بين الناس و نتكلم عن انواع من الدايت زي الكيتو و الصيام المتقطع و ايه اللي بيجب نتيجة مع مقاومة الانسولين.

اسمع الحلقة كاملة عشان تعرفوا ملومات كتير عن عالم التغذية

Many people all over the world dream of a healthy, perfect body.

And in order to reach this point, they try many things and different diets, and this is what causes many misconceptions and helps in spreading false information about diet and nutrition.

Dr. Waad Amen is with us in today's episode to correct a lot of misconceptions among people and talk about different types of diets such as keto diet and intermittent fasting, and what would help with insulin resistance.

listen to the full episode to know more about the world of nutrition.

Up next
Jul 9
الأعمال الأخيرية لم تكن صدفة | دكتور نيازي سلام مؤسس بنك الطعام المصري| CH 125
‏في الحلقة دي من البودكاسترز، استضفنا الدكتور نيازي سلام، مؤسس ورئيس مجلس إدارة بنك الطعام المصري.اتكلمنا عن بداية مشواره، والقيم اللي شكّلت مهمته، وإزاي بنك الطعام بيوصل مساعدات عاجلة لأماكن زي غزة وقت الأزمات. شاركنا القصة القوية ورا تأسيس واحدة من أكبر المؤسسات الخيرية في الوط ... Show More
1h 32m
Jul 1
التليفزيون جيش نظامي| مع الإعلامي طوني خليفة| CH 124
‏في الحلقة دي من El Podcasters، استضفنا الإعلامي الكبير طوني خليفة في واحدة من أجرأ وأهم الحلقات اللي اتكلمنا فيها عن الفرق بين الإعلام التقليدي والإعلام الرقمي، وازاي التطور غير كل حاجة. طوني حكى لأول مرة عن كواليس تأسيس قناة المشهد، وشاركنا برأيه في مستقبل الإعلام في الوطن العر ... Show More
1h 28m
Jun 25
كل حاجة عن العربيات الصيني وإكسيد |مع يحيى عبدالقدوس المدير العام لإكسيد مصر |CH 123
‏في الحلقة دي من البودكاسترز ، استضفنا يحيى عبد القدوس المدير العام لشركة EXEED مصر، وأحمد إبراهيم مدير العلامة التجارية، وكلمونا عن كل حاجة تخص EXEED في السوق المصري. من استهلاك البنزين، لأنظمة التشغيل والموديلات والأسعار، اتكلمنا عن مميزات وعيوب العربيات الصينية وبالذات EXEED، ... Show More
1h 10m
Recommended Episodes
Dec 2023
إبر المنجارو وما شابهها ليست حلا جذريا للتخلص من السمنة ....مع عمر موصلي
‏على مدار اليوم، تمتلئ حياة الكثيرين منا بالرسائل والمنشورات حول تحقيق الجسم المثالي، وتخفيف الطعام من خلال خطط الدايت المختلفة، والترويج لصور أجساد غير واقعية، ولمنتجات فقدان الوزن. فكيف نصل إلى الرضا عن أجسامنا ونظامنا الغذائي ؟ الحديث يطول مع عمر موصلي مختص في الصحة الرياضية و ... Show More
28m 57s
Jun 2024
#ABtalks Special on Losing Weight - عن خسارة الوزن
On this #ABtalks Special, Anas is joined by a panel of guests to delve into the multifaceted world of weight loss, sharing both personal journeys and professional insights. Joining the conversation are content creators Mohammed Kindy and Nikita Phulwani, and holistic and function ... Show More
1h 45m
Jun 2024
لازم أنزل وزني ؟ | د. عبدالله المطوع | بودكاست مسار
‏تتناول الحلقة مع د. عبدالله المطوع الخطر القادم من منظمة الصحة العالمية وظاهرة انتشار المطاعم بكثرة، ویرافق ھذا الانتشار، انتشار طرق التخسیس السریعة والمتغیرة والمتطورة، بالبدایة التكمیم، ثم علاجات بدیل التكمیم، ثم أبر المنجارو وأخواتھا، وغیرھا. وتجيب على تساؤلات منها: هل لازم ا ... Show More
1h 9m
Feb 2024
الكيتو دايت والنظام النباتي ليسا الحل السحري.. طريقة مضمونة لخسارة الوزن | بودكاست ملاذ
‏احذر الوقوع في فخ خرافات النظام الغذائي في هذا الفيديو نقوم بكشف أكبر الأكاذيب والأساطير الشائعة حول حمية الكيتو والنظام النباتي، ونقدم لك الحقائق العلمية التي تحتاج إلى معرفتها قبل اتباع أي نظام غذائي صحي. سنتعلم كيفية تجنب الوقوع في فخ المعلومات المغلوطة، ونستكشف استراتيجيات ف ... Show More
59m 54s
Mar 2024
تعرف على الفوائد الغذائية للتمر مع الدكتورة بسمة هنداوي
‏ما هي العناصر المفيدة التي تحتوي عليها ثمرة التمر؟ما هي الكميات المنصوح بتناولها من هذه الفاكهة؟لماذا تعتبر من الأنواع المنصوح بتناولها ولكن باعتدال للصائمين والرياضيين ومرضى السكري ؟ كان هذا موضوع فقرة كوتشينغ واستضفنا فيها الاستشارية في التغذية العلاجية الدكتورة بسمة هنداوي. 
8m 50s
Jan 2025
تعرف إلى أسرع طائرة في العالم
‏See omnystudio.com/listener for privacy information. 
8m 36s
Apr 15
Ladies First جات منين قصة
‏See omnystudio.com/listener for privacy information. 
7m 46s
Jun 30
عالم التسويق الهرمي | بودكاست شيت-شات مع معاذ وآلاء
‏Support the Podcast on⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Patreon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ... Show More
1h 11m
Jun 23
أصدقاء السوء والمخدرات... والعيشة في الفقاعة! | بودكاست شيت-شات مع معاذ وآلاء
‏Support the Podcast on⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Patreon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Officia ... Show More
1h 21m