logo
episode-header-image
Nov 2022
40m 54s

الأفكار السلبية – سليم كيّال 38 (الجزء ا...

الياس
About this episode

شو هي الأفكار السلبية؟ من وين بتيجي؟ وكيف ممكن نسيطر عليها؟

هل الاضطرابات النفسية بتزايد؟ وشو الأسباب؟

شو الفرق بين الوسواس القهري والأفكار السلبية؟

هل في أفكار سلبية لدى الأطفال؟

كيف ممكن نتعامل مع الخوف، الحزن او التفكير المفرط؟

شو علاقة السوشيال ميديا بالمشاكل النفسية؟

شو تأثير المخدرات على الاضطرابات النفسية؟

سليم كيّال من جديّدة المكر، متزوج وأب لطفلة. معالج نفسي عمل في السابق في مستشفى الامراض النفسية – عكا، وأيضا مدير نزل سراب للمرضى النفسيين.
يعمل سليم اليوم كصاحب مركز سليم للعلاج النفسي (علاج فردي ودورات جماعية + ادارة معالجين نفسيين في المركز).

Up next
Apr 27
كيف نستخدم الذكاء الإصطناعي بفعالية في حياتنا اليومية؟ مع جميل نخلة 70
‏جميل نخلة، مبرمج مع خبرة في C# و-SQL. لدي شغف كبير بعالم الذكاء الاصطناعي، وأشارك المعرفة من خلال محتوى يومي على لينكدإن ومجموعات واتساب.يدير جميل مجتمع Spothub، حيث أُنَمي شبكة من المهتمين بالذكاء الاصطناعي، وأقدم نصائح عملية حول كتابة البرومبتات وتحسين إستخدام ChatGPT.لدي بودك ... Show More
50m 39s
Mar 2025
الملكية الفكرية - العلامة التجارية، التصميم الصناعي، حقوق المؤلف - حنا عودة 69
‏حنا عودة - صاحب لقب أول في المحاماة ومختص في قوانين الملكية الفكرية.مندوب محلي للرابطة العالمية للمحامين الشباب (The International Association of Young Lawyers -AIJA) وعضو قسم الملكية الفكرية في نقابة المحامين لولاية نيويورك (The New York State Bar Association - NYSBA).محام ذو خ ... Show More
49m 33s
Feb 2025
الشبكات - أداة فعالة للتأثير والقيادة المجتمعية - مع خالد السيّد 68
‏خالد السيّد، مهتّم بالشأن العام، حاصل على بكالوريوس بالاقتصاد وإدارة الأعمال من جامعة حيفا، وماجستير في دراسات السلام والصراع من جامعة كوفنتري البريطانيّة. يعمل اليوم مديرًا لمجتمع "مشبك" للمهارات العربيّة في البلاد، وعمل في السابق باحثًا، ومحررًا ومترجمًا. مُساهم رئيس في إصدار ... Show More
44m 34s
Recommended Episodes
May 2022
تصحيح بعض المفاهيم الخاطئة حول الصحة النفسية
‏في هذه الحلقة نستضيف وردة بو ضاهر اختصاصية نفسية، ناشطة اجتماعية ومقدمة بودكاست تابو للحديث عن أبرز المفاهيم الخاطئة حول الصحة النفسية من خلال استعراض المعنى الطبي والحقيقي لأهم الأمراض والإضطرابات النفسية التي يتم تصنيفها بشكل غير دقيق، غير صحّي وغير صحيح في مجتمعاتنا. كيف نفهم ... Show More
1s
Oct 2021
كيف تتشكل الاضطرابات النفسية و العقلية؟؟؟؟
‏كيف تتشكل الاضطرابات النفسية و العقلية؟؟؟؟ 
9m 3s
Sep 2023
الحلقة ١١ | التربية والاضطرابات النفسية (مع د.هبه حريري)
‏تكلمنا اليوم مع الدكتورة هبه حريري عن التربية والاضطرابات النفسية، وكيف نتواصل مع اطفالنا عن اضطراباتنا النفسية وكيف نتعامل معهم عشان مايأثر اضطرابنا على مستقبلهم.اتمنى لكم استماع ممتعكود خصم "عرب ثيربي"Roh20كود خصم "لبيه"R010حساب نادي الطب النفسي@UQUPSYCالايميلpsychiatryteamuqu ... Show More
43m 59s
May 2024
الوضع النفسي للطلاب في ظل الحرب
‏بعد الحرب أغلبنا كطلاب سودانيين في مراحلنا التعليمية المختلفة تضررنا و بقينا في صراع حقيقي قدام مستقبل تعليمي ضبابي و غير مستقر ، فحبينا إنو في الحلقة دي نسلط الضوء على الأثر النفسي للحرب على الطلاب … و كيف ممكن نتعامل مع المشاعر المنخفضة ، الخسارات و مشاعر الغضب المصاحبة ليها ، ... Show More
53m 53s
Mar 2023
هل المعالج النفسي يخضع لعلاج نفسي؟
‏In this episode of Unspoken, Sabine and Fouad sit down with well-recognised therapist Pascale Nakhle, and they speak the unspoken: do therapists actually get therapy themselves? How do therapists battle their anxieties? Pascale breaks the nitty gritty of her mental journey as a ... Show More
58m 41s
Sep 2023
ما هو العارض النفسي؟
‏ما هو العارض النفسي وأسباب حدوثه؟ فالصحة النفسية هي أولوية في حياتنا ويعاني الكثيرون من مشاكل نفسية تؤثر على حياتهم اليومية. ويُعرَّف العارض النفسي بأنه مشكلة نفسية تظهر في شكل أعراض جسدية، ويمكن أن تكون الأسباب المؤدية إلى العارض النفسي متعددة نفصّلها في هذه الحلقة 
2m 54s
Jul 2022
الحلقة الخامسة: التعافي من الصدمة النفسية! 🤍
‏من الطبيعي أن نتعرض لصدمة نفسية وأفكار ومشاعر سلبية ولكن! كثير من الأوقات نتعرقل بالفكرة أو الشعور وبطريقة التعامل معها! تعالوا نتعرف ع الصدمات النفسية وكيفية التعامل معها بأبسط الطرق ! استمع الى الحلقة بالكامل للتعرف على الأفكار السلبية والتعامل السليم معها.  ولاتنسى ان تضع ٥ ن ... Show More
7m 41s
Dec 2023
زراعة الأفكار
‏غالبية الوقت يتم تقضيته في التفكير، حتى أثناء ممارسة المهام المختلفة، دائماً تفكير.إما بأحداث ماضية مُزعجة، أو القلق بشأن أحداث مستقبليّة.التفكير يمكن أن يستنزف طاقتك، يجعلك فاقدة للتركيز، وغير راضية. بالإضافة لأنه يمنعك من الاستمتاع بحياتك، ويمكن أن يوّلد لديك شعور بالكئابة وال ... Show More
26m 45s