تكلم نفسك؟

‏في هالحلقة، بأخذكم في رحلة استثنائية عشتها في ظلام تام. تخيلوا تقضون 4 أيام كاملة في ملجأ الظلام - مغمضة عيوني ومفصولة تمامًا عن العالم الخارجي، بس عشان أسمع صوتي الداخلي وأصحّي حدسي. بشارككم كل لحظاتي، التحديات اللي واجهتها، واللحظات  اللي عشتها. وبيكون في مفاجأة حلوة جداً (بس ... Show More

‏في هالحلقة، أشارك رحلتي مع تجميد البيض. أتناقش عن كل خطوة من العملية و النفسية،  الفحوصات، الحقن ...وأهمية الدعم العاطفي و النفسي خلال هالتجربة. إذا كنت تفكري في نفس الخطوة، تعالوا اسمعوا قصتي وتجربتي، يمكن تلقون فيها بعض الأمل والإلهام! 

‏في هذه الحلقة — أعرفكم على الطاقة الذكورة و الأنثوية التي تحكم جزء كبير من حياتنا و خياراتنا و شخصيتنا. نتكلم فيها عن التوازن بين هذه الطاقات و أستغلالها في طريقة إنتاجنا و تعرفنا على الأشياء من حولنا.  هذه الحلقة سجلت بطريقة عفوية و أنثوية بشكل مطلق — أتمنى أنها تغرس فيكم فضول ... Show More

‏جويل وميراي تتحدثان عن قوة الأفكار والعبارات وتأثيرها على حياتنا اليومية وعلى مسيرة حياتنا ككل. لكل كلمة نستخدمها ولكل فكرة تجول في خاطرنا طاقة معينة، كلما تنبهنا إلى نوعية الكلمات التي نستخدمها مع أطفالنا، مع ذاتنا ومع الناس المحيطين بنا وكلما تنبهنا إلى العبارات التي نستخدمها ... Show More

‏من أكثر الأشياء الي لها تأثير علينا هي الطريقة الي نتحدث فيها مع انفسنا. حلقة اليوم مع ميس فيها أقوى حكمة.See omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏هل لاحظتم أن ما تمنحوه طاقتكم وتركيزكم يصبح واقعكم اليومي؟ في هذه الحلقة من طاقة حب نتحدث عن أبرز الأمور الحياتية من كلمات وعبارات وأغاني وأخبار وقصص ونميمة وإشاعات وموضة وتراند نختار أن نمنحها كل تركيزنا وانتباهنا وسَمَعَنا وطاقتنا وكيف يمكن أن تتحوّل لتصبح هي نفسها قصة حياتنا ... Show More

‏ما هي كلماتك في حياتك.. كلماتك في تعاملاتك وعلاقاتك، "في كلمة بنحنّن وكلمة بتجنّن وكلمة بتجمّل" حلقة مفيدة مع بتي رياشي 

‏ حلقة اليوم عن الكلمات، عما أعرفه على وجه اليقين، عن تأملات في الكلمات وتأثيرها علينا، عن وثائقي ديانا تتحدث عن نفسها، وحكايات صغيرة أخرى في انتظاركم. عن الكلماتتنزيل شاركوني آراءكم حول الحلقة على إيميلي: rifaqtravel@gmail.com *Diana in her words. On Netflix. 

‏تعلمنا كلمة الله كيف نعيش ويمنحنا الروح القدس القوة لكي نطبق ما تقوله الكلمة. في هذه الحلقة من "استمتع بحياتك كل يوم" تشاركنا جويس بدرس تعلمته ويمكن أن يصنع اختلافاً كبيراً في حياتك.