logo
episode-header-image
Oct 2022
19m 6s

فضايت را مطالبه كن! - مراقبه فضاي بودن

MEDITATION PODCAST
About this episode

فضايت را تصرف كن… با صداي بلند… بدون عذر خواهي… محكم و قوي… با اعتماد به نفس… بدون اذعان پشيماني…  با غرور و اعتبار طوري مطالبه اش كن كه گويي تماما براي خودت هست…. تو قرار نبوده در اين فضاي بسته له شي… يا در ميان خطوط دستنوشته ي شخصي ديگر… 
تو آزادي!!!
فضايت را مطالبه كن و با افتخار در آن ساكن شو!

با آرزوي ذهني آرام و قلبي سرشار از عشق براي همه ي انسان ها و تمام موجودات دور و نزديك…
اينجا روزهامونو باهم پر از صلح و آرامش مي كنيم.

از اينكه مديتيشن پادكست رو به عزيزان و دوستان با مهرباني و عشق معرفي ميكنيد، بسيار سپاسگزاريم.
Instagram:
https://instagram.com/meditation_podcast

Telegram:
https://t.me/meditationpodcast

Youtube Channel:
https://youtube.com/channel/UC38ZCAKCKIJ1_L7YAhknylg

Up next
Aug 2023
مدیتیشن چاکرا چشم سوم
چاکرا چشم سومتون رو غبارروبی کنید چرا که خرد درونی و ادراک و بینشتون رو عمیق تر میکنه و باعث میشه به غریزتون بیتر اعتماد کنید.از اينكه مديتيشن پادكست رو به عزيزان و دوستان با مهرباني و عشق معرفي ميكنيد، بسيار سپاسگزاريم. Instagram: https://instagram.com/meditation_podcast Telegra ... Show More
11m 21s
Jul 2023
مدیتیشن راهی به سوی هماهنگی انرژی - مراقبه چاکرا
انرژی چاکراهات رو پاک و تقویت کن! معرفی مدیتیشن پادکست یادت نره!از اينكه مديتيشن پادكست رو به عزيزان و دوستان با مهرباني و عشق معرفي ميكنيد، بسيار سپاسگزاريم. Instagram: https://instagram.com/meditation_podcast Telegram: https://t.me/meditationpodcast Youtube Channel: https://you ... Show More
23m 44s
Apr 2023
مدیتیشن کوه - مراقبه استقامت، استواری و پایداری
مراقبه کوه چه در کوه باشید و چه هر جای دیگری، تمرین بسیار خوبی برای استواری، پایداری، استقامت، مشاهده گر بودن و صبر هست. از این مراقبه لذت ببرید و به دوستان کوهنوردتون پیشنهاد بدید.از اينكه مديتيشن پادكست رو به عزيزان و دوستان با مهرباني و عشق معرفي ميكنيد، بسيار سپاسگزاريم. Inst ... Show More
25m 44s
Recommended Episodes
Dec 2020
١١٩ - نيازى نيست براى جذاب شدن براى هم كلاس بگذاريم!
هرچی بیشتر خودتو میگیری براشون جذاب تر به نظر میای!   چون هنوز متوجه نشدن که گرفتن خود و الکی کلاس گذاشتن مهارت آدماییه که از درون پوچ و توخالی هستن!   و دقیقاً برعکس آدمای پُر، فهمیده و عمیق بسیار خاکی و صمیمین چون انقدر از درون قوی و غنی هستن که نیاز ندارن با قیافه گرفتن ابراز ... Show More
33m 27s
Oct 2020
١١٦ - با كمالگرايى چه كنيم؟
خیلی از ما بهترین لحظات عمرمون رو با معیارهای سخت گیرانه و افکار و باورهایی که فقط زندگی کردن رو برامون سخت میکنن تلف میکنیم، اما واقعیت اینه که اگر واقع بین باشیم و زندگی رو صفر و صد نبینیم و از شرایط موجود به طور نسبی لذت ببریم، حتما حال و احوال بهتری رو هم تجربه خواهیم کرد موز ... Show More
41m 1s
Jun 2024
اپیزود ۳۴۲ - رها کردن یا حفظ کردن؟
اپیزود ۱۰۰ پادکست صلح درون با موضوع رفتنى ميره و موندنى ميمونه رو‌ گوش کنید   کانال های زیر را هم دنبال کنید کانال تلگرام کانال YouTube 
1m 3s
Jul 2024
چگونه خودم را دوست داشته باشم؟ عشق به خود با شهاب self-love
نسخه ویدیویی این اپیزود رو در یوتیوب ببینید ↓ https://youtu.be/wWef4opYqzQ?si=dpPWLc14pezT0Em8   خیلی وقتا زندگی بعضی از آدما رو که از بیرون میبینیم با خودمون میگیم، این که به هر چی میخواسته رسیده و دیگه چه غمی توی زندگیش داره؟! شهاب به عقیده و بیان خودش نماینده ای از همین قشره و ... Show More
49m 55s
Feb 2022
اپیزود بیست و نهم - بودن یا هیچ قسمت اول
داستان مبین که میخواست از طریق خاک ترکیه و اروپا به انگلستان بره اسپانسر این اپیزود: بیت میتوب سایت: http://go.bitmit.co/onاینستاگرام بیت میت: https://www.instagram.com/bitmit_co/ اینستاگرام اورسی: https://www.instagram.com/owrsi/ دونیت به پادکست آن در سایت حامی باش: https://hami ... Show More
45m 10s
Mar 2022
پرونده دوم - قسمت ۱۰ - میهمانان ناخوانده تهران
در روز ششم آذر ۱۳۲۲ و درست وقتی که قوای متفقین ایران رو به اشغال خودشون درآورده بودند، کنفرانسی در تهران با شرکت فرانکلین روزولت رئیس‌جمهور آمریکا، وینستون چرچیل نخست‌وزیر انگلستان و مارشال استالین از اتحاد جماهیر شوروی آغاز شد که هدف اون برنامه‌ریزی برای باز کردن جبهه دوم در غرب ... Show More
39m 45s
Jan 2020
اپيزود ٣٦ - آدم شكست ناپذير چه کسیه؟
آدم شكست ناپذير كسى نيست كه شكست نميخوره، بلكه كسيه كه ياد گرفته با شكست هاى خودش روبرو بشه و با اونها درست برخورد كنه و ميدونه كه با وجود ناكامى ها بايد دوباره قواى خودش را جمع كنه و بلند بشه و به تلاش ادامه بده تا بتونه به اهدافش دست پيدا كنه instagram : @sepblog 
19m 50s
Jan 2021
اندام خیالی
داستان یک جعبه جادویی، مغز انعطاف پذیر و فردی که جای اعضایش با یکدیگر عوض شده بود! | منبع: کتاب مغز قصه‌گو | حامی: باهمتا  مغز متغییر و نورون‌های انعطاف پذیر دکتر راماچاندران یک متخصص مغز و اعصاب بود که بخاطر روش‌های درمان عجیب و غریبش در جامعه پزشکی شهرت داشت. او به شرلوک هولمز ... Show More
26m 42s
Oct 2020
١١٥ - ده عادتى كه لذت بردن از زندگى را از ما ميگيرند
گاهى يكسرى رفتارها به مرور بخشى از زندگى ما ميشن و عادت بهشون باعث ميشه آرامش ما به هم بخوره و از زندگيمون لذتى كه بايد رو نبريم موزيك ها : Let you go(piano version) Tears, Headstrong Under The Sun, Ida Core Breathe into me, Ian Tosel دوستان عزيزم، براى تهيه كتاب ها و پادکست شادی ... Show More
48m 17s
Jan 2021
Episode 24 - چرا یوتیوب؟ | امیرعباس
‏یوتوبر، مدرس، مترجم، طراح و توسعه دهنده وب حرفه اصلی امیرعباس، طراحی و توسعه وب سایت است. سال‌هاست به شیوه‌‌های مختلف،‌ دانسته‌هایش را با دیگران به اشتراک میگذاره ولی هیچ کدام از فعالیت‌های آموزشی قبلی او به شیرینی تولید ویدیو و آپلود آنها به یوتوب نبوده است. در حال حاظر چنل یوت ... Show More
1h 30m