About this episode
من خلال هذه الحلقة أشارك معكم العادات التي غيرت حياتي
Oct 7
S1E48 : هل كل ما ورثناه من عائلاتنا يستحق أن نورّثه ؟
31m 32s
Sep 30
S1E47 : لماذا أعرف الكثير و لا أعرف ماذا أريد ؟
36m 30s
Sep 23
S1E46 : ..الحياة المؤجّلة : عندما نقول سأعيش عندما
33m 24s
Jan 2021
Episode 5: أكل العنب حبة حبة
17m 43s
Jun 2020
ضرورة التغيير في حياتنا
أشارككم تجربتي في خوض رحلة التغيير لتحقيق الافضل ورسم الذات
4m 22s
Aug 2023
رحلتي مع التغيير | هل حاب تتغير للأفضل او تتغير للأسوأ ؟
حلقة حول رحلتي مع التغيير
30m 31s
Jun 2022
مستويات التغيير | كيف نلتزم بالعادات ؟
25m 51s
Jan 2025
أين أقف في هذا العالم
11m 58s
May 2025
صوتك الداخلي
في هذه الحلقة ننصت لتفاصيل خفية في حياتنا اليومية. حين نتشكل بلون من حولنا دون أن ننتبه،حين نرتدي أفكاراً لاتشبهنا.حديث عن الوعي،عن التغيير،وعن أن تكون أنت....رغم محيطك.
3m 55s
Jun 2021
الحلقة الثانية
حلقة ٢: مش قادر أتغير وبماطل! ازاى تغير نفسك وحياتك "نصائح عملية" #قعدة_تغيير
8m 54s
May 2023
قصتي مع تطوير الذات
<p>في هالحلقة تكلمت عن قصتي في تطوير الذات ، الرحلة الجميلة الي غيرت حياتي و الي ممكن تعتبرونها مصدر للألهام و التحفيز .</p>
23m 16s
Mar 2023
التغيرات في القناة
<p>في هاذي الحلقة قررت اجرب اعرض المحتوى بطريقة مختلفة عن العادة ، و ذكرت اهم التغيرات في القناة . </p>
11m 20s
هل كل ما ورثناه من عائلاتنا يجب أن نحتفظ به وننقله للأجيال القادمة ؟في هذه الحلقة، نتحدث عن الموروثات العائلية التي تشكل أفكارنا، علاقاتنا واختياراتنا دون أن ننتبه، وكيف يمكننا أن نختار بوعي ما نحتفظ به وما نقرر أن يتوقف عندنا. 🌿حلقة عن الوعي، الاختيار، وصناعة إرث أكثر صحة للأج ... Show More
ماذا لو كنتِ تعرفين الكثير، تقرئين، تتعلمين، وتفهمين نفسك… ومع ذلك لا تعرفين ماذا تريدين فعلًا؟في هذه الحلقة نتحدث عن التشتت خلف كثرة المعرفة، ولماذا لا يأتي الوضوح دائمًا من معرفة المزيد، بل أحيانًا من التوقف، والإنصات، والجرأة على اختيار اتجاه واحد.Tima's Co : يمكنكم الآن الحج ... Show More
نؤجل الحياة أحيانًا دون أن ننتبه، ونربط بدايتها بشرط: عندما أنجح، عندما أرتاح، عندما أتغير، عندما تصبح الظروف أفضل…في هذه الحلقة نتحدث عن الحياة المؤجلة، وعن ذلك الانتظار الخفي الذي يجعلنا نعيش استعدادًا للحياة بدل أن نعيشها فعلًا. وكيف نتوقف عن انتظار اللحظة المثالية، ونبدأ من ... Show More
في هذه الحلقة نسلط الضوء على طرق تغيير العادات اليومية والروتين بطرق سهله و سلسه مما يساهم في خلق واقع لأهدافك .تنبأ عن مستقبلك من عاداتك اليومية . و أسأل نفسك ماهي العادة الجديدة في 2021 التي ستغير مجرى حياتك؟لحفظ حقوق موسيقى سابق ولاحق https://2u.pw/1AjZn
من أساسيات التغيير هي اكتساب العادات الجيدة لجعلنا أشخاص بنسخ أفضل، ولكن الإلتزام بها هو المشكلة يلي تواجه معظمنا، وكيف نعرف العادة هذه أمتا نتيجتها تكون واضحة ، وكيف نبني التغيير والعادات على أساس صح ؟، كل هذا في حلقة اليوم، استمعوا واستمتعوا.
<p>في هذه الحلقة، أشارككم تجربتي الشخصية مع المقارنة، وكيف وجدت نفسي أقارن حياتي بالآخرين حتى دون وعي. سأتحدث عن أثر هذه العادة، وكيف نعيد توجيه طاقتنا نحو رحلتنا الخاصة</p>
<p><p><i>📩 تواصلوا معي واقتراحاتكم دائمًا محل ترحيب:</i></p><p><i>Instagram:</i><a href="https://www.ins ... Show More