logo
episode-header-image
Oct 2022
20m 14s

131 Internal Family Systems - أنظمة الأس...

ريهام جرجور
About this episode

من أهم النظريات في التربية والعلاج النفسي
نموذج أنظمة الأسرة الداخلية
Internal Family Systems
الذات الجوهرية
١.المدراء
٢.المنفيون
٣.الإطفائيون
حلقة مهمة جدا في رحلة التعافي من الصدمات والتروما في الماضي أن ندرك حقيقة الشخصيات الفرعية بداخل كل واحد فينا.
***
موعدنا صباح يوم الجمعة الثاني والرابع من كل شهر مع حلقة جديدة من بودكاست رهاميات
تمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم
***
كتاب نايا والصبايا
دليل المراهقات لفهم سن البلوغ والدورة الشهرية
تفاصيل أكتر عن كتاب نايا والصبايا في فيديو دقيقتين
https://www.youtube.com/watch?v=KOdR_icpfO4
***
تصميم الصفحة الداخلية لدفتر التدريب اليومي "لايف بوك ٢٠٢١" متاح مجانا
فقط أرسلي رسالة على Rihamiat@gmail.com
***
Music: Synergy by Pala
https://app.soundstripe.com/songs/15177


Support the show

لا تنسوا متابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com

Up next
Yesterday
180 Conscious Grieving AI Generated Podcast - حوار باللغة الانجليزية عن كتاب "الحزن الواعي" تم بالذكاء الاصطناعي
‏حلقة بودكاست بالذكاء الاصطناعي عن كتاب الحزن الواعي ترجم الـ AI الكتاب وأنجز الحوار بين شخصين حول النقاط الرئيسيةالإعلان عن كتابي الرابع " كتالوج التربية الرقمية " سيصدر قريبًا جداونلتقي على خير ان شاء الله في حلقات الموسم الحادي عشر بعد البريكرابط فيديو حلقة اليوم بالذكاء الاصط ... Show More
25m 8s
Jun 27
179 Summer 2025 Guide for Zen Mom P.2 - دليل صيف ٢٠٢٥ للأم الهادئة (ج٢)
‏دليل الأم الهادئة - العصبية الحكيمة والتربوية (الجزء الثاني)كل عام وأنتم بخير بمناسبة رأس السنة الهجرية ١٧٧٤هـبودكاست رهاميات يفتتح حلقة اليوم بالوقوف دقيقة صمت على أرواح الشهداء في كنيسة مار الياس في الدويلعة - دمشق \ سوريا . يوم الأحد الماضي ٢٢ حزيران \ يونيو ٢٠٢٥الجزء الثاني ... Show More
23m 26s
Jun 12
178 Summer 2025 Guide for Zen Mom P.1 - دليل صيف ٢٠٢٥ للأم الهادئة (ج١)
‏بعد عام دراسي عصيب ومليء بالعصبية قد تستمر عصبيتنا كأمهات خلال الصيفدليل الأم الهادئة - العصبية الحكيمة والتربوية (الجزء الأول)- ما هو مفعول العصبية على أولادنا؟- الأنماط الأربعة للأم العصبيةأهمية مهارات التنظيم الانفعالي المتبادل Emotional Co-regulation لأن أبناءنا يتأثرون بحال ... Show More
22m 10s
Recommended Episodes
Dec 2022
عندي خمسة اولاد وتعبت - الطريقة لتنظيم البرنامج اليومي للتغلب على المصاعب
‏للإستفسار بخصوص حجز جلسة إستشارة عن بُعد اضغطوا http://wa.me/972528934330 ام لخمسة اولاد تشكو من تعبها فلم تعد تتحمل الضغط وكثرة الواجبات البيتية بالذات بعد ولادة المولود الجديد فكيف من الممكن تنظيم الروتين اليومي او البرنامج اليومي لراحة الأم وللتغلب على الضغوطات التي تواجه هذه ... Show More
5m 32s
Jan 2023
ام حزينة بعد الولادة لعدم تقبلها المولود الجديد - نصيحتي لها
‏للإستفسار بخصوص حجز جلسة إستشارة عن بُعد اضغطوا http://wa.me/972528934330 ام ل 3 بنات وصبي وولدت طفلة قبل 4 أشهر، تعبر الام عن تعبها وعن ضيق الوقت من كثرة الواجبات. تعترف الام انها لم ترغب بانجاب الطفلة الجديدة وانها حتى هذه اللحظة تستصعب تقبلها. ما هي نصيحتي لكل ام في مثل هذه ا ... Show More
6m 9s
Jun 2022
انا ام صغيرة السن لم احقق احلامي ولا افهم في التربية - نادمة وغير راضية
‏أم صغيرة وجديدة، فتاه في اول عمرها تقول انها لم تعش شبابها ولم تتمتع بحياتها ولم تفر العالم، ولم تحقق احلامها، تقول تزوجت وانجبت 3 اولاد وتوقفت حياتها، لا تريد مسؤوليات الاولاد وتقول ان التربية صعبة ولا تعرف كيف تربي اصلا، تريد الحياة ونادمة على حياتها الحالية، تسأل عن حل بعد مش ... Show More
3m 31s
Jan 2023
كيف نساعد طالبة في الصف الأول بطيئة في الاستيعاب والمذاكرة؟
‏للإستفسار بخصوص حجز جلسة إستشارة عن بُعد اضغطوا http://wa.me/972528934330 ام تقول ان ابنتها بطيئة في المذاكرة والاستيعاب وتطلب حلاً، هل بامكان الاهل تشخيص حالة اولادهم وسرعة استيعابهم؟ ما هي انواع سرعة التعلم وكيف ممكن ان نساعد اولادنا؟ بعد مشاهدة الحلقة اكتب/ اكتبي في التعليقات ... Show More
4m 46s
Jan 2023
طفلي لا ينام ولا يتركني ارتاح - تعبت ما الحل؟
‏للإستفسار بخصوص حجز جلسة إستشارة عن بُعد اضغطوا http://wa.me/972528934330 ام تطلب النجدة وتقول ان طفلها عمره 1.5 سنوات لا ينام ولا يتركها ترتاح لا يتركها تتمم الواجبات والمهام اليومية، كيف انظم وقتي وكيف ادربه على الاستقلالية تسأل الأم؟ بعد مشاهدة الحلقة اكتب/ اكتبي في التعليقات ... Show More
3m 49s
Jul 2022
زوجي عكسي في التربية ولا يهمه النظام
‏رسالة من أم لعائلة صغيرة مكونة من طفل بعمر 3 سنوات والزوج، تقول الام انها سعيدة جداً مع زوجها ولكنها لا تتفق معه بموضوع النظام والتنظيم وتقول ان زوجها بعكسها في التربية وبالأخص بموضوع النظام، هي تركز وتربي على النظام اما الزوج فلا يتفق معها ولا يرى ان موضوع النظام هو امر اساسي ف ... Show More
4m 53s
Mar 2022
هل تافف الاهل من رفض المراهق التنظيم اليومي يساعده؟
‏بعد مشاهدة الحلقة اكتبوا في التعليقات عن تجاربكم وعن نجاحكم بعد اتّباع الخطة التربوية،  تذكروا ان سر النجاح في التربية هو الثبات على الخطة التربوية. معاً سنطور شخصية طفلنا ونجعل منه طفل سعيد وسوي النفس، بالتوفيق محبتي الهام **************************************** حلقات ونصائح ف ... Show More
8m 21s
Mar 2022
هل تضايق الاهل من لعب مراهق مع الاصغر منه بالجيل يساعد؟
‏بعد مشاهدة الحلقة اكتبوا في التعليقات عن تجاربكم وعن نجاحكم بعد اتّباع الخطة التربوية،  تذكروا ان سر النجاح في التربية هو الثبات على الخطة التربوية. معاً سنطور شخصية طفلنا ونجعل منه طفل سعيد وسوي النفس، بالتوفيق محبتي الهام **************************************** حلقات ونصائح ف ... Show More
7m 17s
Jan 2022
كيف اكرس وقتاً كافياً لابنتي مع وجود مولود جديد في البيت؟
‏كيف اكرس وقتاً كافياً لابنتي مع وجود مولود جديد في البيت؟ **************************************** حلقات ونصائح في تربية الاطفال والمراهق مع الأديبة والأخصائية التربوية الهام دويري تابري مؤلفة السلسة القصصية للأطفال "كشكش" "فراس" و "هنا وكتاب " نعم للتربية الأيجابية " و "دور الق ... Show More
5m 46s
Mar 2022
هل صدمة موت الجنين صعبت على الطفل الاخ التركيز والمذاكرة؟
‏بعد مشاهدة الحلقة اكتبوا في التعليقات عن تجاربكم وعن نجاحكم بعد اتّباع الخطة التربوية،  تذكروا ان سر النجاح في التربية هو الثبات على الخطة التربوية. معاً سنطور شخصية طفلنا ونجعل منه طفل سعيد وسوي النفس، بالتوفيق محبتي الهام **************************************** حلقات ونصائح ف ... Show More
3m 54s