logo
episode-header-image
Oct 2022
41m 10s

أنشطة رياضية في تركيا | Türkiye’deki spo...

عنب بلدي | Enab Baladi
About this episode

تمنح تركيا الاهتمام الكبير للرياضة والمنشآت الرياضية، لكن الانشغال الدائم يشكل عائقًا أمام رغبتنا بممارسة الرياضة بانتظام كما يجب.

في هذه الحلقة من بودكاست “سيميت وشاي”، نتحدث عن البدائل المطروحة والخيارات المناسبة، لبعض الذين لا يملكون الوقت الكافي لممارسة رياضتهم المفضلة، ونطرح بعض المشاكل التي تواجه الرياضيين، ونصحح أيضًا العديد من المفاهيم الخاطئة عن الرياضة.

Türkiye spora ve spor tesislerine büyük önem veriyor, ancak sürekli meşgul olmak, olması gerektiği gibi düzenli egzersiz yapma isteğimizin önünde bir engel. “Simit Çay” podcast’imizin bu bölümünde, sevdiği sporu yapmak için yeterli zamanı olmayanlar için alternatifler ve uygun seçenekler hakkında konuşuyor, sporcuların karşılaştıkları bazı sorunları gündeme getiriyor ve sporla ilgili birçok yanılgıyı düzeltiyoruz.

للاستماع إلى حلقات “سيميت وشاي” عبر التطبيقات التالية:

Apple podcasts, Google podcasts, Stitcher, Spotify, Deezer, Soundcloud

  • play_arrow

    أنشطة رياضية في تركيا | Türkiye’deki spor faaliyetleri pod03

Up next
Jun 2023
السلطانة صفية | Safiye Sultan
زوجة السلطان العثماني مراد الثالت، ووالدة السلطان محمد الثالث، المعروفة بقسوتها وجشعها بالإضافة إلى قوتها التي جعلت منها أسطورة، انتقلت من البندقية في إيطاليا إلى حرملك القصر العثماني ثم إلى السلطة. في هذه الحلقة من بودكاست “سيميت وشاي”، نحكي قصة السلطانة صفية، التي قتلت أبناء زو ... Show More
8m 49s
May 2023
قصر الدموع | Gözyaşı sarayı
القصر الذي استمر لفترة طويلة كقصر أساسي للحكم، كان مقرًا للسلطان العثماني وأسرته قبل أن يُنقل إلى القصر الجديد الذي صار قصر “توبكابي” فيما بعد. في هذه الحلقة من بودكاست “سيميت وشاي”، نتحدث عن القصر القديم، الذي أُطلق عليه اسم قصر الدموع، وسبب تسميته بهذا الاسم. Uzun süre yönetim ... Show More
9m 37s
May 2023
تغذية الأطفال | Çocuk beslenmesi
التغذية السليمة من أهم عوامل نمو الطفل، لكننا لا نعلم ما هي أفضل أنواع الغذاء لأطفالنا، ولا النظام الغذائي الصحي الذي يناسبهم، ونجد صعوبة بإلزامهم بالأطعمة الصحية والمغذية. في هذه الحلقة من بودكاست “سيميت وشاي”، نتحدث عن أهم العناصر الغذائية التي يجب أن يحصل الطفل عليها، وكيفية إ ... Show More
32m 43s
Recommended Episodes
Sep 2022
Introduction to The Mettleset Podcast
The Mettleset Podcast is on a mission to bring you stories of tenacity, courage and mettle from athletes in the Middle East and beyond. From women’s sports and motorsports to adventure, action- and ultra- endurance sports, and everything in between, listeners will get a dose of t ... Show More
17m 45s
Nov 2023
Beliebte Sportarten – SG #259
Beliebte SportartenShow Podcast Information Sport ist für viele Menschen in Deutschland ein wichtiger Teil des täglichen Lebens. Laut einer Umfrage des Bundesministeriums für Gesundheit aus dem Jahr 2020 treiben rund 60% der deutschen Bevölkerung im Alter von 18 bis 79 Jahren reg ... Show More
4m 17s
Apr 2020
Musculation à la maison VS Musculation en salle de sport !
On est tous dans le même bateau ! On à plus accès aux salles de sport et pourtant on ressent quand même le besoin de faire du sport même sans matériels à la maison ! Dans cet épisode, je te partage mon retour d'expérience sur l'évolution de ma pratique sportive en étant confiné ! ... Show More
15m 35s
Jan 2024
Rutinas de Ejercicio - Exercise Routines
In this episode, we share our exercise tales – the good, the sweaty, and the downright funny. We're breaking down yoga, Zumba, and calisthenics, giving you the lowdown on what's worth a try. Get ready for some exercise vocabulary, goofy stories, and tips on making worko ... Show More
30m 14s
Feb 2023
Introducing Good Sport
This week on TED Health we’re excited to introduce TED’s newest podcast, Good Sport, hosted by veteran sports producer Jody Avirgan. What can sports teach us about life – and each other? Good Sport brings you invigorating stories from on and off the field to argue that sports are ... Show More
3m 34s
Apr 2023
6 MAUVAISES EXCUSES pour ne pas FAIRE DU SPORT !
Salut les sportifs intelligents, aujourd'hui un podcast un peu spécial, car je vais te parler des mauvaises excuses qu'on entend malheureusement trop souvent pour ne pas faire du sport. J'ai nommé, les fameux "je n'ai pas le temps de faire du sport" " je suis trop fatigué après l ... Show More
19m 37s
Feb 2023
Introducing Good Sport
This week on TEDx SHORTS we’re excited to introduce TED’s newest podcast, Good Sport, hosted by veteran sports producer Jody Avirgan. What can sports teach us about life – and each other? Good Sport brings you invigorating stories from on and off the field to argue that sports ar ... Show More
3m 34s
Feb 2023
Introducing Good Sport
This week on The TED Interview we’re excited to introduce TED’s newest podcast, Good Sport, hosted by veteran sports producer Jody Avirgan. What can sports teach us about life – and each other? Good Sport brings you invigorating stories from on and off the field to argue that spo ... Show More
3m 34s
Feb 2023
Introducing Good Sport
This week on The TED Interview we’re excited to introduce TED’s newest podcast, Good Sport, hosted by veteran sports producer Jody Avirgan. What can sports teach us about life – and each other? Good Sport brings you invigorating stories from on and off the field to argue that spo ... Show More
3m 34s