logo
episode-header-image
Oct 2022
23m 13s

٦٤. كيف تفهم نفسك؟

بسمة الحمدان
About this episode
مشاويرك غالية؟حمل تطبيق جميل من الرابط في الأسفل ووفّر فلوسك! واستخدم كوبون "وفر" لخصم 50 بالميةhttps://onelink.to/rrq5r6أشياء تكلمنا عنها: حلقة how I met your mother - الموسم ٣ الحلقة ١٦حلقات تكلمنا عنها: المحاور: 0:00 المقدمةالتصرفات والجمل اللي تكررها 4:00 5:53 ردة فعلك9:28 مشاعرك تجاه بعض الأماكن أو الأشخاص 10:04 اختبار توقعاتك لنفسك12:11 الحوار عن مواضيع جديدة 14:05 طفلك الداخلي15:03 منظور الشخص الثالث 17:36 كلمات تعني لك19:08 صورتنا عند اصدقائنا 20:13 نقاط ختاميةانستقرام:https://www.instagram.com/basmawhتويتر:https://www.twitter.com/basma_alhamdanتيك توك: https://www.tiktok.com/@basma_alhamdan? الإيميل:basmawalhamdan@gmail.comما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية مع من يهتم بمجال الحلقة
Up next
Sep 10
١٠٦. التدوين لحب الذات
‏الجزء الأول من الحلقة: https://youtu.be/YjpjKDWAmgo?si=G2ccTqL-MNHq1AOs عينة تدوينة المجانية: https://tdweena.com/product/بطاقات-تدوينة-الرقمية-عينة-مجانية/تابعوا حسابات بركة:https://www.instagram.com/brkahyoga/https://www.youtube.com/@Brkahyoga/videos تابعوا حسابات مؤسسات بركة: ... Show More
53m 59s
Jul 6
لما توصل للقاع
‏تابعوا حساب تدوينة: https://www.instagram.com/tdweena?igsh=MW93MHJyem44OHZwNA==أشياء تكلمنا عنها: ما لقينا التطبيق للأسف :(المحاور:اشتركوا في قناتي على اليوتيوب: https://www.youtube.com/@BasmaWh/featuredحلقات تكلمنا عنها: https://www.instagram.com/albastakighada/المراجع: انستقرا ... Show More
49m 28s
Jun 2025
١.٤. التعبير عن الذات والحكم على الآخرين
‏تابعوا عبدالله: https://x.com/afamhms?s=21&t=T7ZznJgTqbJNHtB6QMnXfAتابعوا حساب تدوينة: https://www.instagram.com/tdweena?igsh=MW93MHJyem44OHZwNA==أشياء تكلمنا عنها: المحاور:1:39 إذا دخلت غرفة، لمين تنتبه؟2:40 الحضور 5:07 الناس تحكم عليك شئت أم أبيت 6:18 كلنا نحكم على الآخرين 7:1 ... Show More
49m 35s
Recommended Episodes
Dec 2022
غضب
‏حول ذلك الشعورالذي يؤثر على سير الحياة والعلاقات وحتى في تعاملنا مع ذاتنا. عن «الغضب» وطبيعته، ومعناه، ومسبباته، ومما يتكون ويتشكل؟ وكيف نفرغه بطرق صحية تقينا من شر تحولاته؟ في هذه الحلقة من بودكاست «كنبة السبت» تتحدث د. أفنان الغامدي عن هذا الشعور الذي يمس كل شخص فينا، ويؤثر عل ... Show More
42m 16s
Dec 2023
Season 02 - Session 10 I What to expect when you don't accept who you are?
‏Eccentric solutions for facing bullying and body shaming as our exceptional guest star @The.Bertilicious shares her own experience.كيف نواجه التنمر وعدم قبول الشكل بطرق مبتكرة؟ هذا ما ستكشفه لنا @The.Bertilicious بمشاركتها تجربتها المميزة 00:00 Highlights/ أبرز المقتطفات00:38 Ho ... Show More
31m 45s
Feb 2024
بين أنياب الغربة
‏أسمار تجوب الفيافي والمنافي برفقة كل مغترب، وتغرف من الحنين إلى الديار أشجى الأشعار، وتحدثنا عن معاناة المغترب وأنواع الغربة وأقساها غربة الروح وسط الأهل والخلان.   الحلقة 19 من الموسم الخامس بودكاست «أسمار» مع عبدالله العنزي وفيصل الشهراني وحمود الصاهود. بإمكانك مشاهدة الحلقة م ... Show More
1h 52m
Apr 2025
سفاح الغربية
‏في شهر رمضان ٢٠٢٤، كانت محافظة الغربية هادية... لحد ما اكتشاف بشع هز الناس: رجل مقطوعة ومرمية جنب الترعة!ومن هنا بدأت رحلة البحث عن الحقيقة، وقدرت الشرطة تكشف عن واحدة من أبشع جرايم القتل المتسلسلة في تاريخ مصر. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for i ... Show More
9m 37s
Sep 15
كتاب الصلاة - 3
‏الحديث || بلوغ المرام || كتاب الصلاة || فضيلة الشيخ العلامة محمد ابن عثيمين - رحمه الله تعالى 
58m 39s
Apr 2025
وفاء للشهيد محمد باقر الصدر.. لا بد من مواصلة عمله الفكري و نقد التراث من أجل العدل والوحدة والحرية
‏وفاء للشهيد محمد باقر الصدر.. لا بد من مواصلة عمله الفكري و نقد التراث من أجل العدل والوحدة والحرية 
55m 32s
Apr 2025
قاتل معطف المطر
‏طفولة قاسية، و٢٦ جريمة قتل متنوعة بين العائلات الغنية وفتيات الليل، وسلاح جريمة اتصمم مخصوص علشان يسبب أقصى ضرر ممكن للضحايا.في حلقة النهاردة من بودكاست هو في إيه يا جماعة هنحكي قصة سلسلة من أبشع الجرايم اللي حصلت في كوريا الجنوبية سنة ٢٠٠٣، قصة يو يونج تشول أو المعرف بقاتل معطف ... Show More
15m 43s
Sep 2024
تالا: جريمة هزّت المجتمع السعودي
‏في هذه الحلقة، نستعرض تفاصيل جريمة مروعة راحت ضحيتها الطفلة تالا الشهري، التي قتلت على يد خادمة عملت مع أسرتها لسنوات. كانت الجريمة صدمة هزّت المجتمع السعودي بأكمله، وكشفت عن دافع غير متوقع. تابعوا معنا لمعرفة ما حدث في ذلك اليوم المفجع.شاركني رايك ، مقترحاتك 
16m 8s