logo
episode-header-image
Sep 2022
10m 46s

كيف تؤثر التغذية السليمة على الصحة والجم...

Roya Podcast - رؤيا بودكاست
About this episode
ديما غنام - أخصائية تغذية تحدثت عن دور التغذية السليمة والصحيحة في التأثير على صحة وجمال الوجه وأهميتها لهم وعن  الفيتامينات والمكملات الغذائية واهميتها للبشرة والصحة 
Up next
Mar 17
كيف نضبط ساعتنا البيولوجية وننظم وجباتنا بعد رمضان ؟
tail spinning
8m 24s
Mar 4
الصيام بشكل صحي خلال شهر رمضان
tail spinning
9m 13s
Feb 26
كيف تخسر وزنك في رمضان بشكل صحي
tail spinning
11m 29s
Recommended Episodes
Sep 2023
التغذية و الصحة النفسية - Nutrition & Mental Health
tail spinning
33m 32s
Jan 2022
التخدير وأنواعه وتأثيره على الجسم
tail spinning
9m 45s
Dec 2022
علاقة النوم بالوزن والأمراض المزمنة
‏<strong><em>رند الديسي</em></strong> - أخصائية تغذية علاجية تحدثت عن علاقة النوم بالوزن والأمراض المزمنة وكيف تؤثر قلة النوم على صحة الجسم <br> 
9m 34s
Sep 2025
الوجه الخفي
tail spinning
2h 6m
Jan 2025
المقامر | فيودور دوستويفسكي
tail spinning
58m 43s
Dec 2022
صور من حياة الصحابيات - الحلقة (7) - الغميصاء بنت ملحان رضي الله عنها
tail spinning
12m 40s
Feb 2022
الملكة وشكسبير
tail spinning
38m 6s
Dec 2022
صور من حياة الصحابيات - الحلقة (8) - أم سلمة رضي الله عنها
tail spinning
13m 41s
Dec 2022
صور من حياة الصحابيات - الحلقة (5) - نسيبة المازنية رضي الله عنها
tail spinning
14m 24s