About this episode
Sep 2022
تغلب على الاكتئاب بسرعة - ألكسندرا ماسي
9m 41s
Oct 2022
ملخص كتاب معرفة الإنسان من نظرة - فرانك شيلين
9m 25s
Oct 2022
ملخص رواية الجريمة والعقاب - فيدور دوستويفيسكي
5m 12s
Feb 2025
ملخص كتاب الأنا هي العدو | ريان هوليداي
24m 14s
Feb 2025
ملخص كتاب الأنا هي العدو | ريان هوليداي
30m 56s
Jan 2025
الأنا هي العدو (ملخص)
24m 14s
Jan 2025
من رحِم المُعاناة
كل قصة مُلهمة في يومنا هذا خلفها صراعات ومحاولات غير ظاهرة خلفها رحلة طويلة من التعب والإرهاق…لذلك فإن النجاح يولد من رحِم المُعاناة
10m 20s
Apr 2021
التقوى في مكان لا ذنب فيه
تكلمنا عن الغرائز و السيطرة عليها، من الأقوى انت ام غريزتك؟ المحفزات والوقوع في الأخطاء، كيف أن البعض لا يذنب لأنه لم يجد فرصة للذنب، كيف تتسرب طبيعة البشر القاسية للسطح بدون علمنا، الطبقية والهرم الاجتماعي.
1h 11m
Jan 2021
"نرسيس".. أو حين تعشق نفسك حد الموت!
نتعرف على أسطورة "نرسيس" اليونانية وعلاقتها باضطراب الشخصية النرجسية مع أخصائي علم النفس نادر ياغي.
18m 12s
Jan 2022
رجال الثورة البلشفية: (الانتهازي الأكبر) ستالين
<p> اطلالة سريعة على سيرة الزعيم الأنجح - و الأكثر دموية - في القرن العشرين</p>
21m 15s
Apr 2024
ملخص كتاب لا تدع الأخرين يحتلون رأسك
بشكل عام، إنَّ تجارب المرء والأمور التي يتعرض لها هي السبب فيما هو عليه الآن، فإنّ تجارب الحياة تؤثر في الشخص من كلّ النّواحي. وبعض التجارب التي تعلق بالذاكرة تقدم دروسًا ذات قيمة مدى الحياة
27m 1s
التاريخ مليء بالشخصيات القوية المؤثرة التي استطاعت تغيير مجرى التاريخ، وحققت إنجازات غير مسبوقة سواء في المجال العسكري أو العلمي أو القيادي أو أي مجال أخر، ولكنه أيضًا مليء بمن أخفقوا وتعثروا رغم مواهبهم وطموحاتهم الكبيرة، والسبب في ذلك دائمًا هو "الغرور". أولئك من استطاعوا كبحه هم فقط من أصبحوا عظماء، باستثناء القليل جدًا من الشخصيات النرجسية على مدار التاريخ، وكانت نهاية أغلبهم كارثية مثل الإسكندر الأكبر أو نابليون.قد تكون أنت بنفسك في مفترق طرق، قد تكون طموحًا وتملك ما يلزم من المواهب لتحقيق النجاح، أو تكون بالفعل حققت قدرًا من النجاح الذي لم يسبق أن حققه غيرك، ولكنك تخشى من الخطوة القادمة، وتشك بقدراتك على التعافي، أيًا كانت المرحلة التي أنت بها الآن، فعليك أن تتعلم من دروس التاريخ وتحذر من العدو الأكبر في حياتك "الغرور".
Powered by Podeo — Listen to this episode
تؤكد مؤلفة الكتاب "أليكسندرا ماسي" بأنها كانت فريسة لمرض الاكتئاب الذي لا يَرحم، وكم عانت منه على الرغم من كافة محاولاتها للشفاء مع الأطباء النفسيين. تبدأ شرارة الاكتئاب عندما يبدأ الإنسان في كبت مشاعره وانفعالاته ثم يبالغ في التفكير في الأمور الحزينة وأخطاء الماضي، وكلما حاول ا ... Show More
فن التواصل مع الآخرين يعد من أهم الفنون الحياتية والعملية، فكم سيكون من اليسير لو تمكنت من اختراق شخصيات الآخرين بنظرة سحرية، للتعرف على طباعهم وكيفية التواصل معهم بشكل جيد، والتعرف على مميزات وعيوب كل شخصية لتتمكن من التعامل معها، سيكون سهلًا عليك أن تقنع أصحاب العمل بقبولك عند ... Show More
ما الذي يجعل رواية ما تعيش وتُقرأ حتى بعد مرور 155 عام على نشرها؟ فنحن أمام واحدة من أهم وأعظم كلاسيكيات الأدب العالمي على الإطلاق، رواية (الجريمة والعقاب) للكاتب الروسي الشهير / فيدور دوستويفيسكي. فما هو سبب تميز ونجاح تلك الرواية بالذات دونا عن أعماله السابقة؟ خصوصا أنها ليست ... Show More
كتاب "الأنا هي العدو" (Ego Is the Enemy) للكاتب ريان هوليداي هو واحد من أهم كتب تطوير الذات الحديثة التي تستند إلى الفلسفة الرواقية (Stoicism). الكتاب لا يتحدث عن "الأنا" بمفهومها النفسي (الفرويدي)، بل يتحدث عن ذلك الصوت الداخلي الذي يغذي الكبرياء، الغرور، وعدم الواقعية.إليك نبذ ... Show More
كتاب "الأنا هي العدو" (Ego Is the Enemy) للكاتب ريان هوليداي هو واحد من أهم كتب تطوير الذات الحديثة التي تستند إلى الفلسفة الرواقية (Stoicism). الكتاب لا يتحدث عن "الأنا" بمفهومها النفسي (الفرويدي)، بل يتحدث عن ذلك الصوت الداخلي الذي يغذي الكبرياء، الغرور، وعدم الواقعية.إليك نبذ ... Show More
كتاب "الأنا هي العدو" (Ego Is the Enemy) للكاتب ريان هوليداي هو واحد من أهم كتب تطوير الذات الحديثة التي تستند إلى الفلسفة الرواقية (Stoicism). الكتاب لا يتحدث عن "الأنا" بمفهومها النفسي (الفرويدي)، بل يتحدث عن ذلك الصوت الداخلي الذي يغذي الكبرياء، الغرور، وعدم الواقعية.إليك نبذ ... Show More