logo
episode-header-image
Jan 2025
24m 14s

كتاب الأنا هي العدو | ريان هوليداي (ملخ...

Podcast Record
About this episode

كتاب الغرور هو العدو 

ريان هوليداي

ربما تكون شابًّا ويملؤك الطموح، أو ربما تواجه بعض الصعوبات. أو تكون قد جنيت أول مليونين من الأموال لك، أو أبرمت أول صفقة لك، أو تم اختيارك لتنضم إلى النخبة، أو حققت الكثير من الإنجازات التي ستكفيك حتى آخر العمر. ربما تكون مذهولًا لاكتشافك مدى الفراغ الذي يعيش فيه المنتمون للطبقات العليا، أو ربما تكون مسئولًا عن قيادة الآخرين في الأزمات، أو ربما تكون قد فصلت من عملك مؤخرًا، أو تكون قد وصلت إلى الحضيض.
أيًّا كانت الظروف التي تعيشها وأيًّا كان ما تفعله، فإن ألد عدو لك يعيش بداخلك بالفعل: غرورك.
قد تفكر في قرارة نفسك قائلًا: “ليس أنا، لم يصفني أحد من قبل بأنني نرجسي”. ربما كنت تعتبر نفسك دائمًا شخصًا متزنًا جدًًّا. لكن بالنسبة للأفراد الذين لديهم طموحات، ومواهب، ودوافع، وقدرات كامنة يريدون استغلالها، يكون الغرور متوقعًا. على وجه الدقة، إن ما يجعلنا واعدين جدًّا كمفكرين، ومنجزين، ومبدعين ورواد أعمال، وما يدفعنا للوصول لأعلى المستويات في تلك المجالات، يجعلنا فريسة سهلة لهذا الجانب الأكثر ظلمة من النفس البشرية.
وبالتالي هذا ليس كتابًًا عن الغرور بالمعنى الفرويدي؛ فلقد كان “فرويد” يميل إلى تفسير الغرور عن طريق التشبيه – الخيال الذي يمتطي الحصان، دوافعنا غير الواعية هي الحصان بينما الغرور هو الخيال الذي يحاول أن يوجه الحصان. ويستخدم علماء النفس المعاصرون، على الجانب الآخر، كلمة “الأناني” للإشارة إلى أشخاص يركزون على أنفسهم على نحو خطير ويتجاهلون الآخرين. كل هذه التوصيفات حقيقية تمامًا، لكنها ليست ذات قيمة خارج الإطار الإكلينيكي.
إن الغرور الذي نراه عادة يوصف بتعريف أبسط من ذلك: اعتقاد غير صحيح بأهميتنا، الغطرسة، الطموح الأناني. وهذا هو التعريف الذي سيستخدم في هذا الكتاب. إنه هذا الطفل المشاكس داخل كل شخص، الطفل الذي يختار الحصول على ما يريد على حساب أي شيء أو أي شخص آخر؛ فالغرور هو الحاجة إلى أن تكون أفضل من فلان، أو أن تحظى بالمزيد من كذا، أو أن تتميز بشيء ما، بصرف النظر عن أية منفعة مقبولة . إنه الإحساس بالأفضلية واليقين الذي يتجاوز حدود الثقة والموهبة.
ويظهر الغرور حين يكون الانطباع الشخصي عن أنفسنا وعن العالم مبالغًا فيه لدرجة أنه يبدأ في تشويه الحقيقة التي تحيط بنا، على حد وصف مدرب فرق كرة القدم الأمريكية “بيل والش”: “حين تتحول الثقة بالنفس إلى غطرسة، ويتحول تأكيد الذات إلى عناد، ويتحول الاعتداد بالنفس إلى شراسة جامحة”. هذا هو الغرور، كما حذر الكاتب “سيريل كونولي”، “يسحبنا إلى أسفل مثل قانون الجاذبية”.
وبهذه الطريقة، يكون الغرور هو العدو لما تريده وما تملكه: عدو إتقان المهارة، وعدو الرؤية الإبداعية الحقيقية، وعدو التناغم في العمل مع الآخرين. وكذلك عدو كسب الولاء والدعم، وعدو الاستمرارية، وعدو تكرار نجاحك والحفاظ عليه. إنه يبعد المكاسب والفرص، ويجذب الأعداء والأخطاء؛ فهو يجعلك كالمستجير من الرمضاء بالنار.
معظمنا نعتبر غير “نرجسيين”، لكن الغرور موجود في أصل كل مشكلة وعقبة يمكن تصورها، بدءًا من سبب عدم تمكننا من الفوز ووصولًا إلى سبب احتياجنا إلى الفوز طوال الوقت وعلى حساب الآخرين. وبدءًا من لماذا لا نمتلك ما نريده ووصولًا إلى لماذا بعد أن امتلكنا ما نريده يبدو أنه لا يجعلنا نشعر بأي تحسن.
لكننا لا نرى الأمر عادة بهذه الطريقة، بل نعتقد أن المسئولية فيما نعانيه من مشكلات تقع على عاتق شيء آخر (في أكثر الأحيان، تقع على عاتق أشخاص آخرين). إننا، كما قال الشاعر “لوكريتيوس” قبل بضعة آلاف من السنين، نعتبر تجسيدًا للمثل القائل: “رجل مريض لا يعلم سبب مرضه”. وخصوصًا الناجحين الذين لا يمكنهم رؤية ما يمنعهم الغرور من تحقيقه؛ لأن كل ما يستطيعون رؤيته هو ما فعلوه.
ومع كل طموح وهدف لدينا – كبيرًا كان أو صغيرًا – يحاول الغرور إحباطنا خلال رحلتنا التي بذلنا كل شيء للانطلاق فيها.
شَبَّه المدير التنفيذي الرائد “هارولد جينين” الأنانية بإدمان الكحوليات: “الأناني لا يفقد اتزانه ولا يبعثر الأشياء من فوق مكتبه. ولا يتلعثم ولا يهذي بكلام غير مفهوم. وإنما يزداد تكبره، وبعض الأشخاص، لجهلهم بالسبب وراء هذا السلوك، يخطئون في فهم تكبرهم ويظنون أنه شعور بالقوة والثقة بالنفس”. ويمكنك القول إن المغرورين يبدأون في فهم أنفسهم على نحو خطأ أيضًا، غير مدركين للعدوى التي التقطوها أو لكونهم يدمرون أنفسهم باتصافهم بهذا الغرور.

مرحبًا عشاق البودكاست!

إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن عملك معنا؟
انقر على الرابط أدناه، دعنا نوصل رسالتك إلى جمهورنا الرائع!
https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

ميزات الإعلان على البودكاست الخاص بنا:

  • جمهور كبير ومتفاعل: لدينا جمهور كبير من المستمعين الذين يهتمون بالمحتوى الذي نقدمه.
  • معدلات مشاركة عالية: يشارك مستمعونا بنشاط في المحتوى الذي نقدمه، مما يعني أن إعلانك سيصل إلى الكثير من الأشخاص.
  • تكلفة معقولة: تقدم خدماتنا مجموعة متنوعة من الخيارات الإعلانية بأسعار معقولة.

www.podcastrecord.co

Hey podcast fans!

If you love what you hear, why not advertise your business with us? Click the link below to get your message out to our awesome audience!
https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

Features of advertising on our podcast:

  • Large and engaged audience: We have a large audience of listeners who are interested in the content we provide.
  • High engagement rates: Our listeners actively engage with the content we provide, which means your ad will reach a lot of people.
  • Affordable cost: Our services offer a variety of advertising options at affordable prices

www.podcastrecord.co
..

تنويه

بعض الكتب لا تظهر في منصات مثل (سبوتيفاي، أنغامي، وغيرها) لذلك يمكنك الإستماع إلى كامل الموسوعة عبر تطبيقات أخرى مثل 

Up next
Today
رواية عشقني عفريت من الجن (1-2) | بدر رمضان
‏رواية عشقني عفريت من الجنبدر رمضان" ما هذا المكان الموحش وأين أنا .. قالتها بصوت مرتفع وهي تصرخ، ثم ظلت تتلوا آيات التحصين التي تحفظها عن ظهر قلب … توقفت حين وجدت أنفاسا من لهب تكاد تحرقها لا ترى من أين تأتي... ابتلعت ريقها بصعوبة حين سمعت صوته يقول: أكملي تلاوة القرآن فأنا أعشق ... Show More
3h 30m
Today
رواية ليتنا لم نلتق | خلود هاشم
‏رواية ليتنا لم نلتقخلود هاشمتُغادر الطبيبة "حبيبة" وطنها سوريا هربًا من ويلات الحرب ليستقر بها المطاف في مصر لكنّ ألم الفراق لم يبارحها أبدًا فهي لم تترك خلفها وطنًا وحسب بل حبيبًا يخالفها الرأي ويفضّل البقاء على تلك الأرض حتى الموت فلا تجدُّ أمامها سوى الورق لتبدأ بكتابة الرسائ ... Show More
3h 57m
Today
رواية بره الدنيا (2-2) | محمود بكري
‏رواية بره الدنيامحمود بكريقصّة حبٍّ بسيطة تحدث بالصّدفة ولكن الغريب بالأمر كان تصاعدها بشكلٍ خيالي حتى حدثت المفاجأة..صداعٌ خفيف وضيق تنفّس عند بطل القصّة سيقلب أحداثها رأسًا على عقب لنكتشف أنَّه من ترك مكانه وأرضه وسافر بعيدا ليس بأشد ألمًا ممن يقيم بين أهله ويشعر معهم بالغربة. ... Show More
3h 8m
Recommended Episodes
Feb 2025
ملخص كتاب الأنا هي العدو | ريان هوليداي
‏كتاب الغرور هو العدو ريان هوليدايربما تكون شابًّا ويملؤك الطموح، أو ربما تواجه بعض الصعوبات. أو تكون قد جنيت أول مليونين من الأموال لك، أو أبرمت أول صفقة لك، أو تم اختيارك لتنضم إلى النخبة، أو حققت الكثير من الإنجازات التي ستكفيك حتى آخر العمر. ربما تكون مذهولًا لاكتشافك مدى الف ... Show More
24m 14s
Feb 2025
ملخص كتاب الأنا هي العدو | ريان هوليداي
‏كتاب الغرور هو العدو ريان هوليدايربما تكون شابًّا ويملؤك الطموح، أو ربما تواجه بعض الصعوبات. أو تكون قد جنيت أول مليونين من الأموال لك، أو أبرمت أول صفقة لك، أو تم اختيارك لتنضم إلى النخبة، أو حققت الكثير من الإنجازات التي ستكفيك حتى آخر العمر. ربما تكون مذهولًا لاكتشافك مدى الف ... Show More
30m 56s
Mar 2024
كيف نطور الأفكار والزوايا؟
‏حلقة جديدة من الجزء الثاني لدليل التحقيقات الصحفية لحقوق الإنسان، بعنوان كيف نطور الأفكار والزوايا؟-يشتمل العمل الصحفي التحقيقي على عملية بحث معمقة وشاملة حول الموضوع المطروح للنقاش، يقوم الصحفي خلال هذه العملية بجمع كم كبير من المعلومات ويتعمق في جميع جوانب القصة، بما في ذلك ال ... Show More
4m 43s
May 22
لماذا نكره سماع اللغة العبرية؟ | وائل عواد | 171
‏اللغة العبرية حاضرة بقوّة في حياتنا الفلسطينية، لكن حضورها غالبًا ما يكون مفخخًا بالخوف، بالقهر، بالاحتلال. نسمعها على الحواجز، في غرف التحقيق، في التعليم، في النشرات العسكرية، فترتبط في وعينا بالقمع لا بالحياة. لكن هل تبقى العبرية مجرّد لغة؟أم أنها تمثّل أكثر من ذلك بكثير؟ في ا ... Show More
1h 47m
Mar 2024
كيف نقابل الحالات والضحايا؟
‏حلقة جديدة من الجزء الثاني لدليل التحقيقات الصحفية لحقوق الإنسان، تجيبكم عن- كيفية مقابلة الحالات والضحايا، حيث ان استخدام المقابلات مع المتضررين والضحايا أمر أساسي في تحقيقات صحفية تركز على قضايا حياتية، لأنها تجلب الشهادات المباشرة والإنسانية، وتساعد في توثيق التأثير الشخصي لل ... Show More
5m 21s
Apr 28
سناء العاجي الحنفي: للآخرين وجعهم وظروفهم
‏تفكر في حياة شخصيات معروفة وناجحة، فَتُصاب ببعض الغيرة لأنك تعتبرهم محظوظين. لكن، ماذا نعرف حقًّا عن حياة هؤلاء؟ لنتخيل، على سبيل المثال لا الحصر، المغنّي الذي يدخل الخشبة ليُبهرنا، بينما ربما يعيش وجعا شخصيا لا نعرفه: اكتئابٌ لا يراه أحد، مرض شخص قريب، وما إلى ذلك من التفاصيل ا ... Show More
3m 3s
Sep 2024
بودكاست رقي | هل نحن مستعدون لأي شيء لنبقى على قيد الحياة؟
‏في هذه الحلقة من بودكاست "رقي"، نستكشف غريزة البقاء، تلك القوة الدافعة التي تحركنا للتشبث بالحياة بكل ما أوتينا من قوة. نناقش كيف تتجلى هذه الغريزة في احتياجاتنا الأساسية مثل الماء والغذاء والهواء، وكيف يمكن أن تتحول إلى وحش شرس في حالات الحرمان والخوف. نتأمل أيضًا في أهمية التو ... Show More
12m 13s
Oct 2024
بودكاست رقي | سر الوصول لقمة هرم ماسلو في تقدير ذاتك
‏بودكاست "رقي" يأخذك في رحلة للتطور الشخصي وتغيير العادات السلبية، حيث نزرع بذور التفكير الإيجابي في عقولنا ونسقيها بالحكمة والعلم. في هذه الحلقة من برنامج "رقي"، نتعمق في المستوى الرابع من هرم ماسلو، وهو الحاجة إلى التقدير. نستكشف معًا أهمية تقدير الذات وتأثيره على صحتنا النفسية ... Show More
13m 18s
Apr 25
هند الإرياني: هل الموت مقدّر
‏نشر موقع عربيّ مقرّه السويد عن إحصائية سويدية تقول أنّ الأغنياء يعيشون عمرًا أطول من الفقراء. وجدت تعليقات من عرب تقول: "هذا ليس ممكنا. العمر مكتوب ومحدّد قبل ولادتك"، وآخر كتب: "هذه أقدار. ما تقولونه ليس صحيحًا" إلخ، ولكن هل هي فعلًا أقدار؟  أتذكّر جيّدًا في اليمن أنّ بمجرد أن ... Show More
2m 50s
Sep 2024
كيف تولد النساء في غزة تحت القصف؟ | إسراء صالح | 138
‏أن تكون أمًّا في غزة اليوم لا يعني فقط أن تطعم أبناءك وتحميهم من الحرب، بل أن تخوض حربًا أخرى مع الخوف، وانعدام الأمان، وضيق المساحة، وانكشاف الجسد والروح… أمام الكاميرات والعالم. في هذه الحلقة من بودكاست تقارب، نغوص مع صانعة المحتوى إسراء صالح في يوميات الحياة تحت الإبادة، من د ... Show More
1h 41m