les ruptures amicales

quelques conseils que j'aurais aimé qu'on me donne ...enjoy bb et courage <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

Ce que tu penses, tu l’alimentes. Et plus tu scrolles sur des pensées pourries, plus ton cerveau t’en montre.Dans cet épisode, je t’explique comment reprendre le contrôle de ton feed mental. Pas pour tout positiver, mais pour t’aider à nourrir ce qui te fait du bien.enjooooy bb < ... Show More

Dans cet épisode, je te parle de ce sentiment qu’on connaît trop bien quand on vit loin de sa famille : la culpabilité. Parce qu’être loin, ce n’est pas toujours une question de kilomètres. Parfois, c’est juste avoir choisi une autre vie, d’autres priorités… et se demander si on ... Show More

Dans cet épisode hors-série c'est moi qui vous laisse un message vocal. Un message dans lequel je vous raconte ma vie amicale désastreuse, certaines histoires tristes, d'autres drôles. Un épisode plein de remise en question, et de recul où je fais le bilan de ces histoires amical ... Show More

Il y a beaucoup de choses que l'on accepte sous couvert d'amitié, mais certaines personnes ne sont pas ce qu'elle prétendent être, dans l'épisode du jour je t'aide à les décrypter et les tèje de ta vie (oui j'y vais franco comme on dit) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privac ... Show More

Parce que dans un monde où l'on parle essentiellement de rupture amoureuse, pendant tout un épisode, je veux me pencher sur la rupture amicale. La fameuse. La douloureuse. Dans ce nouvel épisode de Night Confessions, je vous donne rendez-vous pour parler de ce sujet oublié. Bienv ... Show More

J'aborde enfin le sujet des ruptures en vous racontant mes 2 ruptures amoureuses. J'espère que mes mots pourront vous aider. On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ? J'ai hate de te lire! Bienveillance,S&S, Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy ... Show More

Vous n'avez jamais entendu parlé de désamour et pourtant je suis sûre que vous avez déjà connu ce sentiment dans une de vos relations. Dans cet épisode je vous explique ce que c'est et je vous partage mes conseil pour le gérer et l'éviter. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/pri ... Show More

Il fallait bien que ça arrive... la remise en question annuelle, tu sais le moment où ta l'impression que tout ce que tu fais n'a plus aucun sens et t'es juste perdu ? Bah ca c'est moi en ce moment et guess what ? c'est pas grave !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy po ... Show More

Pas l'épisode le plus funky, mais on est dans cette contre-soirée pour un long moment et il faut qu'on parle de tout ! L'amour sous emprise ça existe (malheureusement) et je l'ai vécu donc on en parle pour expliquer, prévenir et avancer. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/priva ... Show More

Le titre parle de lui même... aujourd'hui je vous fais un update sur ma santé mentale et petit indice : c'est pas la joie !  MAIS on est une team de gens forts ici et on aimes bien voir les cotés positifs même dans les situations un peu boff comme celle ci, alors let's go pour un ... Show More

[Spécial Saint-Valentin] Je n'ai jamais été en couple OMG. J'ai que 21 ans alors pas si grave non ?Pourtant je me suis longtemps remise en question à cause de ça. Ce soir, je reviens sur ce que j'ai pu ressentir et sur les causes de mon mal-être.Un épisode personnel où j'explique ... Show More

Mes conseils et exercices pour prendre confiance en soi, tout ce que ça peut nous apporter et, au contraire, ce que ça peut nous empêcher de faire... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.