About this episode
Oct 28
اپیزود ۲۲۳ - اضطراب بلاتکلیفی؛ چطور وقتی نمیدونیم قراره چه اتفاقی بیفته، آروم بمونیم؟
38m 23s
Oct 18
صلح درون در یوتیوب - چرا ولش نمیکنم؟
15m 31s
Oct 11
اپیزود ۲۲۲ - روز دختر | دختری که همیشه باید خوب میبود
42m 9s
Sep 2018
1-11: Focus (خلاصهی کتاب تمرکز)
43m 41s
Apr 2023
خلاصه کتاب درباره معنی زندگی
1h 24m
Jan 2020
فصل سوم، قسمت نهم، مدرنیسم
8m 51s
Jan 2020
فصل دوم، قسمت چهارم، جنگجوی اندوهگین
9m 31s
Sep 2018
1-10: A peace to end all peaces (خلاصهی کتاب صلحی که همهی صلحها را بر باد داد)
57m 39s
Jun 2019
اپیزود چهاردهم: دوگانهی ابدی
44m 56s
در این اپیزود به گزیده ای از کتاب دروغ هایی که به خود می گوییم نوشته جان فردریکسون پرداختم و خوشحال میشم که نظرتون رو در مورد این مدل اپیزودها که به صورت خلاصه ای از بخش هایی از کتاب ها هست بدونم، مرسی
برای عضویت در پادکست «یک دقیقه با من» روی لینک زیر کلیک کنید
https://castbox.fm/vc/4926174
همچنین
موزيك : Experience, Ludovico Einaudi
براى تهيه فايل كتاب ها ... Show More
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ۲۲۳ ▪️موضوع: اضطراب بلاتکلیفی؛ چطور وقتی نمیدونیم قراره چه اتفاقی بیفته، آروم بمونیم؟ 💡دورههایی که در اپیزود معرفی کردم ▫️بهبود فکر بیش از حد ▫️دوره ذهن آروم این دو دوره در مقطع فعلی میتونه به کاهش اضطراب و غلبه بر نگرانیهای شما کمک کنه از طریق آیدی ... Show More
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ۲۲۲ ▪️موضوع : پادکست روز دختر | دختری که همیشه باید خوب میبود توضیح اپیزود: بعضی دخترها از کودکی یاد میگیرن که برای دوستداشتنی بودن، باید همیشه خوب باشن؛ مهربون، موفق، فداکار و بیدردسر. اما وقتی ارزشمندی آدم به راضی نگه داشتن دیگران گره میخوره، چه ... Show More
فحهی کتاب در آمازون / صفحهی کتاب در گودریدز بیپلاس پادکستی از چنلبی پادکست پادکست بیپلاس در ایتیونز / ساوند کلاد / ناملیک آدرس فید پادکست بیپلاس برای وارد کردن در اپلیکیشنهای پادکستخوان : http://bplus.libsyn.com/rss موزیکها حسین نجفی |Ryan Little ثبتنام در اپلیکیشن خلاص ... Show More
اپیزود شماره شصت و سه ، خلاصه کتاب درباره معنی زندگی هدیه نوروزی پادکست رخ-------------------------------------------لینک حمایت مالی ریالی و ارزی از پادکست رخلینک کانال یوتیوب پادکست رخ -----------------------------------------اسپانسر فلایتیو اسپانسر چای تانای صفحه اینستاگرام آدر ... Show More
<p>ادامه مبحث موهبت کامل نبودن
لینک و مشخصات کتاب های معرفی شده در این قسمت:
<a href='https://www.iranketab.ir/c/581031'>1-شازده کوچولو اثر آنتوان دو سنت اگزوپری</a>
- برای دریافت لیست همه کتاب های معرفی شده در پادکست، به لینک زیرمراجعه کنید:
<a href='https://zil.ink/toseefard ... Show More
<p>افسردگی
آرزو و اظطراب
لینک و مشخصات کتاب های معرفی شده در این قسمت:
<a href='https://www.iranketab.ir/c/e201f7'>1-چگونه از تنهايي لذت ببريم اثر سارا ميتلند - ترجمه سما قرايي - نشرهنوز</a>
<a href='https://bonyadonline.com/product/152'>2-یافتن معنا در نیمه دوم عمر اثر جیمز ه ... Show More
صفحهی کتاب در آمازون / صفحهی کتاب در گودریدز پادکست بیپلاس در ایتیونز / ساوند کلاد / ناملیک آدرس فید پادکست بیپلاس برای وارد کردن در اپلیکیشنهای پادکستخوان : http://bplus.libsyn.com/rss موزیکها حسین نجفی | Scott Holmes ثبتنام در اپلیکیشن خلاصهی کتاب بلینکیست پشتیبانی از ... Show More
در این اپیزود روی کتاب متمرکز میشیم. با گروه درمانی یالوم آشنا میشید، شخصیتی که قبلا باهاش آشنا شدید دوباره سروکلهش پیدا میشه. گریزی به یک پادکست خوب میزنیم.برای حمایت از پادکست رواق به این نشانی مراجعه کنیدhamibash.com/ravaqpodحمایت از خارج کشورhttps://PayPal.me/ravaqpod