كلمات ليست كالكلمات

‏في السعادة تجدّد للطاقة وحيوية للنفس، فلننشر السعادة لتصبح عدوى إيجابية! 

‏ما الذي يمكنك إضافته إلى سلة المهملات؟ وما الهدف من هذه الحلقة؟ 

‏عادات تنعش حياتنا وتنير طريقنا نحو الأفضل، فما هي هذه العادات؟ 

‏نسمع كثيراً عن المشاعر… غنوا لها الكثير من الأغنيات.. صنعوا الأفلام.. المسلسلات.. قصص حب.. وروايات..  لكن هل سبق ودرسنا عنها في المدرسة؟ أو الجامعة؟ أو حتى حدّثنا عنها أحد أفراد عائلتنا وأخبرنا كيف نتعامل معها؟ كل يوم نمر بعدد كبير من المشاعر، فهي عنصر مهم وأساسي في حياتنا. وعدم ... Show More

‏بين القلب والعقل، التسليم للمشاعر أو الإحتماء بالمنطق، أسلوب حياة مختلف تماماً. ماذا لو تركنا مشاعرنا تتحكم بقراراتنا وتصرفاتنا؟ وماذا لو لم نلجأ للمنطق في أي شيء؟ موضوع جدلي بامتياز ومناكفات مستمرة بين هيثم وغنوة في حلقة جديدة من أول شي بونسوار. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي عل ... Show More

‏سنا السالم - مدربة مهارات حياتية تحدثت عن تبلد المشاعر، وما الفرق بين الشخص بليد المشاعر والشخص قليل التعبير عن مشاعره  

‏ حلقة اليوم عن الكلمات، عما أعرفه على وجه اليقين، عن تأملات في الكلمات وتأثيرها علينا، عن وثائقي ديانا تتحدث عن نفسها، وحكايات صغيرة أخرى في انتظاركم. عن الكلماتتنزيل شاركوني آراءكم حول الحلقة على إيميلي: rifaqtravel@gmail.com *Diana in her words. On Netflix. 

‏الحلقة الأولى من “بودكاست دائرة” تتحدث عن المشاعر، هل نعبر عنها؟ هل نخاف منها؟ أم نحاول إخفاءها؟ ولماذا نفعل ذلك؟ بين الذكورية الهشة والاتهامات بالدراما والمبالغة، كيف يختلف التعبير عن المشاعر بين جنسٍ وآخر؟ 

‏كيف تؤثر الوسطية على نوعية الحياة التي نعيشها؟ وكيف نحمي أنفسنا من الأحمال التي تتنج عنها؟ شاهد هذه الحلقة لجويس ماير من "استمتع بحياتك كل يوم". 

‏هل سبق وتساءلت :    هل يوجد فرق بين العار و الذنب ؟  ماهي ابعاد هذه المشاعر المتدنية؟  لماذا ينظر إليها بعض المختصين على أنها مشاعر خطيرة؟ ومتى تكون خطيرة؟  ماهي الجوانب التي ترتبط بمشاعر العار؟  كيف يتحرر الانسان من هذه المشاعر؟    لتعرف المزيد، استمتع إلى حلقة اليوم.