logo
episode-header-image
Aug 2022
1h 1m

comment dealer avec la rentrée ?

Léa Jplf
About this episode

La rentrée a toujours été un moment très angoissant pour moi. Au point de m'en rendre malade parce qu'au final ce jour la on ne contrôle quasi rien.

Mais je sais aussi que ça l'est pour beaucoup d'entre vous aussi monde j'espère que cet épisode pourra vous aider à vous sentir un peu mieux,


Take care,

Bienveillance,


S&S,


Léa


Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Up next
Nov 2
les doutes de la vingtaine
Après 4 ans à te partager les backstages de ma vingtaine sur Simple Cafeine : les doutes, les remises en question, les moments où on ne sait plus trop où on va… aujourd'hui, c'est votre tour.J’ai créé un questionnaire anonyme où tu peux déposer tes questionnements, tes doutes, te ... Show More
30m 12s
Oct 26
les émotions sont comme des vagues (repost)
Aujourd'hui, je vais vous parler de la discussion que j'ai eu avec Samuel, aka mon copain ; "Emotions are like a wave".Depuis, j'ai l'impression de mieux me comprendre, et de mieux comprendre les reactions des autres alors il FALLAIT que je vous partage tout ca.On se retrouve sur ... Show More
11m 45s
Oct 19
se perdre pour mieux se retrouver
finalement cet épisode, c'est une réponse à mon épisode à coeur ouvert, de juin dernier,j'avais hate de te retrouver et de te partager ce que j'ai ressenti ces dernieres semaines,en esperant que ça résonne chez toi aussi,Si tu veux la version vidéo du podcast c'est iciMon café di ... Show More
45m 28s
Recommended Episodes
Sep 2024
Comment traverser la rentrée plus en douceur
On ne sait pas pour vous, mais à chaque fin d'été, lorsque la rentrée survient, on avait oublié à quel point c'était intense! Comment fait-on pour traverser la rentrée plus en douceur? Comment peut-on garder l'essence des vacances quand on retourne dans notre quotidien effréné? P ... Show More
56m 16s
Sep 2023
la rentrée loin de la famille
✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘Dans cet épisode, on parle de la rentrée ( back to work ou back to school ) quand tu es loin de ta famille/amis/maison/ville/pays bref t'as compris.je te raconte comment je l'ai vécu et comment j'y ai survécu surtout mdr.Enjoooy e ... Show More
27m 19s
Aug 2025
Septembre n’est pas janvier, et c’est tant mieux
La rentrée, c’est rarement aussi sympa qu’on l’imagine. À vrai dire, c'est plutôt une source de stress et de prise de tête ! Dans cet épisode, on parle des petites pressions qu’on se met, j'te raconte mes propres galères et je te donne quelques astuces pour rendre septembre un pe ... Show More
22m 56s
Sep 2024
Comment j'appréhende la rentrée !
Ca y est c'est ce moment de l'année qui arrive bien trop vite, qui nous ravi assez rarement, qui annonce la fin de l'été mais aussi le début d'un nouveau rythme, de nouvelles aspirations, projets et habitudes, qu'on tente de mettre en place comme si c'était une nouvelle année. Pe ... Show More
19m 43s
Sep 2023
C'est la rentrée
tail spinning
28m 10s
Sep 2022
Prendre un nouveau depart
C'est la rentrée, Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 
32m 41s
Aug 2023
REDIFF - Une honte d'enfant peut-elle disparaître?
Cet été, Transfert vous propose de découvrir ou redécouvrir ses meilleures histoires. Cette semaine, nous vous proposons de vous replonger dans un épisodes que vous avez beaucoup aimé. À la semaine prochaine pour un épisode inédit.De tous les articles sur la rentrée des classes q ... Show More
28m 48s
Sep 2017
Une honte d'enfant peut-elle disparaître ?
De tous les articles sur la rentrée des classes que l'on voit passer chaque année, les plus intemporels sont peut-être ceux qui concernent le stress. Encore ce mois de septembre, une étude Ipsos notait que la rentrée serait synonyme de d'angoisses pour un tiers des enfants et 43% ... Show More
29m 15s
Aug 2023
Syndrome de la déprime post-été.
tail spinning
30m 32s
Oct 2022
8: La peur... (+ thread horreur)
Hello nos new besties ! Aujourd'hui épisode un peu spécial : HALLOWEEN ! (N'hésitez pas à souhaiter l'anniversaire d'Amélie aussi). On vous a même préparé une petite histoire qui fait peur ! Et ensuite, on vous donne nos conseils pour vaincre (ou essayer), nos peurs !  Hébergé pa ... Show More
21m 13s