logo
episode-header-image
Aug 2022
12m 48s

فخ الإنتاجية السامة و كيفية التخلص منه |...

Nermeen Kamel
About this episode

هو ليه بقى فى ترند الهوس بالانتاجية  اول ما اى شخص بيسمع كلمة  productivity  بيكون ملزم انه يربطها بالايجابية  لان دا معناه انك خلصت جدول الشغل بتاعك كله و استفدت بيومك و معناه انك شخص مبتضيعش وقت  لكن ايه اللى بيحصل لما يتحول الانجاز لهوس, ساعتها بتقع فى فخ الانتاجية السامة لكن ايه هى الانتاجية السامة ديه ازاى حاجة ايجابية تتحول لحاجة مضره ؟ بودكاست نقطة نور - نرمين كامل

Up next
Oct 2024
أول جلسة علاج نفسى | بودكاست نقطة نور
‏أهلاً بيكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"، النهارده هنتكلم عن موضوع مهم جداً وهو "أول جلسة علاج نفسي" ورحلة اكتشاف ومعرفة الذات. في الحلقة دي هنشارك تفاصيل التجربة دي وازاي ممكن تكون بداية رحلة للتعرف على نفسك بشكل أعمق. هنتكلم عن بعض الأسئلة اللي بتتسئل في الجلسات وبتساعدك ... Show More
13m 6s
Oct 2024
نعمة الصحة | بودكاست نقطة نور
‏عن نعمة الصحةبودكاست نقطة نور - نرمين كامل 
3m 54s
Jun 2024
إزاى تتعامل مع النقد السلبي وخاصة لما يكون من الأهل؟ | بودكاست نقطة نور
‏أهلاً بيكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"في الحلقة دي هنتكلم عن التعامل مع النقد السلبي وخاصة لما بيجي من الأهل. هنبدأ بفهم مصدر النقد والأسباب النفسية اللي بتخلي الناس تنتقد بشكل سلبي زي الغيرة والشعور بالنقص. كمان هنتناول نصائح عن كيفية التعامل مع النقد السلبي بخطوات واضح ... Show More
19m 27s
Recommended Episodes
Feb 2023
بودكاست ساندوتش ورقي: لعنة الإبداع
tail spinning
1h 19m
Feb 2024
كاچولوه
tail spinning
1h 7m