logo
episode-header-image
Aug 2022
8m 52s

الخوف

SARAH
About this episode

أخذت وقتاً طويلاً حتى أعود لكم من جديد ، لم يكن الأمر سهلاً وأخذ مني الكثير من التفكير والتخطيط والكتابة والبحث. ثم لما ابتدأت وجدت أن الخوف هو ما كان يحبسني عن الانتاج والتسجيل ومشاركة صوتي.

في هذه الحلقة أدعوك معي لأن نتحرر من الخوف الذي يعيق تقدمنا ويحبس أصواتنا في صدورنا.

لست وحدك. هناك دائماً أشخاص حولك يمرون بشعورك وتذكر بأن بينك وبين الحلم خطوة.

سارة الحكيم.

للتواصل معي بأفكاركم ومقترحاتكم راسلوني على:

Instagram @sarahalhakeem 

Up next
Aug 2022
ارتياح
‏وعكس احساسي في الحلقة الأولى من الموسم الثاني، سجلت الحلقة هاذي بارتياح ورضا ومحبة. سميتها " ارتياح" لأنوا هذا كان شعوري مرتاحة اني بأتكلم معاكم بكل شفافية و وضوح وكأني صديقة قريبة لكم وكأنكم تعرفوني من زمان. هذا هدفي إن اللي بيسمعني يشعر بارتياح وانبساط وأترك في دواخلكم شئ من م ... Show More
11m 57s
Sep 2020
ستّة: التعليم عن بعد
‏ربما يظهر من العنوان أن الموضوع يخص الآباء والأمهات، لكن تطرقت لموضوع السّاعة التعليم عن بعد والأزمة الحالية العالمية وباء كوفيد ١٩ و عن مزايا عام ٢٠٢٠ وكيف نتجاوز سلبيات التعليم عن بعد. 
14m 47s
Jul 2020
خمسة: بزيادة ايجابي؟
‏المبالغة في الايجابية واظهار الجانب المشرق من الحياة هل هو خطأ أم صواب؟ هل يزعجك أن تتابع الشخص الايجابي المبتسم السعيد الراضي الذي يحاول أن يبحث عن الجمال في كل معطيات الحياة؟ هل الأفضل إظهار الحياة كما هي بحلوها ومرها وبدون فلتر؟ هل سيتحمل أحدهم أن تعرض الحياة لنا نفسها بدون أ ... Show More
16m 2s
Recommended Episodes
Feb 2025
مهاجرة سورية من حلب: "لا نعرف كيف نرد الجميل للبلد الذي استقبلنا"
‏ناديا موصللي زرز مهاجرة سورية من مدينة حلب قاومت ضغوط الحرب وتشبثت بالوطن لكن حين قصف منزلها واضطرت لسحب ابنها من تحت الأنقاض شعرت أن البلد "لفظتها" عند هذا الحد قررت الرحيل. ماذا تخبر عن الصعوبات التي واجهتها في وطنها الثاني وعن الجمعية التي أسستها والتي تجمع أبناء حلب وسوريا؟ 
13m 2s
Jul 2025
الناس كانت تتنمر عليّ… وهنا قررت أغيّر كل شيء مع بكري سيف - تخيل بودكاست
‏في هذه الحلقة من تخيّل، استضفنا صانع المحتوى السوداني بكري سيف في حوار صريح وملهم. من بدايات بسيطة ومحتوى ما كان يلقى قبول، إلى انسحاب مؤقت من السوشيال ميديا بعد موجة انتقادات وتنمّر… ثم عودة قوية بمحتوى صادق ومؤثر جذب جمهور واسع. تحدثنا كمان عن واقع السوشيال ميديا اليوم وكيف مم ... Show More
1h 9m
Nov 2020
قصتها القصيرة 31 | يوريكا يوريكا.. من الكيمياء إلى الريادة
‏راديو الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة  مهندسة الريادة المجتمعية ربى حجازي هي مهندسة كيماوية وخبيرة في مجال الريادة وتكنولوجيا المعلومات والتنمية، مرت بمحطات مختلفة في حياتها حتى استطاعت أن تجد الرابط بين شغفها وتحصيلها العلمي، لتترك أثراً واضحاً وتدير مجموعة من المشار ... Show More
18m 27s
Nov 2022
جاد وهبي: اخترت إخوتي من الحياة كأصدقاء ورُبَّ أخ لم تلده أمك
‏"جاد وهبي" إعلامي ومقدم برامج في راديو الرابعة في الإمارات وهو ابن الإعلامي اللبناني الراحل حكمت وهبي، جاد ضيفنا في حلقة هذا الأسبوع من بودكاست صارت معي ضمن سلسلة "وحيد لأهله" ليخبرنا عن تأثير عدم وجود إخوة أو أخوات على مجرى حياته وشخصيته وأخبرنا أيضاً خلال التسجيل أسباب قراره ا ... Show More
35m 38s
Aug 31
🎙️ ضيفي مع معتز الدمرداش: هاني شنودة
‏يلتقي معتز الدمرداش بالموسيقار هاني شنودة وحديث عن رحلته الفنية لأكثر من 60 عاما، بداية من فرقة المصريين، وعلاقته بعبد الوهاب وعبد الحليم حافظ ونجاة، ثم اكتشاف محمد منير وعمرو دياب، وموسيقى الأفلام، وصولا إلى تعاونه مع مطربي الراب. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار و ... Show More
44m 11s
Jul 2019
تبادلات ودية لليوم الـ1 من يوليو عام 2019
‏ولي العهد السعودي يزور الصين وزير خارجية جيبوتي يزور الصين السفارة الصينية تقدم معدات وتجهيزات رياضية للمركز الثقافي والرياضي التونسي   قوات حفظ السلام الصينية تزور مدرستين في لبنان لتعليم مهارات الإسعافات الأولية 2: وزير سياحة لبنان يعرب عن رغبته فى التعاون والتبادل السياحى مع ... Show More
44m 59s
Jun 2019
رسائل المستمعين الـ10 من يونيو عام 2019
‏تضمن هذه الحلقة من البرنامج بعض رسائل المستمعين الاوفياء وهم عمر حربيط العوني من تونس وبوشعيب الاحساني من المغرب ومحمد بودوخة من الجزائر وعلى بن شهرة من الجزائر ومعاد بلكريد من المغرب وسعيد من السويد وبو على مؤمن من الجزائر وغيرهم . حيث يقدمون المساهمات الجميلة والرائعة التي تحت ... Show More
45 m