logo
episode-header-image
Aug 2022
8m 52s

الخوف

SARAH
About this episode

أخذت وقتاً طويلاً حتى أعود لكم من جديد ، لم يكن الأمر سهلاً وأخذ مني الكثير من التفكير والتخطيط والكتابة والبحث. ثم لما ابتدأت وجدت أن الخوف هو ما كان يحبسني عن الانتاج والتسجيل ومشاركة صوتي.

في هذه الحلقة أدعوك معي لأن نتحرر من الخوف الذي يعيق تقدمنا ويحبس أصواتنا في صدورنا.

لست وحدك. هناك دائماً أشخاص حولك يمرون بشعورك وتذكر بأن بينك وبين الحلم خطوة.

سارة الحكيم.

للتواصل معي بأفكاركم ومقترحاتكم راسلوني على:

Instagram @sarahalhakeem 

Up next
Aug 2022
ارتياح
‏وعكس احساسي في الحلقة الأولى من الموسم الثاني، سجلت الحلقة هاذي بارتياح ورضا ومحبة. سميتها " ارتياح" لأنوا هذا كان شعوري مرتاحة اني بأتكلم معاكم بكل شفافية و وضوح وكأني صديقة قريبة لكم وكأنكم تعرفوني من زمان. هذا هدفي إن اللي بيسمعني يشعر بارتياح وانبساط وأترك في دواخلكم شئ من م ... Show More
11m 57s
Sep 2020
ستّة: التعليم عن بعد
‏ربما يظهر من العنوان أن الموضوع يخص الآباء والأمهات، لكن تطرقت لموضوع السّاعة التعليم عن بعد والأزمة الحالية العالمية وباء كوفيد ١٩ و عن مزايا عام ٢٠٢٠ وكيف نتجاوز سلبيات التعليم عن بعد. 
14m 47s
Jul 2020
خمسة: بزيادة ايجابي؟
‏المبالغة في الايجابية واظهار الجانب المشرق من الحياة هل هو خطأ أم صواب؟ هل يزعجك أن تتابع الشخص الايجابي المبتسم السعيد الراضي الذي يحاول أن يبحث عن الجمال في كل معطيات الحياة؟ هل الأفضل إظهار الحياة كما هي بحلوها ومرها وبدون فلتر؟ هل سيتحمل أحدهم أن تعرض الحياة لنا نفسها بدون أ ... Show More
16m 2s
Recommended Episodes
Feb 2025
مهاجرة سورية من حلب:"لا نعرف كيف نرد الجميل للبلدالذي استقبلنا"
‏ناديا موصللي زرز مهاجرة سورية من مدينة حلب قاومت ضغوط الحرب وتشبثت بالوطن لكن حين قصف منزلها واضطرت لسحب أبنها من تحت الأنقاض شعرت أن البلد "لفظتها" عند هذا الحد قررت الرحيل. ماذا تخبر عن الصعوبات التي واجهتها في وطنها الثاني وعن الجمعية التي أسستها والتي تجمع أبناء حلب وسوريا؟ 
13m 2s
Nov 2020
قصتها القصيرة 31 | يوريكا يوريكا.. من الكيمياء إلى الريادة
‏راديو الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة  مهندسة الريادة المجتمعية ربى حجازي هي مهندسة كيماوية وخبيرة في مجال الريادة وتكنولوجيا المعلومات والتنمية، مرت بمحطات مختلفة في حياتها حتى استطاعت أن تجد الرابط بين شغفها وتحصيلها العلمي، لتترك أثراً واضحاً وتدير مجموعة من المشار ... Show More
18m 27s
Nov 2022
جاد وهبي: اخترت إخوتي من الحياة كأصدقاء ورُبَّ أخ لم تلده أمك
‏"جاد وهبي" إعلامي ومقدم برامج في راديو الرابعة في الإمارات وهو ابن الإعلامي اللبناني الراحل حكمت وهبي، جاد ضيفنا في حلقة هذا الأسبوع من بودكاست صارت معي ضمن سلسلة "وحيد لأهله" ليخبرنا عن تأثير عدم وجود إخوة أو أخوات على مجرى حياته وشخصيته وأخبرنا أيضاً خلال التسجيل أسباب قراره ا ... Show More
35m 38s
Jan 2025
الآباء النرجسيون وأثرهم على الأبناء | بودكاست مشاعر مع د. أسامة الجامع
‏البيئة المضطربة تفرز أبناء مضطربين ومن أسوأ تلك البيئات الأسرة النرجسية... لذلك فقد اقترح د. أسامة مجموعة من الحلول لمساعدة الأبناء الذين ينشأون في كنف والدين نرجسيين وقدّم مجموعة من السلوكيات التي تكفل ممارستها النجاة من الآثار الضارة لمثل تلك البيئات وتعزيز الجوانب الإيجابية ل ... Show More
33m 25s
Jul 2023
خيزران.. ومجموعة قصصية تربوية وهادفة، إصدارات جديدة موجهة للفتيان للكاتب العراقي عبدالله الجدعان
‏"الخيزران" هو عنوان الرواية الجديدة للكاتب العراقي عبدالله الجدعان، الصادرة عن دار شان في الأردن، وهي سيرة عن حياة أم هارون الرشيد مليئة بالمغامرات والمفاجآت ويتوجه بها للفتيان. كما صدر له أيضا مجموعة قصصية تربوية وهادفة عن دار أركان للنشر الالكتروني منها، طائراتنا الورقية، حكاي ... Show More
12m 55s
Jul 2021
الحرب السورية: عشر سنوات وأكثر من النزاع المتواصل
‏بودكاست الرحلة بتنتجه منظمة أطباء بلا حدود العاملة في أكثر من 70 دول حول العالم والتي تقدم المساعدة والرعاية الطبية لضحايا العنف والكوارث والأوبئة بيتزامن الموسم الخامس من بودكاست "الرحلة" مع الذكرى ال50 لتأسيس المنظمة واللي يتحتفل يهذه المناسبة تحت شعار 50 عاما من الإنسانية. في ... Show More
14m 22s
Feb 2025
من دكانة الى علامة قهوة عالمية مع إسماعيل أبو عودة - تخيل بودكاست
‏من دكانة الى علامة قهوة عالمية في هذه الحلقة من #تخيل_بودكاست  نغوص في قصة نجاح ملهمة لرجل بدأ رحلته من دكانة والده الصغيرة ليصنع واحدة من أبرز علامات القهوة في المنطقة، “بن معروف”. يحكي لنا إسماعيل عن بداياته المتواضعة، وكيف حوّل شغفه بالقهوة إلى مشروع ناجح تخطى الحدود المحلية ... Show More
1h 3m
Sep 2024
من الصحافة إلى الفلاحة أو "البطالة القسرية" للصحفيين السودانيين
‏كيف دفعت الحرب الدائرة في السودان العشرات من الصحفيين إلى تغيير مهنهم بحثا عن حياة كريمة؟ الزميل محمد شعراوي يسرد في هذا المقال رحلة صحفيين اضطرتهم ظروف الحرب إلى العمل في الفلاحة وبيع الخضروات ومهن أخرى. مقال شعراوي محمد قراءة شيماء خضر إنتاج مجلة الصحافة - معهد الجزيرة للإعلام 
9m 40s
Sep 2024
هل يعترف المؤتمر الوطني بحل الحزب؟.. وما موقفه من الحرب في السودان؟ | السودان بودكاست
‏هل كان قرار حل المؤتمر الوطني بأمر من البشير في نصابه الصحيح؟ أم أنه ظلم يدفع السودان ثمنه حتى الآن؟ ما موقف المؤتمر من الحرب القائمة في السودان؟ وهل يقف إلى جانب القوات المسلحة والجيش؟ أم يدعم مسيرة التفاوض مع مليشيا الدعم السريع؟   في هذه الحلقة من السودان بودكاست يناقش أ.حامد ... Show More
1h 4m