logo
episode-header-image
Aug 2022
16m 7s

#120 Op deze manier houdt je brein je te...

Selma
About this episode

Ons brein is er niet om ons te helpen groeien en om een leuk leven voor ons te realiseren. Nee, ons brein is er om ons te helpen overleven. En dat kan het het beste doen, als het weet wat het kan verwachten. Daarom houdt ons brein ons op dezelfde plek, ook al is dat geen prettige plek. Denk bijvoorbeeld aan een vrouw die mishandeld wordt door haar man, maar toch bij hem blijft.

Hoe dit kan, hoe je dit voor jezelf kunt veranderen en hoe je zorgt voor een echte transformatie bij jezelf, dat deel ik met je in deze aflevering.

Gun je je kinderen ook een vrije en gelukkige jeugd, zodat ze zo lang mogelijk speels, vrij, onbevangen en onbezonnen kind kunnen zijn? Creëer dan eerst meer rust voor jezelf door mijn gratis ebook "8 Tips voor ambitieuze moeders om meer rust in je leven te creëren" aan te vragen via onderstaande link: https://selmavannoije.nl/gratis-ebook/

Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken.

Ondersteun je mijn missie en wil je ook helpen om alle kinderen van Nederland zo lang mogelijk kind te laten zijn? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer ambitieuze moeders en kinderen ik kan helpen.

Music by Lesfm from Pixabay

 

Up next
Today
#534 Waarom de Ontspannen Moederbundel er is en waarom je je aan wil melden
In deze podcastaflevering neem ik je mee achter de schermen van de Ontspannen Moederbundel. Ontdek waarom deze bundel is ontstaan, wat je eraan hebt en hoe samenwerking tussen moeders en experts het resultaat zo waardevol maakt. We bespreken: De aanleiding voor de bundel: waarom ... Show More
13m 13s
Aug 22
#533 Waarom minder doen vaak meer, alles over vertragen
We zijn het zo gewend om door te rennen. Vooral moeders. Onze agenda's staan vol, ons hoofd staat nooit stil en we denken vaak dat meer doen meer oplevert. Maar... Klopt dat eigenlijk wel? In deze podcastaflevering ontdek je: Waarom vertragen zo moeilijk voelt en waarom je hoofd ... Show More
28m 14s
Aug 21
#532 Waarom stilzitten zo onrustig voelt en hoe je toch tot rust komt
Je kent het misschien wel. Je wil even rust pakken, maar zodra je gaat zitten voel je allesbehalve ontspanning. De onrust in je groeit, je benen kunnen niet stilzitten, je hoofd maakt lijstjes en er kruipt een soort schuldgevoel naar boven dat je eigenlijk iets zou moeten doen. I ... Show More
22m 56s
Recommended Episodes
Sep 2022
Petite Maman, un film merveilleux sur l’enfance
Abonnez-vous à la newsletter pour cultiver votre curiosité, échanger avec moi et recevoir un petit guide qui vous accompagnera dans votre pratique de l'écoute (Si vous ne recevez pas l'email avec votre guide à télécharger après quelques minutes, pensez à vérifier vos spams !) Vou ... Show More
23m 11s
Mar 2024
Je ne veux pas d'enfant : comment assumer ce choix ? (épisode spécial Podcasthon)
Welcome dans un épisode un peu spécial puisque je participe au Podcasthon cette année ! Podcasthon.org J'ai choisi de communiquer un peu plus ouvertement sur le choix de ne pas avoir d'enfant, en espérant que cela puisse aussi soulager et ouvrir la parole à ce sujet.  Retrouvez l ... Show More
48m 24s
Aug 2023
How To Navigate Adult Autism
It’s a family joke that Dave and his 13 year-old son are the same person. So when his son found out he is autistic, Dave realized that he, too, is on the autism spectrum. The label is a comfort—a reassurance that his personality “quirks” have an explanation. But, at the same time ... Show More
43m 15s
Jun 2022
Réflexions sur l’apprentissage : nager à travers les vagues
Abonnez-vous à la newsletter pour cultiver votre curiosité, échanger avec moi et recevoir un petit guide qui vous accompagnera dans votre pratique de l'écoute (Si vous ne recevez pas l'email avec votre guide à télécharger après quelques minutes, pensez à vérifier vos spams !) Vou ... Show More
23m 17s
Mar 2021
#1 Écoute en immersion avec le podcast "Génération XX" ???? Redéfinir la réussite
Bienvenue dans Passerelles, un podcast pensé pour éveiller la curiosité des apprenantes et des apprenants de français. Dans chaque épisode, je partage avec vous une question inspirée par les podcasts que j'écoute, par mes lectures. Et tout simplement par des choses qui m'ont marq ... Show More
20m 12s
Nov 2017
(032) Les Émotions expliquées aux enfants (1ère partie)
Sur Change ma vie, je partage avec vous des outils pour mieux habiter nos vies intérieures, et je vous dis souvent que j'aurais bien aimé qu'on m'explique tout ça quand j'étais petite. 👧🏻 Donc si on a soi-même des enfants, c'est à nous de jouer ! 🥇 Cette semaine : comment fair ... Show More
15m 32s
May 2022
A Children’s Story - AIRC418
If you have young children you’ll find this podcast very useful, and even if you don’t have kids, we hope you’ll enjoy our children’s story which is set in the beautiful Brazilian rainforest. Las notas del episodio y más podcasts para mejorar tu ingles están en: http://www.ingles ... Show More
23m 55s
Sep 2021
Déménagement, se sentir bien chez soi
Abonnez-vous à la newsletter pour cultiver votre curiosité, échanger avec moi et recevoir un petit guide qui vous accompagnera dans votre pratique de l'écoute (Si vous ne recevez pas l'email avec votre guide à télécharger après quelques minutes, pensez à vérifier vos spams !) Vou ... Show More
23m 42s
Apr 2020
What new parents should know about baby development and the brain
In today’s episode, I chat with Jenny and Carrie about their advice to new parents. We talk about the importance of a stimulating environment, which doesn’t mean having a lot around your baby, but rather being present, getting down on the floor with them during tummy time, and ha ... Show More
1h 1m