logo
episode-header-image
Jul 2022
2m 14s

لماذا لا تهضم المعدة بعض الأطعمة أحيانا؟

alarabiya podcast العربية بودكاست
About this episode
نفهم أن بعض البشر غير مهضومين، هذا واضح. لكن للطعام في المعدة قصة أخرى.المعدة مصممة لهضم كل أنواع الطعام، لكن مشكلات صحية تجعلها تفقد بعض وظائفها كأن يعاني الإنسان من مشكلة عصبية تجعل حركة المعدة أبطأ، ما يصعب خروج الطعام منها مهضوما.على أن وجود مستوى منخفض من الكمية الطبيعية لحمض المعدة (HCl) يقلل من قدرتها على الهضم كذلك.كما أن الأورام المتصلة بالجهاز الهضمي تجعل معالجة الطعام أمرا صعبا.ذلك ما كان متصلا بالجهاز الهضمي نفسه. أما في ما يتعلق بالطعام، فإن بعض الأطعمة ذات خصائص تجعل حتى الشخص السليم يعاني من عسر هضمها، أبرزها: الأطعمة المقلية لأنها مشبعة بالدهون والحمضيات فهي غنية بالألياف، وكذلك كل الأطعمة التي تحتوي على سكر صناعي أو بروتينات أو كربوهيدرات بنسب عالية، أو الأطعمة الحارة.
Up next
Aug 2023
لماذا لا تستخدم الدول اللون الأرجواني في أعلامها؟
‏هل هي مجرد صدفة؟ ربما، ما الذي يمنع. لكن الصحافيين، هداهم الله، لا يكفون عن نبش القبور. يريدون أن يعرفوا لماذا، وإذا كانت صدفة فعلاً فكيف حدثت؟وقعت على مقال جمع فيه كاتبوه نظرياتٍ كثيرة بعضها منطقي. 
1m 54s
Jul 2023
لماذا لا تصلح الأرض للعيش.. بعد قليل؟
‏عندما تشعر بتوعّك فإنك تذهب للطبيب. الطبيب يختبر بناء على شكواك بعض ما يمكن اختباره ثم يقرر إذا ما كانت الزيارة للحصول على إجازة مرضية، أم أنك تحتاج إلى علاج. وفي الحالتين يعطيك إجازة مرضية، فأنت دافعٌ ثمنها.هذا ما قرر باحثون أن يختبروه، لكن على جسم أكبر، على كوكب الأرض، وأطلقوا ... Show More
2m 16s
Jul 2023
لماذا لا نستفيد من مكملات فيتامين "د"؟
‏يضع الناس على مكاتبهم أوعية فيتامين "د" وتراهم يسفّون منه كأنه علكة.. يقولون لك هذا إن لم ينفع فلن يضرّ، فما أجرأهم على الفتوى.الأسهل لي أن أقصّ عليك قصة الفيتامين "د"، وفي القصة الجواب عن السؤال الكبير: لماذا لا نستفيد من مكملات فيتامين "د"؟اكتشفوا فيتامين "د" عام 1920؛ تتويجاً ... Show More
2m 56s
Recommended Episodes
Jul 2023
تناول بذور الشيا بكثرة يؤثر على الجهاز الهضمي
‏(شبكة أجيال)-يؤدي الإفراط في تناول بذور الشيا إلى حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي، لاحتوائه على كمية كبيرة من الألياف، التي يتسبب ارتفاعها في الجسم إلى صعوبة هضمها و إبطاء عمل الجهاز الهضمي، ما يزيد من فرص الإصابة بتقلصات المعدة والغازات والانتفاخات وعسر الهضم وأيضا الإمساك والإسهال 
1m 54s
Mar 2024
ما هي الأسباب التي تؤدي إلى عفونة المعدة؟
‏برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. محمد خير العجة، الاختصاصي في أمراض الجهاز الهضمي والكبد، لطرح الملف التالي: ما هي الأسباب التي تؤدي إلى عفونة المعدة؟ دراسة تقول ان الكركم يساعد في علاج عسر الهضم اسارت دراسة جديدة نشرت في المجلة  الطبية البريطانيةBMJ، الى أن الكركم قد يكون علا ... Show More
53 m
Feb 2023
كيف يتعامل جهازنا الهضمي مع الاطعمة التي نأكلها؟
‏برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف: د. خلدون الشاهين، استشاري أمراض الجهاز الهضمي والطب الباطني في عيادات هيلث هب دبي، لطرح الملف التالي: كيف يتعامل جهازنا الهضمي مع الاطعمة التي نأكلها؟ دراسة طبية حديثة تؤكد أن تناول السمك مع اللبن غير مضر بالصحة  يعتقد الكثير من الناس بأن تناول ا ... Show More
53 m
Jun 2021
تقسيم الوجبات والتغذية الصحية خلال العمل
‏وجبة الفطور ... الفاكهة .. الغداء وربما وجبة العشاء لأصحاب الدوامات الطويلة يمكن توزيعها على مدار اليوم دون الاضرار بساعات العمل وبشكل يترك المعدة تعمل بشكل طبيعي على مستوى الهضم بعيدا عن الشعور بالانتفاخ. 
25m 16s
Apr 2023
جرثومة المعدة والطعام المسموح والممنوع
‏ما هي جرثومة المعدة ومن أين تأتي؟ هل للطعام وأنواعه دور في الإصابة بها وما هي الأعراض؟ ماذا نتناول وعن ماذا نمتنع في حال الإصابة؟ تعرفنا على كل هذه المعلومات وغيرها في فقرة كوتشينغ مع الاستشارية في التغذية العلاجية الدكتورة بسمة هنداوي. المزيد من التفاصيل تتابعونها على الرابط أع ... Show More
6m 50s
Jun 2022
السموم في الخضار... كيف نتفاداها؟
‏ماذا لو أخبرناكم بأن البكتيريا ليست الخطر الوحيد الذي يتربص بكم داخل هذه الأغذية، وأن الخضروات -حتى المغسولة منها- قد تحتوي مواد مختلفة تسبب التسمم الغذائي خلال ساعات أو على المدى الطويل! بعضُ هذه السموم طبيعية، تتشكل في أنواع أو حتى أجزاء محددة من الخضروات، والسبيل الوحيد لتجنب ... Show More
9m 34s
Nov 2022
مستخلص الكمون علاج القولون العصبي
‏(شبكة أجيال)-كشف الباحثون أن مستخلص الكمون يلعب دورًا رئيسيًا في تخفيف وعلاج الأعراض المزعجة المصاحبة لمتلازمة القولون العصبي، وعلى رأسها الغثيان، الانتفاخ، تشنجات المعدة، غازات البطن، واضطرابات الجهاز الهضمي التي يعاني منها المريض بعد تناول الطعام. وبحسب الخبراء، فإن الكمون يمت ... Show More
1m 47s
Mar 2024
كلمة طبيعي لا تعني آمنا.. هل نحن مخدوعون بالمكملات الغذائية؟
‏مجموعة فيتامينات لتخفيف التوتر وتلك تساعد على النوم وأخرى لتحسين النشاط الرياضي، بعضنا يعتقد أن المكملات الغذائية تساعدنا بتحسين ادائنا وتعوضنا عن عدم تناولنا لبعض الأكلات، ولكن هل هي فعلا مفيدة؟. 
23m 37s