logo
episode-header-image
Jun 2022
5m 20s

نظم فوضى حياتك | بقعة ضوء

MEEL | ميل
About this episode

في هذه الحلقة تتحدث تتكلم هبه عن فن التبسيطية 

minimalism

 وكيف تستطيع القيام بالكثير باستخدام القليل


بقعة ضوء: حلقات خاصة لمستمعين البودكاست على المنصات الصوتية تركز على شخصيات او مواضيع مهمة تعطي دروس ومعلومات مهمة في الحياة


بودكاست ياهلا ‎

بودكاست عراقي من تقديم هبه الياسين وجيجي هلال

‎نقدم محتوى إيجابي وتحفيزي، مواضيع اجتماعية وثقافية متنوعة لا تقتصر على مجال واحد او موضوع ومعايير محددة

كذلك نستضيف اصحاب الخبرة في العديد من المجالات ليقدموا لكم كل النصائح التي تحتاجونها

ونستضيف العديد من المؤثرين في الوطن العربي، ليعرضوا قصة نجاحهم وكيف تمكنوا من تحقيق الوصول الى هذا النجاح

An Iraqi podcast presented by Hiba Alyassin and Gigi Hilal

We present positive and motivational content, various social and cultural topics that are not limited to one field or specific topic and criteria.

Meel Original Podcasts 2022 ©

_________

تستطيعون الاستماع للبودكاست على جميع تطبيقات الصوت

ابل

https://apple.co/3OkyAT4

كوكل

https://bit.ly/3ElPPi1


اذا كانت لديكم مقترحات او اي ملاحظات عن المحتوى بأمكانكم التواصل مع هبة وجيجي عبر الانستغرام من خلال الروابط التالية

https://www.instagram.com/hibaalyassinn

https://www.instagram.com/itsgigihilal


لا تنسوا مراجعة البودكاست على ابل بودكاست

https://apple.co/3OkyAT4


تابعوا جميع انتاجات ميل الاخرى

https://linktr.ee/meelplatform

https://meel.pro/

Up next
Jul 2022
مفهوم الصح والخطأ
‏هل فعلا يوجد صح وخطأ؟ ومن يقرر ذلك؟ اليوم سنتكلم مع علي النعيمي عن فلسفة الصواب والخطأ بعيدا عن الدين ضيف الحلقة علي النعيمي https://www.instagram.com/ali_alnoimi/?hl=en بودكاست ياهلا ‎ بودكاست عراقي من تقديم هبه الياسين وجيجي هلال ‎نقدم محتوى إيجابي وتحفيزي، مواضيع اجتماعية وثق ... Show More
41m 3s
Jun 2022
فخ العلاقات السامة
‏كيف تتعرف على العلاقات السامة وكيف تتخلص منها مع زينب مدربة ومحفزة في حب الذات والايجابية ضيفة الحلقة زينب https://www.instagram.com/withzowzi/?hl=en بودكاست ياهلا ‎ بودكاست عراقي من تقديم هبه الياسين وجيجي هلال ‎نقدم محتوى إيجابي وتحفيزي، مواضيع اجتماعية وثقافية متنوعة لا تقتصر ... Show More
51m 17s
Jun 2022
كيف تتخلص من دور الضحية
‏سنتكلم في هذه الحلقة مع استاذة خلود امير عن الضغوطات والعقبات التي تواجهنا وكيفية التغلب عليها (الجزء الثاني) نستضيف مدربة الحياة المعتمدة السيدة خلود عامر https://www.instagram.com/khuloodamir/ Source(s) https://bit.ly/3tYehSD بودكاست ياهلا ‎ بودكاست عراقي من تقديم هبه الياسين ... Show More
34m 40s
Recommended Episodes
Nov 2020
Jaddouleh | كوني قوية | جدولة
‏كوني قوية في قصتنا الأولى من سلسلة جدولة، راوية السلسلة ليندا اختارت أن تصنع لنا أول ضفيرة من ذاكرتها الخاصة وكيف تفاعلت خلال السنوات مع نصيحة جدها "اتعلمي توقفي لوحدك وتدافعي عن حالك وما تتخبي ورا حدا... حتى لو كان جدو" هذه النصيحة الثمينة، والحكاية المشوبة بالطفولة والذكريات ا ... Show More
5m 7s
Mar 2025
الضربات الأمريكية على اليمن تفاقم معاناة المدنيين
‏في الأيام الأخيرة، تكثّفت الضربات الجوية التي تشنها الولايات المتحدة الأمريكية على مواقع تابعة لجماعة أنصار الله (الحوثيين)، مستهدفة قدراتهم العسكرية. وتُعدّ هذه العمليات الأوسع نطاقًا منذ بداية التدخل الأمريكي حيث تركزت على صنعاء، صعدة، الحديدة وذمار، وأسفرت عن سقوط عشرات القتل ... Show More
18m 17s
Jan 2025
علي العكشي: "وخز الخذلان" ومضات تختصر الواقع
‏استضفنا في برنامج كافيه شو الكاتب الليبي علي العكشي للحديث عن تجربته في كتابة القصة الومضة، هذا النوع الأدبي الذي يعتمد على الإيجاز والتكثيف، وعن إصداره "وخز الخذلان" الذي يضم 400 ومضة تعكس رؤيته العميقة وتجربته الإنسانية. بدأ العكشي رحلته مع القصة الومضة عام 2014، حين اكتشفها ب ... Show More
12m 40s
Jan 2023
الكاتبة | الموسم الثاني | الحلقة الأولى | باسم الشعب
‏يقع الفنان السوري سيف تحت تأثير الضغوط النفسية التي سببتها محكمة كوبلنز والتي نقلت له تفاصيلها زوجته إيلدا، الكاتبة في المحكمة. تلك الضغوط تترجم كخلافات بينهما، وتتسع المسافة بين الزوجين ويزداد الصمت، بالوقت الذي يسرد فيه المتهم أنور رسلان أقواله في المحكمة ليبرّأ نفسه من التهم ... Show More
20m 2s
Nov 2020
Jaddouleh | أبيض أسود | جدولة
‏أبيض... أسود بينما كانت تحاول مشاركة طفلتها في صناعة قصة اكتشفت ليال أن تصوراتها عن نفسها كسيدة غير عنصرية... ليست دقيقة تمامًا فهي ما زالت تحمل فصلاً في ذاكرتها عن والدتها. فصلٌ يحمل الكثير من العنصرية في تصنيف نفسها على الأٌقل.. هل تتفقون معي أننا عندما نروي قصصنا الشخصية بصوت ... Show More
5m 42s
Feb 2023
الكاتبة | الموسم الثاني | الحلقة الخامسة | المسؤولية القانونية
‏في عيادة الطبيب النفسي الذي تجرأ سيف على أخذ إيلدا إليه، لتعرف واقع حالته النفسية من طبيبه، تقع حادثة غريبة من نوعها تعيد التوازن بشكل مفاجئ إلى علاقة سيف وإيلدا. لكن كيف عاد التوازن؟ ما هو الحديث المفاجئ الذي غير المعادلة؟ إلى أين وصلت المحكمة وما الحكم الذي صدر على أنور رسلان؟ ... Show More
23m 24s
Feb 2023
الكاتبة | الموسم الثاني | الحلقة السادسة | مدى الحياة
‏في النهايات تجيبنا التجربة، التي خاضها سيف مع زوجته إيلدا التي بذلت جهدا كبيرا جدا، تجيبنا على مجموعة من الأسئلة عن حياة سيف السابقة، والده ووفاته، أخوه المفقود، ووالدته. تخبر إيلدا تفصيلات الحكم الذي صدر على أنور رسلان لسيف كعادتها السابقة يوم كان يرفض الذهاب إلى المحكمة، وينجز ... Show More
20m 28s
Apr 29
فرنسا: جريمة داخل مسجد تثير القلق من تصاعد العنف ضد المسلمين
‏شهدت بلدة لا غراند-كومب جنوب فرنسا، جريمة مروّعة راح ضحيتها شاب مسلم داخل أحد المساجد. هذا الحادث، الذي وصفه الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون بـ"جريمة كراهية"، يعيد إلى الواجهة النقاش حول تفاقم الإسلاموفوبيا في المجتمع الفرنسي وتداعياتها على أمن المواطنين المسلمين وشعورهم بالانتما ... Show More
10m 8s
Jul 2022
الكاتبة | الحلقة الخامسة | حفلة استقبال
‏يقدم المحامي أنور البني في شهادته كخبير أمام المحكمة معطيات تفصيلية عن بنية النظام الأمنية، ومنهجية العنف المتبعة لديه. التعذيب والجوع والإهمال الطبي وحفلات الاستقبال في الفروع، تنقلنا "إيلدا" إلى المحكمة ومنها إلى سوريا وسجونها. == لجأ منتجو هذا العمل إلى إعادة بناء المشاهد الت ... Show More
24m 12s
Dec 2023
تريلر بودكاست تمكين
‏الشباب يشكلون خمس الأردنيين، والنساء يصلن إلى قرابة النصف فلماذا لا تشكل هاتين الفئتين ثقلا في عملية صنع القرار؟ تمكين المرأة وأثره في تنمية المجتمع اقتصاديا، وهل تعاني المرأة في الأردن من العنف على الأساس الاجتماعي في أماكن العمل؟ في بودكاست تمكين، سنركز على أثر المرأة في تعزيز ... Show More
1m 5s